सु जैक थेरेपी प्राचीन काल से इस्तेमाल किया गया है। प्राचीन पूर्व में, हाथों और पैरों पर विशेष ध्यान दिया गया था, क्योंकि उनके पास बहुत सारे अंक हैं जो मनुष्य के आंतरिक अंगों के काम को प्रभावित कर सकते हैं। ऐसा माना जाता है कि उंगलियां पूरे शरीर के लघु अनुमान हैं, अंगों की प्रत्येक उंगली शरीर के एक निश्चित हिस्से से मेल खाती है। तो, बड़ी उंगली के साथ सिर एक जुड़ाव और छोटी उंगली के साथ, एक औसत और अज्ञात - पैरों के साथ हाथ से जुड़ा हुआ है। आंतरिक अंगों और उनके प्रोफेलेक्सिस की बीमारियों के इलाज के लिए, मालिश के डंबेल की मालिश उंगलियों और पैर की उंगलियों पर अंक को उत्तेजित करती है।
मालिश के प्रकार
धातु मालिशर्स सु मजाक, स्टेनलेस स्टील या तांबा से बने स्प्रिंग्स के रूप में बने, तार व्यास 0.5 मिमी है।
सु मजा मालिश "गेंद और दो छल्ले", जो के लिए उपयुक्त है:
- एक गेंद की मदद से पैर और हाथों की सतह मालिश करें;
- अंगूठियों की मदद से उंगलियों पर सक्रिय बिंदुओं की उत्तेजना।
एक मालिश जॉग चूसनेवाला का उपयोग कैसे करें?
इस प्रकार मालिशर सु सु मजा का उपयोग किया जाता है।
मालिश की अंगूठी हाथ या पैर की एक निश्चित उंगली पर रखी जाती है, यह उंगली के चारों ओर या उसके हिस्से में घिरा हुआ है। प्रत्येक अंगुली को तब तक मालिश किया जाता है जब तक गर्मी की संवेदना न हो और कोई मामूली लाली दिखाई न दे। प्रभाव की डिग्री को कम से कम उंगली पर दबाकर समायोजित किया जा सकता है। सबसे दर्दनाक बिंदुओं पर सबसे बड़ा ध्यान दिया जाना चाहिए।
प्रक्रिया को दिन में कई बार दोहराया जाता है। मालिश करने के बिना, उस तरह की उंगली पर मालिश नहीं किया जा सकता है। इसका उपयोग सूजन या purulent प्रक्रियाओं और रक्त रोगों में contraindicated है।
प्रत्येक पर अंक की उत्तेजना
- फेफड़ों के अंगूठे;
- मध्यम उंगली - सिरदर्द से छुटकारा पाने में मदद करता है;
- नामहीन उंगली - musculoskeletal प्रणाली के कामकाज में सुधार करता है;
- छोटी उंगली - दिल में दर्द से राहत मिलती है ।
उंगलियों और पैर की अंगुली के लिए मालिश जग के उपयोग के परिणामस्वरूप, रक्त परिसंचरण में सुधार होगा, एक व्यक्ति की कार्यशीलता में वृद्धि होगी और नींद मजबूत हो जाएगी। इसका उपयोग पूरे जीव के काम पर लाभकारी प्रभाव डालेगा।