शीत विभिन्न तरीकों से शुरू हो सकते हैं, लेकिन मूल रूप से इसका पहला संकेत एक भरी नाक बन जाता है। आमतौर पर यह छींकने के साथ सबकुछ के अलावा, पहले से ही बहुत ही अप्रिय और असुविधाजनक स्थिति है। पहली बात यह है कि दिमाग में आता है: सिस्टम में लौटने के लिए एक नाक को तुरंत ठीक करने के लिए कैसे और आखिरकार, इन घृणास्पद रुमालों को फेंक दें। आप इसे कई अलग-अलग तरीकों से कर सकते हैं। सामान्य ठंड के इलाज के सबसे प्रभावी तरीकों का वर्णन नीचे दिया गया है।
मैं जल्दी से एक rhinitis कैसे ठीक कर सकते हैं?
राइनाइटिस नाक के श्लेष्मा की सूजन है। सर्दी या वायरल संक्रमण के दौरान अक्सर सर्दी का एक वैकल्पिक नाम - एक राइनाइटिस होता है। एक एलर्जीय राइनाइटिस भी है, लेकिन एक कटारल या वायरल के विपरीत, यह केवल एलर्जी के स्रोत को खत्म कर ठीक किया जा सकता है।
ठंडे पैर की वजह से अक्सर राइनाइटिस शुरू होता है। जितनी जल्दी हो सके नाक बहती है, या इसके बजाय, इसे अपने पैरों को स्थिर करने के बाद इसे विकसित करने से रोकें, तुरंत गर्म स्नान करें और कुछ गर्म पीएं। जितनी जल्दी हो सके गर्म करने की कोशिश करें।
यदि, उसके बाद भी, अगली सुबह आप एक भरी नाक से जाग गए, निराश न हों। नाश्ते में हल्के नमकीन समाधान के साथ नाक और गले को कुल्लाएं, शहद और नींबू के साथ गर्म चाय पीएं। फिर आप विरोधी भड़काऊ बूंदों या स्प्रे का उपयोग कर सकते हैं।
जल्दी से ठंडा और चलने वाली नाक का इलाज करने में मदद मिलेगी और उचित पोषण होगा। रोगी को बिस्तर आराम करने के लिए वांछनीय है, जितना संभव हो उतना गर्म पीना और संतुलित खाना, आहार में विभिन्न सब्जियां, फल, मांस व्यंजनों को जोड़ना। यह सब प्रतिरक्षा को मजबूत करने में मदद करेगा।
एक उत्कृष्ट विरोधी भड़काऊ दवा - क्रैनबेरी। बेरी का स्वाद काफी विशिष्ट है - सूखा-कड़वा। लेकिन कुछ हद तक क्रैनबेरी के बारे में एंटी-सर्दी चाय के बैग के समान प्रभाव पड़ता है, और चलने वाली नाक और गले को तुरंत ठीक करने में मदद करता है। क्रैनबेरी का मुख्य लाभ यह है कि यह एक प्राकृतिक दवा है जो प्रभावी ढंग से काम करती है और शरीर को बिल्कुल कोई नुकसान नहीं पहुंचाती है।
एक वायरल और पुरानी ठंड को ठीक करने के लिए कितनी जल्दी?
बेशक, नॉक्सपेरी, नेफ्थाइज़िन और पिनोसोल जैसी सभी विशेष दवाओं में से पहला ध्यान में आता है। और कुछ मामलों में, दवाओं में वास्तव में बराबर नहीं होता है - चलने वाली नाक जल्दी और बिना किसी निशान के गुजरती है। लेकिन यह भी होता है कि उपचार के कई दिनों के बाद भी, रोगी की स्थिति में बदलाव नहीं होता है। और बहुत लंबा इन साधनों का उपयोग नहीं किया जा सकता है - वे नशे की लत हो सकते हैं। चिकित्सा उपचार के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प - लोक तरीकों:
- राइनाइटिस (यहां तक कि पुरानी रूप में) का इलाज करने का एक बहुत ही आसान तरीका अंडे के साथ मैक्सिलरी साइनस को गर्म करना है। एक गर्म उबला हुआ अंडे एक कुरकुरे में लपेटें और जब तक यह ठंडा न हो जाए तब तक अपनी नाक को गर्म करें। दिन में कई बार प्रक्रिया दोहराएं। पहले वार्मिंग के बाद आप स्वतंत्र रूप से सांस लेना शुरू कर देंगे। अंडे के बजाय, आप गर्म नमक का एक बैग ले सकते हैं।
- पुरानी दादी की विधि कलंचो का रस है । इसके साथ, आप वयस्क और बच्चे दोनों में जल्दी से नाक को ठीक कर सकते हैं। कलंचो के पत्ते से रस निचोड़ें और उन्हें नाक में तेल दें। प्रक्रिया को दिन में तीन से चार बार दोहराएं।
- क्रोनिक राइनाइटिस के साथ, कैलेंडुला के टिंचर के साथ धोना उत्कृष्ट है।
- नाक बहने वाली नाक और लहसुन श्वास पर उत्कृष्ट। एक कटोरे या लहसुन में बारीक से काटना और जोड़ों में सांस लेने के लिए जरूरी है जब तक वे थक जाएंगे। प्रत्येक प्रक्रिया के बाद, ऐसा लगता है कि चलने वाली नाक खराब है, वास्तव में, नाक को साफ करने की प्रक्रिया भी है। अगर वांछित है, तो आप प्याज का रस प्याज डाल सकते हैं।
- औषधीय बूंदों के बजाय, आप चुकंदर का उपयोग कर सकते हैं। वे किसी भी दवा से ज्यादा बुरा व्यवहार नहीं करते हैं।
- एक नाक को ठीक करने का एक और त्वरित तरीका है नाक को मेन्थॉल तेल से दफना देना। पूरे दिन प्रक्रिया करें।