कंबल रीढ़ की डिस्क के प्रकोप इंटरवर्टेब्रल डिस्क में पैथोलॉजिकल बदलावों के रूप में से एक है। संरचना के विनाश के परिणामस्वरूप, डिस्क पानी खो देती है, इसकी लोच खो जाती है, रेशेदार अंगूठी दरारों से ढकी होती है और इसकी विस्थापन होती है। तथ्य यह है कि लम्बर क्षेत्र में अक्सर प्रकोप होता है, जो एक महत्वपूर्ण भार से समझाया जाता है जो रीढ़ की हड्डी के इस क्षेत्र पर ठीक से गिरता है।
कंबल रीढ़ की हड्डी के प्रकोप के कारण
रीढ़ की हड्डी के ऊतकों में विघटनकारी परिवर्तन अक्सर बुढ़ापे में पाए जाते हैं। यह कशेरुकी डिस्क की संरचना और शारीरिक गतिविधि में कमी में प्रतिकूल आयु से संबंधित परिवर्तनों के कारण है। लेकिन हाल के दशकों में, विरोधियों के निदान वाले युवा लोगों की संख्या में वृद्धि हुई है। बीमारी का कारण बनने वाले कारकों में से हैं:
- मुद्रा की पैथोलॉजी;
- कमजोर मांसपेशियों;
- शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं का उल्लंघन;
- संक्रामक बीमारियों से जटिलताओं, पहली जगह, इन्फ्लूएंजा;
- अत्यधिक शारीरिक श्रम;
- खेल चोटें;
- आसन्न जीवनशैली;
- अनुवांशिक पूर्वाग्रह।
कंबल रीढ़ की हड्डी के प्रकोप के लक्षण
Vertebrologists - रीढ़ की हड्डी की समस्याओं में विशेषज्ञता डॉक्टर, ध्यान दें कि शुरुआती चरणों में, जब विकृति को आसानी से सही किया जा सकता है, तो प्रलोभन स्वयं प्रकट नहीं होता है। दर्द की उपस्थिति एक संकेत है कि रीढ़ की हड्डी में एक गंभीर विसंगति विकसित हुई है। प्रोट्रेशन्स के साथ दर्द संवेदना तीव्र होती है और दोनों स्थानीय (क्षतिग्रस्त खंडों के क्षेत्र में) और विकिरण (चरम या ग्रोइन में देकर) हो सकती है। रोग के सबसे खतरनाक रूप में - कंबल रीढ़ की पृष्ठीय प्रकोप, दर्द इतना महत्वपूर्ण है कि रोगी को भी गहरी सांस होती है।
इसके अलावा, निम्नलिखित लक्षण कशेरुकी डिस्क के साथ समस्याओं का संकेत देते हैं:
- पैरों में ऐंठन ;
- पैर की मांसपेशियों की कमजोरी;
- पैर में धुंध और झुकाव;
- पैरों की त्वचा की संवेदनशीलता में कमी आई;
- निचले हिस्से में कठोरता;
- पेशाब का उल्लंघन
विशेषज्ञों का जोर है कि प्रजनन एक हर्निएटेड इंटरवर्टेब्रल डिस्क के गठन के लिए एक पूर्व शर्त है, और यह शरीर के लिए एक बहुत ही गंभीर समस्या है।
रीढ़ की हड्डी डिस्क के प्रलोभन का इलाज कैसे करें?
"प्रलोभन" का निदान स्थापित करने के लिए एक चिकित्सा परीक्षा पर्याप्त नहीं है। निदान को स्पष्ट करने के लिए, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग और संगणित टोमोग्राफी का प्रदर्शन किया जाता है। कंबल रीढ़ की रीढ़ की हड्डी के प्रकोप का उपचार एक जटिल तरीके से किया जाता है।
एनाल्जेसिक और गैर-स्टेरॉयड की तैयारी प्रोट्रेशन्स के साथ दर्द सिंड्रोम की राहत के लिए निर्धारित की जाती है, जो सूजन को भी हटा देती है। औषधीय थेरेपी के साथ, उपचारात्मक मालिश और व्यायाम चिकित्सा का उपयोग किया जाता है। कंबल रीढ़ की प्रकोप के साथ जिम्नास्टिक में मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने, रीढ़ की हड्डी को मजबूत करने, अपने कार्यों को विकसित करने के उद्देश्य से अभ्यास शामिल हैं। अनिवार्य शर्त: परिसर को डॉक्टर द्वारा अनुशंसित किया जाना चाहिए और विशेषज्ञ को अभ्यास के प्रदर्शन की निगरानी करनी चाहिए। अधिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, व्यायाम चिकित्सा को तैराकी या आसान चलने के साथ जोड़ना वांछनीय है।
रीढ़ की हड्डी में किसी भी रोगजनक परिवर्तन के साथ, प्रकोप के साथ आहार का पालन करना आवश्यक है। भोजन में पर्याप्त खनिज और विटामिन होना चाहिए। बहुत उपयोगी व्यंजन जैसे कि:
- मांस और हड्डी शोरबा;
- जेली;
- ऐस्प;
- जेली।
ऐसे खाद्य पदार्थों में ऐसे पदार्थ होते हैं जो उपास्थि और संयोजी ऊतक को मजबूत करते हैं।
दैनिक आहार में डेयरी उत्पाद, सब्जियां, हिरन होना चाहिए; और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को बनाए रखने और शरीर से विषाक्त पदार्थों को समय पर हटाने के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ पीना चाहिए। लेकिन खपत नमक की मात्रा सीमित होना चाहिए। तीव्र, धूम्रपान और चीनी की मात्रा को कम करने के लिए भी आवश्यक है।