बच्चे बहुत जल्दी विकसित होते हैं। 3 महीने में बच्चा पहले से ही बहुत कुछ जानता है और अपने माता-पिता को अपनी पहली उपलब्धियों के साथ प्रसन्न करता है। प्रत्येक मां चाहता है कि उसके बच्चे को स्थापित सही शासन के अनुसार जीना पड़े, मानक के अनुसार स्वस्थ और विकसित किया गया था, हालांकि यह मानदंड सशर्त है। सभी व्यक्तिगत रूप से, और बच्चों की तुलना एक ही स्पष्ट संकेतकों से नहीं की जा सकती है।
3 महीने में बच्चे की ऊंचाई और वजन
जीवन के पहले महीनों में, बच्चे आसपास के दुनिया में अनुकूलन के चरण को पार करते हैं और सक्रिय रूप से इसे सीखना शुरू करते हैं। वे बहुत तेजी से बढ़ते हैं, हर 30 दिनों में औसतन 500-900 ग्राम प्राप्त करते हैं और कुछ सेंटीमीटर के लिए खींचते हैं। नियमित रूप से बच्चे के शारीरिक विकास का आकलन बाल रोग विशेषज्ञ की ज़िम्मेदारी है, लेकिन माता-पिता बाहरी संकेतों के अनुसार भी ऐसा कर सकते हैं। यहां मानक हैं:
- 3 महीने में बच्चे का औसत वजन 5-7 किलो होता है;
- ऊंचाई (दोनों लिंगों के लिए) - 62 सेमी।
लड़के आमतौर पर लड़कियों की तुलना में बड़े होते हैं, लेकिन जरूरी नहीं। जो स्तनपान कर रहे हैं वे अधिक सक्रिय रूप से वजन बढ़ाते हैं। कृत्रिम व्यक्तियों के लिए पैरामीटर में विचलन के लिए बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श, बारीकी से निगरानी की जानी चाहिए। हालांकि, अगर बच्चे का वजन और ऊंचाई "मानक" से मेल नहीं खाती है, और साथ ही बच्चा अच्छी तरह से महसूस करता है, तो अनुभव करने का कोई कारण नहीं है।
3 महीने में बच्चे का पोषण
जीवन के तीसरे महीने में बच्चे की पाचन तंत्र थोड़ी-थोड़ी बदल जाती है: पेट की क्षमता बढ़ जाती है, जैसे भोजन की मात्रा प्राप्त होती है। बच्चे 3 महीने में कितना खाता है? एक समय में, लगभग 150 मिलीलीटर द्रव, एक दैनिक खुराक - 900 मिलीलीटर तक। लेकिन स्तन दूध या दूध फार्मूला को छोड़कर बच्चा अभी भी कुछ भी लेने के लिए तैयार नहीं है। भोजन के लिए एकमात्र संभावित पूरक (डॉक्टर की सलाह पर) विटामिन डी है, जो कि रिक्तियों की रोकथाम है। यह बूंदों के रूप में दिया जाता है। इस निविदा उम्र में लालसा शुरू करने के लिए बहुत जल्दी है।
3 महीने - एक बच्चे को स्तनपान करना
मामूली बाधाओं के साथ छोटे बच्चे नियमित रूप से खाते हैं। औसतन, यह जागने के पल से और बिस्तर पर जाने से पहले खाने के साथ समाप्त होने से 10-12 दिन के भोजन और 4 रात के भोजन तक होता है। एक 3 महीने का बच्चा स्वतंत्र रूप से प्राप्त दूध की मात्रा को नियंत्रित कर सकता है। अगर उसने खा लिया, तो वह अपनी छाती को छोड़ देगा। पिछले महीनों में, मांग पर भोजन दिया जाता है। नर्सिंग माताओं के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि इस अवधि के दौरान, स्तन दूध कम हो सकता है ( स्तनपान संकट ), लेकिन बच्चे को पीड़ित है, यह जीडब्ल्यू को रोकने के लायक नहीं है।
3 महीने - बच्चे की कृत्रिम भोजन
