लम्बर (लंबोसाक्राल) रीढ़ की स्पोंडिलोसिस मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की पुरानी बीमारी है, जिसमें चौथा और पांचवां इंटरवर्टेब्रल डिस्क विकृत हो जाती है। कशेरुका की सतह पर, हड्डी का ऊतक प्रोट्रेशन्स और कांटे के रूप में बढ़ने लगता है, जिसके परिणामस्वरूप इंटरवर्टेब्रल ओपनिंग और रीढ़ की हड्डी नहर संकीर्ण होती है, जो तंत्रिका जड़ों पर दबाव डालती है। इससे रीढ़ की गतिशीलता पर प्रतिबंध लग जाता है। कंबल रीढ़ की स्पोंडिलोसिस अक्सर ओस्टियोन्डोंड्रोसिस के साथ होती है।
कंबल रीढ़ की हड्डी के स्पोंडिलोसिस के कारण
Degenerative प्रक्रियाओं के विकास के लिए मुख्य कारण हैं:
- रीढ़ की हड्डी या आघात का सूक्ष्मदर्शी;
- रीढ़ की हड्डी का वक्रता ;
- रीढ़ की हड्डी पर दीर्घकालिक भारी भार;
- चयापचय विकार, जिससे कैल्सरस लवण के शरीर में अत्यधिक जमावट होती है;
- आसन्न जीवनशैली;
- बुढ़ापे
कंबल रीढ़ की स्पोंडिलोसिस के लक्षण:
- लम्बर क्षेत्र में दर्द या लंबे समय तक आराम के साथ दर्द, अक्सर पैर में छोड़ देना;
- रीढ़ की हड्डी में कठोरता की भावना;
- जांघों और नितंबों में असुविधा के कारण झूठी लापरवाही;
- धुंध, पैरों की सनसनी का नुकसान, विशेष रूप से लंबी सैर या स्थायी स्थिति के बाद।
ये लक्षण बहुत धुंधले हैं, खासकर बीमारी के शुरुआती चरणों में। हालांकि, कंबल-पवित्र क्षेत्र में स्थानीयकरण के साथ स्पोंडिलोसिस के लक्षणों में से एक यह है कि जब आप आगे झुकते हैं या झूठ बोलते हैं, तो घुमाया जाता है, दर्द गायब हो जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि इस स्थिति में, तंत्रिका जड़ों का विघटन होता है।
स्पोंडिलोसिस, रेडियोग्राफी, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग और गणना की गई टोमोग्राफी के निदान के लिए उपयोग किया जाता है, जिसके साथ आप स्पष्ट रूप से अपरिवर्तनीय परिवर्तन देख सकते हैं।
कंबल रीढ़ की स्पोंडिलोसिस का उपचार
सबसे पहले, इस बीमारी का उपचार रीढ़ की हड्डी में और दर्द सिंड्रोम के उन्मूलन में विनाशकारी प्रक्रियाओं को रोकना है। एक उत्तेजना के दौरान, गैर-स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी ड्रग्स (डिक्लोफेनाक, इबप्रोफेन, इंडोमेथेसिन, मूवलिस, केटोनल) और एनाल्जेसिक (नोवोकेन, बरलगिन, केटरोल) का उपयोग टैबलेट, इंजेक्शन और मलम के रूप में किया जाता है।
तीव्र अवधि के अंत में, उपचार गतिविधियों में शामिल हैं:
- मालिश;
- मैनुअल थेरेपी;
- संवेदनशीलता;
- भौतिक चिकित्सा;
- उपचारात्मक जिमनास्टिक ।
मैनुअल थेरेपी को एक पेशेवर द्वारा सौम्य और प्रदर्शन किया जाना चाहिए। रीढ़ की हड्डी के स्तंभ को खींचने की गहन मालिश और विधियों का उपयोग करना प्रतिबंधित है।
फिजियोथेरेपीटिक प्रक्रियाओं में प्रभावित क्षेत्र पर दवाओं के डायनामिकिक धाराओं, अल्ट्रासाउंड, इलेक्ट्रोफोरोसिस का उपयोग शामिल हो सकता है।
कंबल रीढ़ की हड्डी के स्पोंडिलोसिस में उपचारात्मक जिमनास्टिक का उद्देश्य मांसपेशियों के ढांचे को मजबूत करना है - रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के लिए जिम्मेदार मांसपेशियों का एक समूह। रीढ़ की गतिशीलता में सुधार या रखरखाव के उद्देश्य से अभ्यास की भी सिफारिश की गई। भौतिक भार उन पदों में किए जाते हैं जो रीढ़ की हड्डी को उतारने के लिए सुनिश्चित करते हैं, उदाहरण के लिए, सभी चौकों पर या झूठ बोलना।
इस बीमारी में सर्जिकल हस्तक्षेप दुर्लभ होते हैं - ऐसे मामलों में जहां रीढ़ की हड्डी पर दबाव होता है।
स्पोंडिलोसिस को रोकने के उपाय:
- नियमित अभ्यास;
- रीढ़ की हड्डी पर अत्यधिक भार की अपवाद;
- supercoolings का दमन;
- तर्कसंगत पोषण;
- अतिरिक्त वजन बढ़ाने की रोकथाम।
इस बीमारी की उत्कृष्ट रोकथाम तैराकी है, साथ ही ओरिएंटल जिमनास्टिक के अभ्यास भी है।