घूमने के दौरान पैरों की झुकाव की क्षमता, "मोजे पर" उठाना, एचिलीस टेंडन के कार्यों के कारण होता है, जो बछड़े की मांसपेशियों को कैल्केनस से जोड़ता है। इस क्षेत्र में सूजन प्रक्रियाएं अतिवृद्धि या भौतिक अधिभार के कारण होती हैं। एचिल्स टेंडन की टेंडोनिटिस अक्सर बहुत ऊँची एड़ी के जूते पहनने के कारण महिलाओं को प्रभावित करती है।
टेंडोनिटिस और कंधे की सूजन क्या है?
गहन खेल प्रशिक्षण के परिणामस्वरूप, उम्र में बदलाव, असहज जूते और फ्लैट पैर पहने हुए, टेंडन ऊतकों के माइक्रोस्कोपिक टूटने का गठन किया जाता है। उनके उपचार के बाद, सामान्य कोशिकाओं को cicatricial के साथ बदल दिया जाता है, और बार-बार नुकसान के साथ, एक सूजन प्रक्रिया होती है।
टेंडोनिटिस एचिलीस कंधे के मुख्य लक्षण पीछे से एड़ी (2-4 सेमी) के ऊपर के क्षेत्र में त्वचा के दर्द, सूजन और हाइपरमिया हैं। पैदल चलने के दौरान परेशानी, असुविधा के दौरान अप्रिय सनसनी भी होती है। बीमारी की प्रगति के आखिरी चरणों में कैल्केनस के ठीक ऊपर एक नोड्यूल के समान घने नीओप्लाज्म की उपस्थिति की विशेषता है।
टेंडोनिटिस कंधे का इलाज कैसे करें?
यदि पैथोलॉजी विकास के शुरुआती चरण में है और तीव्र रूप का निदान किया गया है, तो एचिलीस टेंडन की टेंडोनिटिस का उपचार काफी सरल और लक्षण है: विचाराधीन पैर क्षेत्र पर किसी भी गहन तनाव को छोड़ दिया जाता है; गैर-स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी दवाएं निर्धारित की जाती हैं (दर्द राहत के लिए)। भविष्य में, व्यक्ति उपचारात्मक जिमनास्टिक के लिए प्रक्रियाओं का एक व्यक्तिगत सेट चुनता है, जिसका लक्ष्य मांसपेशियों, अस्थिबंधन को मजबूत करना, उनकी लोच में वृद्धि करना है।
पुराने और गंभीर रूपों में टेंडोनिटिस एचिलीस कंधे का उपचार उपरोक्त गतिविधियों के अलावा, सुझाव देता है:
- एक चिकित्सा पट्टी या प्लास्टर पट्टी द्वारा टखने के संयुक्त निर्धारण का निर्धारण;
- मालिश सत्र;
- दर्द को कम करने के लिए फिजियोथेरेपी;
- कंधे को उतारने के लिए विशेष ऑर्थोपेडिक जूते पहनना;
- टैपिंग (एक प्रभावित चिपकने वाला टेप के साथ प्रभावित क्षेत्र पर ग्लूइंग) जिसे एक टीप कहा जाता है)।
स्थिति को कम करने और सूजन प्रक्रिया को रोकने के बाद, उपचारात्मक अभ्यास और खींचने (अभ्यास खींचने का एक सेट) लागू होते हैं।
यदि थेरेपी की रूढ़िवादी विधि मदद नहीं करती है, तो शल्य चिकित्सा उपचार निर्धारित किया जाता है, कंधे के निशान ऊतक की उत्तेजना को पूर्ववत करता है।