गर्भवती महिलाओं में दौरे का क्या कारण बनता है?
अक्सर इस घटना को एक लक्षण के रूप में माना जाता है, उदाहरण के लिए, शरीर में कुछ ट्रेस तत्वों की कमी। गर्भावस्था के दौरान दौरे के सबसे आम कारणों में से एक है:
- कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटेशियम के शरीर में कमी, साथ ही बी 6 जैसे विटामिन, मुख्य रूप से पैरों पर अनियंत्रित मांसपेशियों के संकुचन को उकसा सकते हैं। बदले में, विफलता विषाक्तता और मूत्रवर्धक के सेवन के रूप में इस तरह के उल्लंघन के कारण होती है, जो कभी-कभी अनियंत्रित होती है। इसके अलावा, यह ध्यान देने योग्य है कि कुछ ट्रेस तत्वों को एक महिला के गर्भ में एक नया जीव बनाने और विकसित करने पर खर्च किया जाता है।
- गंभीर लौह की कमी एनीमिया को गर्भावस्था के दौरान आवेगपूर्ण घटना के विकास के कारण के रूप में भी माना जा सकता है।
- वैरिकाज़ नसों अक्सर गर्भवती माताओं की बछड़े की मांसपेशियों में ऐंठन का उत्तेजक कारक होता है।
- यह घटना, निचले वीना कैवा के संपीड़न के सिंड्रोम की तरह, अक्सर गर्भावस्था के दौरान आवेगों का कारण बनती है। यह मात्रा में गर्भाशय में वृद्धि और आस-पास के अंगों पर दबाव के परिणामस्वरूप विकसित होता है। यह ध्यान देने योग्य है कि अक्सर नींद के दौरान आराम के लिए गलत तरीके से चुने गए मुद्रा के कारण होता है - जब गर्भवती महिला अपनी पीठ या दाहिने तरफ सो रही है।
गर्भावस्था के दौरान मेरे पैरों (बछड़े) में दौरे होने पर मुझे क्या करना चाहिए?
अक्सर यह घटना रात के दौरान गर्भवती महिला को चिंतित करती है, क्योंकि शरीर immobilized है और रक्त प्रवाह में एक मंदी है। इसके अलावा, शरीर की ग़लत ढंग से चुनी गई स्थिति केवल दौरे के विकास में योगदान देती है।
अगर एक महिला अपने पैरों में गंभीर दर्द से उठती है, तो उसे सबसे पहले जो करना चाहिए वह उसकी उंगलियों को उसकी तरफ खींच लेती है।
रक्त परिसंचरण को बहाल करने के लिए स्पैम कम होने के बाद, और इस प्रकार थोड़े समय में एक नया स्पैम रोकता है, महिला को कमरे के चारों ओर घूमना चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान पैरों में ऐंठन से बचने के लिए, डॉक्टरों ने सिफारिश की है कि उन्हें एक तकिया का उपयोग करके पहाड़ी पर आराम से रखा जाए।