अनुकूलित मिश्रण पर खिलाए जाने वाले बच्चों के लिए एक और सख्त आहार प्रदान किया जाता है । भोजन की औसत संख्या छह है, उनके बीच अंतराल 3-3.5 घंटे हैं। दूध की मात्रा को निम्नलिखित योजना के अनुसार गणना की जाती है: बच्चे का वजन 6 से विभाजित होता है, परिणामी आकृति दैनिक भोजन की संख्या से विभाजित होती है। औसतन, यह एक समय में 150-180 मिलीलीटर दूध है। चतुर्थ के लिए 3 महीने में बच्चे का पोषण माता-पिता की ज़िम्मेदारी है। मां को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चे को सही समय पर आदर्श खाना मिल जाए। लेकिन अगर वह ज्यादा नहीं खाता है और अधिक "उपाय" मांगता है, तो आप उसे अतिरिक्त भोजन से वंचित नहीं कर सकते हैं।
3 महीने में बाल शासन
दैनिक दिनचर्या की मूल बातें बच्चे के विकास के लिए महत्वपूर्ण हैं। बच्चे उसे शासन के लिए सिखाने के लिए 3 महीने तैयार है। माता-पिता के लिए मुख्य खुशी जागरुकता और नींद की अवधि की पर्याप्त धारणा है। अंधेरा समय बाकी के साथ जुड़ा हुआ है। 3 महीने में बेबी मोड लंबी रात की नींद प्रदान करता है। भोजन और आराम के लिए स्थानों पर आदी होना महत्वपूर्ण है, अपने पालना में एक बोतल के बिना रखना और ताजा हवा में चलने के बारे में मत भूलना। गर्म मौसम में, आप एक टुकड़े के साथ सड़क पर 6 घंटे तक खर्च कर सकते हैं।
एक बच्चे को 3 महीने में कितना सोना चाहिए?
मुख्य प्रश्नों में से एक जो माता-पिता से चिंतित है: कितने बच्चे 3 महीने में सोते हैं? परिवार में वह जीवन सामान्य रूप से चलता है, माँ और पिता रात को और अधिक आराम करने की कोशिश करते हैं और दिन के दौरान जागते रहते हैं। औसतन, तीन महीने के बच्चे दिन में 12 से 18 घंटे तक सोते हैं, उनमें से अधिकतर (8-10) रात में गिरते हैं, लेकिन यह सब माता-पिता के स्वभाव और सही व्यवहार पर निर्भर करता है। शेष 3-4 घंटे दिन के आराम के लिए आवंटित किए जाते हैं, जो समान नहीं होना चाहिए:
- 1-2 घंटे के लिए एक या दो दिन सोने;
- एक या अधिक संक्षेप, 40-45 मिनट तक चल रहा है।
बेबी 3 महीने अच्छी तरह से सो नहीं है
अक्सर, माता-पिता एक अप्रिय स्थिति का सामना करते हैं जब बच्चे पूरे दिन 3 महीने में खराब तरीके से सोते हैं - शायद ही कभी सो जाता है, उत्सुकता से व्यवहार करता है, किसी भी जंगली से कूदता है। यदि यह "सामान्य" शासन में समायोजित नहीं होता है, तो बच्चा अपना खुद का निर्माण करता है, लेकिन इससे उसके स्वास्थ्य पर कोई असर नहीं पड़ता है, शायद उसके पास पर्याप्त नींद है। अन्य मामलों में, मोड समायोजित किया जाना चाहिए। 3 महीने में एक बच्चे की नींद का उल्लंघन कारकों द्वारा किया जा सकता है जैसे कि:
- एक गठित आदत उदाहरण के लिए, यदि जीवन के पहले महीनों में बच्चे को अपनी मां की बाहों में चलने के दौरान घुमक्कड़ में सोने के लिए उपयोग किया जाता है, और फिर अचानक वह इस मौके से वंचित था, तो इसे पुन: स्थापित करना आसान नहीं होगा। इसलिए, जन्म से, बच्चे को पालना में सोना चाहिए ।
