गर्भवती महिलाओं के लिए क्या विटामिन बेहतर हैं?
इंटरनेट पर जानकारी की उपलब्धता के बावजूद, अभी भी इसके बारे में एक डॉक्टर से परामर्श करने लायक है। हमने आपके लिए गर्भवती महिलाओं के लिए सर्वश्रेष्ठ विटामिन की एक छोटी रेटिंग बनाई है।
- मटरना - सभी आवश्यक विटामिन और खनिज शामिल हैं। इसके अलावा, आपको कुछ भी खरीदने की ज़रूरत नहीं है। साइड इफेक्ट्स (सही खुराक के साथ) नहीं देखा जाता है। एक टैबलेट एक दिन ले लो।
- शिकायतकर्ता मां - गर्भवती महिलाओं के लिए भी आवश्यक किट है। गर्भावस्था के लिए तैयारी के दौरान प्रवेश के लिए उपयुक्त। दुर्व्यवहार के मामले में अधिक मात्रा के अलावा कोई दुष्प्रभाव नहीं थे। दिन में एक बार एक टैबलेट लें। कई, दुर्लभ, विरोधाभास हैं: हाइपरविटामिनोसिस, यूरोलिथियासिस, बच्चों के लिए नहीं।
- Pregnavit - इसमें आप सब कुछ मिल जाएगा जो आप और आपके बच्चे की जरूरत है। खुराक की गणना गर्भावस्था के trimesters के अनुसार की जाती है। शायद, यह गर्भवती महिलाओं के लिए विटामिन के सबसे लोकप्रिय और सर्वोत्तम परिसरों में से एक है। कोई दुष्प्रभाव नहीं मिला।
- विट्रम प्रसवपूर्व - सामान्य रूप से, परिसर अच्छा और संतुलित होता है, लेकिन आयोडीन के बिना। फिलहाल अधिक मात्रा में कोई सबूत नहीं है। खुजली और त्वचा के चकत्ते के रूप में एलर्जी होना बेहद दुर्लभ है। एक टैबलेट एक दिन ले लो।
लेकिन विरोधी रेटिंग:
- एलिविट - हानिकारक रंग शामिल हैं और जर्मनी में प्रतिबंधित है। अक्सर कब्ज का कारण बनता है।
- Velvumen - महिलाओं की साइटों पर लोकप्रियता के बावजूद, गर्भावस्था के दौरान contraindicated है।
विटामिन परिसरों में बिल्कुल संतुलित खुराक होता है। यदि आप विटामिन अलग से लेते हैं, तो आप हाइपरविटामिनोसिस कमा सकते हैं, जो भी बहुत अच्छा नहीं है। और यह भी संभावना अधिक है कि वांछित परिणाम प्राप्त नहीं किया जाएगा, क्योंकि कुछ विटामिन और खनिज किसी अन्य की उपस्थिति के बिना कार्य नहीं करते हैं।
गर्भवती महिलाओं के लिए सबसे अच्छा विटामिन कॉम्प्लेक्स दवाइयों और गुणवत्ता वाले उत्पादों का एक सक्षम संतुलित संयोजन है।