एक लोकप्रिय 51 वर्षीय गायक, निर्माता और अभिनेत्री जेनेट जैक्सन हाल ही में पहली बार मां बन गए। इस साल जनवरी में, एक लड़का दिखाई दिया, जिसने अपने आप से जन्म दिया, फिर भी, अरबपति विस्मान अल-मन की पत्नी। अपनी रोचक स्थिति के दौरान, जेनेट ने लगभग 30 किलोग्राम एकत्र किए, जिसने उसे बहुत ही असुविधा महसूस की। आज यह ज्ञात हो गया कि 5 महीने के लिए, जैक्सन 25 किलो अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने में कामयाब रहा।
सख्त आहार और निरंतर शारीरिक गतिविधि
जेनेट के दोस्तों में से एक ने हाल ही में प्रसिद्ध गायक की जीवनशैली के बारे में कुछ बताने का फैसला किया और अपनी सफलताओं का दावा किया। प्रेस में एक स्पष्ट कथन था, जिसमें निम्नलिखित शब्द थे:
"आप विश्वास नहीं करेंगे, लेकिन दूसरे दिन मैंने सीखा कि जेनेट अपने बेटे के जन्म से 25 किलो खो गया है। यह जबरदस्त खबर है, क्योंकि अतिरिक्त वजन स्टार को बहुत परेशान करता है। बस कहना चाहते हैं कि वजन कम करना बहुत मुश्किल था। मैं बिल्कुल नहीं कह सकता कि इसने क्या रोका। शायद यह उम्र है, और शायद हाल ही में गर्भावस्था और एक हार्मोन प्रणाली जो पूरी तरह से ठीक नहीं हुई है ... आज मैंने जैक्सन को देखा, और मुझे कोई संदेह नहीं है कि उसने बहुत वजन कम किया है। इस तरह के एक अद्भुत परिणाम को प्राप्त करने के लिए, गायक ने खुद पर बहुत मेहनत की। एक बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, उसने एक कठिन आहार लिया। इसके अलावा, जेनेट बस शारीरिक गतिविधि से भ्रमित है। वह शेड्यूल में जिम में हर दिन प्रशिक्षण देती है, न कि एक घंटे के लिए, 3-4 घंटे के लिए। यह सब वह अपने विश्व दौरे के दौरान महान दिखने के लिए करती है, जो इस साल सितंबर में शुरू होगी। इस तथ्य के बावजूद कि वह अपने बच्चे के बारे में पागल है, जेनेट घर पर उसके साथ नहीं रहना चाहती। वह लंबे समय से काम के बारे में सपना देख रही है, लेकिन गायक ने अभी तक फैसला नहीं किया है कि उसका बेटा उसके साथ यात्रा करेगा या अपनी नर्स के साथ घर पर रहेगा। "
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जैक्सन गर्भावस्था के दौरान खुद को खाने के लिए सीमित नहीं था
इसके अलावा, अंदरूनी सूत्र ने कहा कि जेनेट ने अपने बेटे को पकड़ने पर हानिकारक उत्पादों को खाने के लिए खुद को सीमित नहीं किया था। उनके कथन में शब्द यहां दिए गए हैं:
"जब जैक्सन को पता चला कि वह गर्भवती है, तो वह खुशी से खुद के पास थी। इस तरह की खुशहाली खबरों के बावजूद यह स्पष्ट हो गया कि 50 वर्ष में बच्चे को जन्म देने के लिए गर्भावस्था भय और भावनाओं के साथ होगी - एक को सक्षम होना चाहिए। तब यह था कि जेनेट ने फैसला किया कि वह कुछ भी करेगी जो वह बच्चे को स्वस्थ बनाना चाहती थी। गर्भावस्था के दौरान वह आराम कर रही थी, जिम में खुद को "मारने" के लिए बंद कर दिया और खुद को वह भोजन खाने की इजाजत दे दी, जिसे उसने कभी भी सपना देखा नहीं था। जेनेट का मानना था कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह कैसा दिखती है, उसे बच्चे को उनके सभी विटामिन देना चाहिए, और इसलिए अंधाधुंध खाया। यही वह जगह है जहां से अतिरिक्त 25 किलोग्राम आए थे। "