"वनस्पति-संवहनी डायस्टनिया (वीएसडी)" का निदान लंबे समय से बच्चों और किशोरों में दुर्लभता से समाप्त हो गया है। नवीनतम आंकड़ों के मुताबिक, लगभग हर दूसरे किशोर को इस समस्या के प्रकटन का सामना करना पड़ता है। किशोर वनस्पति-संवहनी डायस्टनिया और इसका इलाज कैसे करें - चलो एक साथ समझें।
किशोरावस्था में एवीआई के लक्षण
वनस्पति संवहनी डाइस्टनिया स्वाभाविक रूप से एक अलग बीमारी नहीं है, बल्कि यह समस्याओं का एक जटिल है। शरीर के संवहनी तंत्र के कामकाज में असफलताओं के परिणामस्वरूप, ऑक्सीजन के साथ अंगों और ऊतकों की आपूर्ति में व्यवधान होता है, जिसमें विभिन्न प्रतिक्रियाएं होती हैं:
- रक्तचाप में कमी या वृद्धि;
- चक्कर आना;
- दिल दर्द और दिल लय गड़बड़ी;
- हवा की कमी की भावना;
- दक्षता में कमी और कमजोरी की भावना;
- चिड़चिड़ापन;
- रात में नींद आना;
- पाचन तंत्र के काम में असफलता;
- अंगों की ठंड;
- बेहोशी।
किशोरावस्था में वनस्पति डाइस्टनिया अक्सर प्रायः परोक्ष रूप से प्रकट होता है। अधिकांश किशोर और उनके माता-पिता इस पर बहुत महत्व नहीं देते हैं, मानते हैं कि आखिरकार सबकुछ दूर हो जाएगा। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कुछ मामलों में यह मामला है। लेकिन अक्सर समस्या स्वयं कहीं भी गायब नहीं होती है, सामान्य जीवन गतिविधि में हस्तक्षेप करती है और भविष्य में स्ट्रोक की संभावना को धमकी देती है।
किशोरावस्था में एवीआई का उपचार
किसी भी समस्या का सामना करने के लिए, आपको सबसे पहले इसकी घटना के कारणों को निर्धारित करना होगा। किशोरावस्था में वीएसडी सिंड्रोम क्यों होता है? सभी बढ़ते मनोविज्ञान-भावनात्मक बोझ के लिए दोष जिसके साथ अपरिपक्व तंत्रिका तंत्र का सामना करने में असमर्थ है। यही कारण है कि एक सूक्ष्म भावनात्मक संगठन के साथ किशोर, उत्साही और अनुभवों के इच्छुक हैं, अक्सर वनस्पति संवहनी डाइस्टनिया से पीड़ित होते हैं। शासन के अनुपालन में सभी विफलताओं, कंप्यूटर पर आधी रात के दृश्यों, सिगरेट और शराब के रूप में वयस्कता के लिए शारीरिक परिश्रम और लालसा को अपमानित करने में विफलता से जुड़ा हुआ है।
किशोरावस्था में वनस्पति संबंधी डाइस्टनिया से निपटने से निम्नलिखित नियमों के अनुपालन में मदद मिलेगी:
1. एक किशोरी को दिन के शासन को समायोजित करने की जरूरत है। नींद दिन में कम से कम 8 घंटे होनी चाहिए, सुबह अभ्यास के बारे में मत भूलना और ताजा हवा में चलना चाहिए। शारीरिक श्रम से वीएसडी से किशोरी को ढाल न दें - उचित सीमाओं के भीतर वे केवल अच्छे के लिए जाएंगे। आदर्श खेल स्केटिंग, साइकिल चलाना, टेबल टेनिस, तैराकी, गेंद के साथ आउटडोर खेल होंगे।
2. उचित पोषण - कल्याण का प्रतिज्ञा। नमक की खपत, फैटी किस्मों, बेक्ड माल और मिठाई के मांस को कम करना आवश्यक है। जहाजों के सबसे अच्छे दोस्त पोटेशियम और मैग्नीशियम युक्त उत्पाद होते हैं:
- कुटू;
- दलिया;
- सोयाबीन;
- सेम (मटर, सेम);
- गुलाब कूल्हों;
- खुबानी;
- सूखे फल (किशमिश, सूखे खुबानी, prunes), पागल;
- सब्जियां (अजमोद, प्याज, बैंगन)।
3. वीएसडी से किशोरी से छुटकारा पाने का एक अच्छा तरीका चिकित्सकीय मालिश और फिजियोथेरेपी भी है।
4. किशोरी का जीवन विभिन्न तनावों से भरा है। यह प्रशिक्षण भार है, और साथियों के साथ संबंध, और उसके शरीर के साथ होने वाले परिवर्तन। इसलिए, हमें अत्यधिक मांगों के साथ अपने जीवन को और भी जटिल नहीं करना चाहिए। माता-पिता को सबसे उदार माहौल का घर बनाने के प्रयास करना चाहिए, ताकि बच्चा आराम कर सके और आराम कर सके।
5. विशेष रूप से गंभीर मामलों में, जब किशोरावस्था में वनस्पति-संवहनी डाइस्टनिया सचमुच अपने जीवन को जहर देती है, तो चिकित्सा चिकित्सा का सहारा लेना आवश्यक है। वीएसडी के इलाज के लिए तैयारी रोग की सभी विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट द्वारा चुनी जाती है। अक्सर चिकित्सा में एंटीड्रिप्रेसेंट्स, सुखदायक दवाएं और फोर्टिंग एजेंट शामिल हैं।