गर्भावस्था के दौरान क्यों नहीं चलते?
ज्यादातर महिलाएं जो इस तरह की निषेध की उपेक्षा में हैं, इस निषेध की उपेक्षा करते हैं। बच्चे को किसी भी खतरे के शुरुआती चरणों में मौजूद नहीं है। हालांकि, यह तब नहीं कहा जा सकता है जब एक महिला पहले से ही 4-5 महीने के समय में होती है।
बात यह है कि जब एक महिला ऐसी स्थिति लेती है, तो गर्भाशय पर पर्याप्त बड़े भ्रूण का दबाव तेजी से बढ़ता है। नतीजतन, एक संभावना है कि यह समयपूर्व जन्म को उकसाएगा ।
इसके अलावा, इस स्थिति को छोटे श्रोणि में रक्त प्रवाह पर नकारात्मक प्रभाव हो सकता है। आखिरकार, यह ज्ञात है कि छोटे श्रोणि के अंग भी आंशिक रूप से रक्त वाहिकाओं के साथ आपूर्ति की जाती हैं जो सीधे पैरों में स्थित होती हैं।
इसके अलावा, इस स्थिति में, निचले हिस्सों में एडीमा की संभावना अधिक है, जो अक्सर बड़ी गर्भ धारण करने वाली महिलाओं में और कई गर्भावस्था में देखी जाती है।
महिलाओं को स्थिति में क्या विचार करना चाहिए?
गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, बैठे समय एक महिला को अपने शरीर की स्थिति पर विशेष ध्यान देना चाहिए।
तो, सबसे पहले एक उच्च पीठ के साथ कुर्सियों का चयन करना आवश्यक है। उस पर बैठे समय, महिला की रीढ़ की हड्डी पर भार कम हो जाता है। कुर्सी पर इस तरह से रखें कि पीठ कुर्सी के पीछे समानांतर में स्थित है, जबकि गर्दन, कंधे और सिर रीढ़ की हड्डी के साथ एक ही धुरी पर होना चाहिए। कंबल क्षेत्र से भार को छुटकारा पाने के लिए, आप कंबल क्षेत्र में एक छोटी कुशन डाल सकते हैं।
इस प्रकार, हर महिला को पता होना चाहिए कि संभावित परिणाम से बचने के लिए गर्भवती महिलाएं क्यों नहीं चल सकतीं।