क्लाइमेक्स मादा शरीर के प्रजनन समारोह में शारीरिक परिवर्तन है, और प्रत्येक महिला के लिए इस परिवर्तन की अवधि अलग हो सकती है। इसलिए, मासिक धर्म की अवधि रजोनिवृत्ति से गुजरती है, इस बात की विशिष्टताएं अलग-अलग महिलाओं के लिए भिन्न हो सकती हैं।
क्लाइमेक्स को तीन चरणों में बांटा गया है: प्रीमेनोपॉज़ल, रजोनिवृत्ति और पोस्टमेनोपोज। और यह पता लगाने के लिए कि मासिक धर्म की अवधि रजोनिवृत्ति से पहले समाप्त होती है और समाप्त होती है, प्रत्येक चरण को अलग-अलग मानना आवश्यक है। तो, प्रीमेनोपोज लगभग छह साल तक रहता है, और जब स्वतंत्र महीनों में रुक जाता है, तो यह रजोनिवृत्ति की शुरुआत को इंगित करता है।
रजोनिवृत्ति से पहले, मासिक धर्म की अवधि की पहली गड़बड़ी दिखाई दे सकती है, जिसके परिणामस्वरूप मासिक धर्म के बीच अंतराल बदल सकता है। ऐसी अवधि या तो बढ़ सकती है, या इसके विपरीत, घट सकती है। इसके अलावा, मासिक धर्म की तीव्रता बदल सकती है। इस मामले में, मासिक बहुत दुर्लभ या भरपूर हो सकता है। लेकिन किसी भी मामले में, रजोनिवृत्ति से पहले, अंडाशय के कार्य कम सक्रिय हो जाते हैं, इसलिए बच्चे को गर्भ धारण करना अधिक कठिन होता है।
जब दूसरा चरण आता है, तो यह रजोनिवृत्ति की अवधि है, जब मासिक धर्म निश्चित रूप से बंद हो जाता है, और अंडाशय यौन हार्मोन आवंटित करना बंद कर देते हैं। इस मामले में, महिला गर्भवती होने में सक्षम नहीं है। लेकिन ऐसे तरीके हैं जिनसे आप रजोनिवृत्ति के साथ मासिक धर्म को फिर से शुरू करना सीख सकते हैं।
रजोनिवृत्ति के साथ मासिक धर्म बहाल कैसे करें?
रजोनिवृत्ति के साथ मासिक धर्म की देरी सामान्य है। कई महिलाओं के लिए, मासिक धर्म कई सालों से अनुपस्थित हो सकता है, और फिर फिर प्रकट होता है। लेकिन कुछ मामलों में ऐसा होता है कि खून बह रहा है और कई दिनों तक रहता है। मासिक खून बहने की बजाय यह गर्भाशय रक्तस्राव हो सकता है, इसलिए खून बहने के कारण को निर्धारित करने के लिए तुरंत डॉक्टर को देखना बेहतर होता है।
यदि मासिक चालीस वर्षों से कम उम्र की उम्र में बहुत जल्दी गायब हो जाता है, तो आपको मासिक धर्म की अवधि को रजोनिवृत्ति के साथ विस्तारित करने की आवश्यकता है, क्योंकि उनकी अनुपस्थिति महिला के स्वास्थ्य के लिए खराब है।
- रीढ़ की हड्डी के निचले भाग में मालिश मालिश;
- मैनुअल मालिश;
- अंगों की मालिश;
- कान की मालिश;
- ट्रांसडर्मल पैच।
लेकिन यह याद रखना उचित है कि स्व-दवा अच्छी नहीं होती है, इसलिए, जब किसी भी दवा या शुरुआत के तरीकों को लेते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता होती है।