चालीस महिलाओं की उम्र में हार्मोनल परिवर्तन शुरू होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप थायराइड ग्रंथि, एड्रेनल ग्रंथि कार्य बाधित हो जाता है, जननांग अंग रोग प्रकट होते हैं। यह रजोनिवृत्ति की शुरुआत और शरीर में एस्ट्रोजेन के संतुलन का उल्लंघन इंगित करता है। महिलाओं के स्वास्थ्य और सामान्य स्थिति को सामान्य करने के लिए, कई डॉक्टर सिंथेटिक एस्ट्रोजेन लिखते हैं। लेकिन ऐसी दवाओं को संकुचित किया जाता है जब:
- यकृत और पित्ताशय की थैली का उल्लंघन होता है;
- गरीब गुर्दे काम करते हैं;
- रक्त और रक्त वाहिकाओं की बीमारियां हैं।
उपरोक्त सभी के अलावा, सिंथेटिक एस्ट्रोजेन स्तन ट्यूमर का कारण बन सकता है। विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए, रजोनिवृत्ति के साथ प्राकृतिक एस्ट्रोजेन लेना बेहतर होता है।
Phytoestrogens - रजोनिवृत्ति के साथ दवाओं
एक पर्वतारोहण के साथ सब्जी एस्ट्रोजेन का उपयोग मादा शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, क्योंकि ये पदार्थ मादा सेक्स हार्मोन के समान होते हैं। यही कारण है कि ऐसी दवाओं का उपयोग विभिन्न उत्पत्ति के हार्मोनल विकारों के इलाज के लिए किया जाता है, जिनमें रजोनिवृत्ति भी शामिल है।
प्रकृति में, फाइटोस्ट्रोजेन में समृद्ध कई पौधे हैं। ये हार्मोन 4 श्रेणियों में विभाजित हैं: flavones; isoflavones; coumestans; lignans। ऐसे तत्व सोया, फ्लेक्स बीजों, अनाज, अनाज, फलियां, हॉप, पागल, हरी पत्तेदार सब्जियां, गाजर, सेब, सूरजमुखी के तेल, गार्नेट, अल्फाल्फा, क्लॉवर और माल्ट में प्रचुर मात्रा में हैं। रजोनिवृत्ति पर इस सूची से अधिक उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है, लेकिन इसे अधिक करना जरूरी नहीं है।
फाइटोस्ट्रोजेन के साथ रजोनिवृत्ति का उपचार धीरे-धीरे किया जाता है और रजोनिवृत्ति से बचने और रजोनिवृत्ति की शुरुआत में आसान मदद करता है। वयस्कता में उचित रूप से गठित आहार के साथ, त्वचा धीरे-धीरे उम्र बढ़ती है, और ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा कई बार घटता है।
पौधे फाइटोस्ट्रोजेन जड़ी बूटियों में भी पाए जाते हैं, लेकिन उनके दीर्घकालिक उपयोग डॉक्टर की सख्त निगरानी और केवल उनकी सिफारिश और सहमति के तहत किया जाना चाहिए। इसके अलावा, कृत्रिम एस्ट्रोजेन के अलावा, शरीर को स्वयं का उत्पादन करने के लिए प्रोत्साहित करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, आपको आहार में जिगर, गुर्दे, समुद्री भोजन, अंकुरित गेहूं के अनाज, आलू और ब्रान खाने की जरूरत है - ये खाद्य पदार्थ तांबे और जस्ता में समृद्ध हैं।
रजोनिवृत्ति के साथ Estroel
कई महिलाओं के लिए, रजोनिवृत्ति के साथ जीवन एस्ट्रोल लेना आसान बनाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि इस जैविक पूरक में बड़ी मात्रा में आइसोफ्लावोन होते हैं, जो रजोनिवृत्ति के लक्षणों को नरम करते हैं और इसके पाठ्यक्रम को सुविधाजनक बनाते हैं। लेकिन तैयारी में इस पदार्थ के अलावा है:
- tsimicifuga racimosa निकालें, जो पसीना , गर्म चमक और शरीर पर सकारात्मक प्रभाव को समाप्त करता है;
- जंगली यम का निकास, जो एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास को रोकता है और स्पैम से राहत देता है;
- इंडोल -3-कार्बिनोल एस्ट्रोजेन के चयापचय को सामान्य करता है और ट्यूमर के जोखिम को कम करता है;
- विटामिन ई, जो महिला की प्रजनन प्रणाली के लिए बस एक अनिवार्य तत्व है - योनि सूखापन को खत्म करने में मदद करता है,
और बालों, नाखूनों और त्वचा की स्थिति में भी सुधार करता है; - विटामिन बी 6 प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट चयापचय के त्वरण को बढ़ावा देता है, शरीर को तनाव के प्रति अधिक प्रतिरोधी बनाता है;
- विटामिन बी 9, जो हर किसी को फोलिक एसिड के रूप में जाना जाता है, में एस्ट्रोजेन-जैसे प्रभाव होता है, रजोनिवृत्ति की शुरुआत धीमा करता है और इसके लक्षणों को कम करता है।
रजोनिवृत्ति के साथ, एस्ट्रोवल गोलियां एक अच्छी मनोदशा रखने में मदद करती हैं और इतनी मुश्किल अवधि में भी जीवन का आनंद लेती हैं। लेकिन दवा लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए!