ऐसे कई लोग हैं जो आत्मविश्वास से कहेंगे कि सम्मोहन की संदिग्ध प्रतिष्ठा है। लेकिन साथ ही, इसकी लोकप्रियता हर साल बढ़ रही है।
टेलीविजन पर, शो दिखाए जाते हैं जिनमें सम्मोहित लोग भाग लेते हैं, और कुछ डॉक्टर इसे अपने ग्राहकों पर चिंता या अनिद्रा से बचाने के लिए उपयोग करते हैं। मैं क्या कह सकता हूं, लेकिन ऐसे मामले हैं जब एनेस्थेसिया के बिना सम्मोहित लोग अपने दांत फाड़ते हैं और उन्हें दर्द महसूस नहीं होता है!
1. सम्मोहन चिकित्सा सम्मोहन के समान नहीं है। हाइपोथेरेपी एक नियंत्रित सम्मोहन है, जिसका मुख्य उद्देश्य रोगी को मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करना है।
2. सम्मोहन चिकित्सक मान्यता और प्रमाणपत्र प्राप्त कर सकते हैं, और उनके अभ्यास सख्त नियमों द्वारा नियंत्रित नहीं है।
3. शोध साबित करता है कि सम्मोहन अवस्था में परिचय के बाद, कई लोग धूम्रपान छोड़ देते हैं।
4. सेरेब्रल प्रांतस्था के अध्ययन से पता चला है कि सम्मोहन के तहत यह एक और न्यूरोफिजियोलॉजिकल राज्य में गुजरता है।
5. इसके अलावा, यह साबित होता है कि सम्मोहन नींद से छुटकारा पाने और अनिद्रा को दूर करने में मदद करता है।
6. अधिकांश लोग दूसरों की तुलना में अधिक "सम्मोहक" होते हैं, उन्हें गहरे सम्मोहन अवस्था में पेश करना आसान होता है। सम्मोहन की प्रभावशीलता इस बात पर निर्भर करती है कि आप कितने सूचक व्यक्ति हैं।
7. सम्मोहन में उन लोगों को विसर्जित करने के लिए मना किया जाता है जिनके पास गंभीर मानसिक विकार हैं।
8. सम्मोहन ट्रान्स के तीन चरण हैं: पहला सतही नींद (उनींदापन, उनींदापन), दूसरा - हाइपोटैक्सिया (मध्यम नींद), तीसरी गहरी नींद (सोम्नबुलिज्म) है।
9. सम्मोहन याद रखने में मदद करता है कि एक व्यक्ति कितनी देर पहले, जानबूझकर या नहीं, उसकी स्मृति से हटा दिया गया है। इसके अलावा, यह मानव मस्तिष्क को अनलॉक करने की एक तरह की कुंजी है।
10. ऑटोहोप्नोसिस आत्म-सम्मोहन का एक प्रकार है, जिसमें सकारात्मक वाक्यांशों का लगातार उपयोग किया जाता है, विश्वव्यापी परिवर्तन को बदलने के उद्देश्य से पुष्टि।
11. हालांकि फोबियास, न्यूरोसेस, चिंता और अन्य चीजों से छुटकारा पाने के लिए सम्मोहन का उपयोग करने की अनुमति है, लेकिन यह एक पूर्ण उपचार को प्रतिस्थापित नहीं करता है।
12. यह ज्ञात है कि सम्मोहन एक्सपोजर 3,000 से अधिक वर्षों से अधिक है। पहले, इसका इस्तेमाल प्राचीन मिस्र, भारत, तिब्बत के पुजारियों द्वारा किया जाता था। विज्ञान में इस शब्द को जर्मन चिकित्सक और चिकित्सक फ्रांज मेस्मर ने शुरू किया था, शुरुआत में सम्मोहन को पशु चुंबकत्व कहा जाता था।
13. हाइपोथेरेपी न केवल वयस्कों के लिए बल्कि बच्चों के लिए भी लागू होती है। उत्तरार्द्ध के साथ, यह तंत्रिका और मानसिक एनोरेक्सिया के उपचार में विशेष रूप से प्रभावी होता है।
14. मंच (विविधता) सम्मोहन भी है। सच है, यह अक्सर एक सस्ता चाल है और अक्सर प्रदर्शन से पहले विशेष रूप से प्रेरित लोगों को चुना जाता है। इस तरह के सम्मोहन को भीड़ का मनोरंजन करना चाहिए और एक असामान्य शो बनाना चाहिए।
