पहली बार क्रोमोमासेज स्पेनिश नैसर्गिक चिकित्सक फेरांडीस द्वारा दर्ज किया गया था। इसलिए इस तरह की मालिश को कभी-कभी स्पैनिश कहा जाता है। इसके बाद, चीरोमासेज की तकनीक में सुधार हुआ, पूरक और बड़ी लोकप्रियता प्राप्त हुई। शरीर और चेहरे दोनों के लिए Chiromassage प्रदर्शन किया जाता है।
स्पैनिश चेहरे की चीरोमासेज क्या है?
स्पेनिश chiromassage एक मैनुअल मालिश है, जिसमें कोई डिवाइस का उपयोग नहीं किया जाता है। उनकी तकनीक मानव शरीर की सभी प्रणालियों पर गहरा असर के साथ पूर्वी और यूरोपीय प्रथाओं का एक संश्लेषण है।
फेशियल चीरोमासेज चेहरे, गर्दन और डेकोलेट देखभाल के लिए एक प्रभावी तकनीक है। इस मालिश के लिए संकेत हैं:
- त्वचा और मांसपेशी टोन का नुकसान;
- चेहरे की सूजन;
- rosacea;
- विकृत चेहरा अंडाकार;
- झुर्री, आदि
चेहरे के chiromassage का प्रभाव
चेहरे की चीरोमासेज एक मालिश है जिसमें ऊतकों में जैव रासायनिक प्रक्रियाओं का कोर्स स्वाभाविक रूप से बदल जाता है। ऊतकों में तरल पदार्थ के पुनर्वितरण के लिए धन्यवाद, माइक्रोकिर्यूलेशन की सक्रियता, एक शक्तिशाली आराम प्रभाव, यह प्रक्रिया मायोस्टिम्यूलेशन और प्लास्टिक सर्जरी के कुछ आधुनिक तरीकों को प्रतिस्थापित कर सकती है।
निम्नलिखित प्रभाव प्राप्त किया गया है:
- ठीक झुर्रियों में कमी और नासोलाबियल फोल्ड की चिकनाई;
- चेहरे और गर्दन के रूप में सुधार;
- सींग का तराजू से त्वचा का शुद्धिकरण;
- त्वचा हाइड्रेशन और पोषण में सुधार;
- चिकनीपन और त्वचा की लोच में वृद्धि;
- त्वचा से विषाक्त पदार्थों का उन्मूलन;
- कोशिका पुनर्जन्म प्रक्रियाओं का सक्रियण;
- मांसपेशियों की स्मृति मिटा देना;
- एडीमा से छुटकारा पा रहा है;
- रंग का सुधार ;
- समय से पहले उम्र बढ़ने की रोकथाम;
- विश्राम, थकान और अवसाद को हटाने।
चेहरे की चीरोमासेज कितनी बार करते हैं?
एक युवा उम्र से शुरू होने पर, Chiromassage नियमित रूप से करने की सिफारिश की जाती है। ज्यादातर मामलों में साल में दो बार 10 -15 प्रक्रियाओं के लिए मालिश पाठ्यक्रम लेने की सिफारिश की जाती है। (नियमितता - सप्ताह में 2 - 3 बार)। 35 साल की उम्र से, आप प्रति वर्ष 3 पाठ्यक्रम और पाठ्यक्रमों के बीच - सहायक प्रक्रियाओं (महीने में 2 - 3 बार) खर्च कर सकते हैं।
चेहरे की chiromassage - contraindications:
- त्वचा पर तीव्र संक्रामक और एलर्जी प्रक्रियाएं;
- मुँहासे;
- त्वचा की अखंडता का उल्लंघन;
- शरीर के तापमान में वृद्धि हुई;
- पुरानी बीमारियों की उत्तेजना;
- त्वचा के सतही जहाजों की नाजुकता में वृद्धि हुई;
- एकाधिक मॉल और पेपिलोमास।
चेहरे की चीरोमासेज कैसा प्रदर्शन किया जाता है?
चेहरे की त्वचा की समस्याओं के आधार पर - एक सत्र की अवधि 30 से 9 0 मिनट तक हो सकती है। सबसे पहले, विशेषज्ञ रोगी के स्वास्थ्य से परिचित हो जाता है, त्वचा के प्रकार और जरूरतों के साथ-साथ ग्राहक की इच्छाओं को भी पाता है। Chiromassage एक कॉस्मेटिक कुर्सी पर किया जाता है और इस तरह के चरणों में शामिल हैं:
- त्वचा मेकअप;
- मालिश के लिए विशेष तेल या क्रीम का आवेदन;
- hiromassazh;
- मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक क्रीम लागू करना।
चीरोमासेज की प्रक्रिया एक निश्चित अनुष्ठान जैसा दिखता है - यह मालिश हाथों की चिकनी गति से विशेषता है, जैसे कि नृत्य करना। प्रभाव पर इसकी तुलना जिमनास्टिक से चेहरे के लिए की जा सकती है, लेकिन केवल निष्क्रिय, क्योंकि chiromassage की तकनीक के लिए धन्यवाद, मांसपेशियों को पूरी ताकत पर काम करना शुरू कर दिया।
स्पैनिश चिरोमासेज में, कुछ तकनीकों के उपयोग के लिए कोई स्पष्ट नियम नहीं हैं, जिससे प्रत्येक विशेषज्ञ के लिए त्वचा की जरूरतों के आधार पर उन्हें अपने विवेकानुसार निष्पादित करना संभव हो जाता है। इसके अलावा, सत्र से सत्र तक, मालिश प्रभाव को बदलने के लिए मालिश योजना को बदलने की सिफारिश की जाती है और सर्वोत्तम संभव परिणाम प्राप्त होता है।
त्वचा की स्थिति और ग्राहक की उम्र के आधार पर, चीरोमासेज उंगलियों की कुशन, बहुत उंगलियों, हथेली का आधार, कभी-कभी अग्रदूतों और कोहनी द्वारा किया जा सकता है। चीरोमासेज की तकनीक में, निम्नलिखित बुनियादी तकनीकों और आंदोलनों को अलग किया जा सकता है:
- चेहरे की त्वचा के सभी क्षेत्रों का आसान पथपालन।
- नासोलाबियल क्षेत्र मालिश।
- गाल मालिश।
- आंख क्षेत्र मालिश।
- चेहरे के निचले हिस्से को मालिश करना।
- गर्दन मालिश, डेकोलेट क्षेत्र।
- अपनी उंगलियों के साथ टैपिंग, नाज़ुक पिंचिंग।
- विश्राम के लिए एकान्त लयबद्ध आंदोलन।
- मालिश आंदोलनों को पल्सिंग और अपुलेट करना (हेमोलिम्फैटिक ड्रेनेज)।
