निस्संदेह, शुष्क त्वचा सौंदर्यपूर्ण रूप से प्रसन्न नहीं दिखती है और अस्वस्थता का कारण बनती है, जिससे मजबूती महसूस होती है। सर्दियों में त्वचा की सूजन स्वयं को प्रकट करती है जब हवा की आर्द्रता कम होती है, और इमारतों में हीटर काम करते हैं। इस समस्या के साथ संघर्ष करना न केवल संभव है, बल्कि यह आवश्यक है, क्योंकि लोच को खोना, त्वचा को नुकसान पहुंचाना अधिक प्रवण होता है और इससे शुरुआती झुर्रियों की उपस्थिति होती है।
शुष्क त्वचा के कारण
सबसे पहले, हाथों की त्वचा की सूखापन और शरीर के अन्य हिस्सों में अपर्याप्त नमी के कारण प्रकट होता है। इस समस्या का कारण बनने वाला दूसरा कारण त्वचा के अपर्याप्त पोषण है। और तीसरा कारण - त्वचा की सतह पर केराटिनकृत कोशिकाओं का संचय, जो पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग एजेंटों के प्रवेश का उल्लंघन करता है, जिसके कारण उत्तरार्द्ध सूखी त्वचा में मदद नहीं करता है।
महिलाओं के हाथों की त्वचा की सूखापन के कारण अक्सर इस तथ्य से जुड़े होते हैं कि जब घर का काम करना - धोने के व्यंजन, सफाई विशेष दस्ताने का उपयोग नहीं करती है जो त्वचा को डिटर्जेंट के आक्रामक घटकों से बचाती है। इसके अलावा, विशेष रूप से सर्दियों में हैंड क्रीम का कभी-कभी उपयोग इस तथ्य की ओर जाता है कि ठंडे तापमान के प्रभाव में अनियंत्रित त्वचा इसकी लोच को खो देती है और इसका वजन होता है।
यदि जन्म के बाद सूखी त्वचा उभरी, तो आपको हार्मोनल पृष्ठभूमि की जांच करने की आवश्यकता है: इसे अपने आप बहाल किया जा सकता है, क्योंकि जीव के लिए बच्चे के असर और जन्म में भारी परिवर्तन होते हैं जो रातोंरात नहीं होते हैं। प्रसव के बाद शुष्क त्वचा का एक अन्य कारण पानी की अपर्याप्त पीने हो सकता है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान, शरीर ने बहुत सारे तरल पदार्थ जमा किए हैं, और अब शरीर समय पर इससे छुटकारा पाता है, और इसलिए, इसकी खपत में वृद्धि हो सकती है।
शुष्क त्वचा से छुटकारा पाने के लिए कैसे?
समस्या का समाधान जटिल होना चाहिए: नमी और वसा के साथ त्वचा को संतृप्त करें, न केवल बाहर से, बल्कि अंदर से भी।
- हम जल विनिमय को नियंत्रित करते हैं। सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको यह जांचने की ज़रूरत है कि हर दिन शरीर में पर्याप्त तरल पदार्थ आता है: इसलिए, यदि आपके हाथों के हथेलियों में सूखापन हो, तो संभवतः, हाथ क्रीम को अनदेखा करने का कारण बिल्कुल नहीं है, खासकर यदि शरीर के अन्य हिस्सों में मजबूती महसूस होती है। इसलिए, पहला कदम 1 लीटर खनिज से अभी भी एक दिन पानी पीना है।
- सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से त्वचा का पोषण। यदि आप अपनी उंगलियों के बाहर सूखी त्वचा महसूस करते हैं, तो आपको पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग क्रीम पर ध्यान देना होगा। उन्हें दिन में कई बार लागू करने की आवश्यकता है। त्वचा में गहराई से प्रवेश करने के लिए, स्नान के बाद दैनिक हाथ धोने का उपयोग करें और केवल उसके बाद क्रीम लागू करें। रात में पोषण का उपयोग करना और दोपहर में मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करना वांछनीय है।
- अंदर से समस्या हल करें: शुष्क त्वचा से विटामिन। यदि पूरे शरीर में त्वचा की सूखापन मनाई जाती है, तो आपको इस बारे में सोचना होगा कि पर्याप्त विटामिन ए और ई शरीर में हैं या नहीं। उन्हें जटिल में ले जाने की जरूरत है, क्योंकि उन्हें आसानी से पचाया नहीं जाता है। इन विटामिनों को "मादा" माना जाता है, क्योंकि सामान्य मात्रा में रखा जाता है, वे त्वचा की लोच और हाइड्रेशन प्रदान करते हैं, और बालों की सुंदरता के लिए भी जिम्मेदार होते हैं।
- औषधीय उत्पादों। यदि हाथों की त्वचा की सूखापन दरारों के साथ होती है, तो उपरोक्त तरीकों के अतिरिक्त, आप पेंटनॉल या मलम बचाव के साथ मलम का उपयोग कर सकते हैं, जो उपचार में तेजी लाती है।
शुष्क त्वचा के लिए लोक उपचार
लोक उपचार की सहायता से हाथों की सूखी त्वचा को खत्म करने से पहले, इस तरह के अवयव तैयार करें:
- जई फ्लेक्स - 2 चम्मच
- शहद - 2 बड़ा चम्मच।
- पत्थर का नमक - 1 चम्मच।
- जैतून का तेल या सूरजमुखी तेल - 2 बड़ा चम्मच।
- पानी - 2 कप।
इसके अलावा, मेडिकल दस्ताने और एक पानी की टंकी तैयार करें।
पानी उबालें और इसे दलिया से भरें। फिर उन्हें 10-15 मिनट तक पीसने दें, फिर हाथों को फ्लेक्स के साथ एक कंटेनर में रखें और उन्हें 10-15 मिनट तक रखें। उसके बाद, ब्रश के नमक के साथ मालिश करें और 5 मिनट के लिए उन पर शहद लागू करें। अपने हाथ धोएं, उन्हें तेल से तेल दें और 30 मिनट तक दस्ताने डालें। उसके बाद, मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करें।
पूरे शरीर में त्वचा की सूखापन से छुटकारा पाने के लिए, लोक चिकित्सा कैमोमाइल और स्ट्रिंग के जलसेक के साथ स्नान करने का सुझाव देती है।