15. आत्म-सम्मोहन ध्यान को प्रशिक्षित करने में मदद करता है। यह विशेष रूप से एथलीटों के बीच लोकप्रिय है। उदाहरण के लिए, "मेरे पैरों ..." का उच्चारण करते हुए, हम अनैच्छिक रूप से अपने पैरों पर अपना ध्यान ठीक करते हैं, और मांसपेशियों, ध्यान, अनजाने में छूट के पल में, इस प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
16. यह सिद्ध किया गया है कि सम्मोहन चिकित्सा प्रसव के दौरान दर्द को कम करने में मदद करता है।
17. एरिक्सन की सम्मोहन एक प्रक्रिया है जिसमें एक व्यक्ति को हल्के ट्रान्स में डुबोया जाता है। साथ ही वह सक्रिय, संचार कर रहा है, जैसे कि कुछ भी नहीं हुआ था। सच है, एक एकल "लेकिन" यह है कि इस व्यक्ति के सभी विचार और कार्य सम्मोहनविज्ञानी के अधीनस्थ हैं।
18. सम्मोहन सूजन, अवसादग्रस्त राज्य और भ्रम सहित कई जटिलताओं का कारण बन सकता है। इसके अलावा, बुखार, स्किज़ोफ्रेनिया, मिर्गी, विकलांग चेतना के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है।
19. सम्मोहन की आधिकारिक मान्यता कुछ ऐसा है जो जादू और जादूविद से संबंधित नहीं है, 1 9 50 के दशक में गिरती है। तब यह था कि अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन ने दवा और मनोविज्ञान में सम्मोहन का उपयोग करने के लाभों को पहचाना। हालांकि, 30 वर्षों के बाद, 1 9 80 के दशक में, उन्होंने इस निर्णय को रद्द कर दिया।
20. किसी व्यक्ति को सम्मोहित करने के लिए, सम्मोहन चिकित्सक सम्मोहन प्रेरण के विशिष्ट तरीकों का पालन करते हैं, जिसमें एक बिंदु (अक्सर एक पेंडुलम) पर एक नज़र तय करना, शरीर की स्थिति बदलना, कल्पना करना शामिल है।
21. यह साबित होता है कि सम्मोहन, एक व्यक्ति को चेतना की एक विशेष स्थिति में विसर्जित करता है, जहां शरीर सक्रिय आत्म-विनियमन में लगा हुआ है, सकारात्मक रूप से कोलेस्ट्रॉल, बिलीरुबिन के आदान-प्रदान को प्रभावित करता है, प्रोटीन चयापचय को सक्रिय करता है, शरीर की प्रतिरक्षा शक्तियों को मजबूत करता है।
22. सम्मोहन संज्ञाहरण एक आविष्कार नहीं है, बल्कि एक वास्तविकता है। एक सदी पहले, सम्मोहन के तहत जटिल परिचालन किए गए थे। तो, 1843 में एलियट ने एनेस्थेसिया के बजाय कृत्रिम निद्रा का उपयोग करके, 300 से अधिक शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप किए।
23. सम्मोहन का सबसे सुरक्षित रूप साथ या ट्रांस-ग्लाइडिंग कहा जाता है। यहां रोगी, एक ट्रान्स में होने पर, अपनी चेतना को नियंत्रित करता है और सम्मोहक के साथ एक संवाद करता है। इस सम्मोहन का जबरदस्त लाभ यह है कि यह किसी को भी अपनी समस्या को हल करने के तरीकों को खोजने में मदद करता है।
24. किसी व्यक्ति को एक सम्मोहन अवस्था में पेश करने के कई तरीके हैं। इस दिशा में सबसे लोकप्रिय तकनीकों में से एक सीढ़ियों से जुड़ा हुआ है। सत्र के दौरान, सम्मोहक चिकित्सक को अपनी कल्पना में सीढ़ियों के नीचे एक वंश बनाने का सुझाव देता है।
25. मानव अवचेतन तक पहुंचने के लिए सम्मोहन का उपयोग किया जा सकता है, वहां से नकारात्मक दृष्टिकोण को खत्म कर सकते हैं और सकारात्मक दृष्टिकोण खोजने में मदद मिलती है।