- खिलाने में त्रुटियां। एक भूखा बच्चा अच्छी तरह सो नहीं जाता है, शायद वह बिस्तर पर सेवानिवृत्त होने से पहले संतुष्ट नहीं था। रात में बच्चे को खिलाना विशेष रूप से समस्याग्रस्त है, लेकिन मां जल्दी से एक बोतल चिपका सकती है या उसे स्तन दे सकती है, इसलिए वह सुबह तक जाग नहीं जाएगा।
- स्वास्थ्य समस्याएं बच्चों को शांति से सोने से रोकने में सबसे आम समस्या है। यह पाचन तंत्र के स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए समय पर है, ताकि कठिनाइयों का सामना न किया जा सके। नींद के साथ नियमित समस्याएं, जिसके कारण माता-पिता निदान नहीं कर सकते हैं, उन्हें बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह की आवश्यकता होती है।
3 महीने में बेबी - विकास
बच्चे के जीवन के पहले दो महीनों में, वह केवल उसके आस-पास की वास्तविकता में उपयोग किया जाता है: खाने, सोना, ताकत हासिल करना। बच्चे की देखभाल करने के लिए देखभाल की जाती है - यांत्रिक क्रियाएं, दैनिक अनुष्ठान। यह टुकड़ा गुम है। लेकिन तीसरे महीने से शुरू करने से मनोवैज्ञानिक जरूरतें होती हैं: बच्चे को माता-पिता से भावनाओं की आवश्यकता होती है, वह अपनी मां, बातचीत, हंसी की मुस्कुराहट पर प्रतिक्रिया करता है। बच्चा स्वयं भावनाओं को सक्रिय रूप से प्रकट करता है: वह खुश होता है, "buzzes", रोता है और चीखता है जब वह किसी चीज़ से असंतुष्ट है।
3 महीने में एक बच्चे के मनोवैज्ञानिक विकास की गंध की उपस्थिति, अन्य भावना अंगों में सुधार (सुनवाई, दृष्टि, स्पर्श), उनके आसपास की दुनिया में रुचि का उदय और उनकी भावनाओं को व्यक्त करने की क्षमता है। बच्चा एक विषय (खिलौना, माँ) पर केंद्रित है, और उसे लंबे समय तक देखता है। इस समय, बच्चे उज्ज्वल चित्रों से परिचित होने के लिए घरेलू सामान दिखाने के लिए अपने हाथों पर पहनने के लिए उपयोगी होता है।
एक बच्चे को 3 महीने में क्या करने में सक्षम होना चाहिए?
युवा माता-पिता जो केवल मातृत्व और पितृत्व की मूल बातें समझते हैं, इस सवाल से चिंतित हैं: एक बच्चा 3 महीने में क्या कर सकता है? मानक से मिलान करने की कोशिश करते हुए, वे अपने टुकड़ों के कौशल और उपलब्धियों की तुलना करते हैं। सभी व्यक्तिगत रूप से, और फिर भी अधिकांश बच्चे एक ही तरीके से विकसित होते हैं। शारीरिक और भावनात्मक स्थिति के दृष्टिकोण से, बच्चे को 3 महीने में करने में सक्षम होना चाहिए:
- सिर को मजबूती से पकड़ो ;
- पास स्थित वस्तुओं पर विचार करें;
- उन्हें पकड़ने की कोशिश करो;
- चीजों पर "दांत पर" कोशिश करने के लिए;
- वापस पेट से बारी करने के लिए सक्रिय प्रयास करें;
- जब वह एक परिचित चेहरे को देखता है तो उसे पुनर्जीवित करना;
- एक singsong में आवाज़ का उच्चारण, रिश्तेदारों के साथ संवाद;
- चीजों की तुलना में अधिक रुचि दिखाने के लिए लोगों को जीने के लिए।
3 महीने में बच्चे को कैसे विकसित किया जाए?
बच्चे को दुनिया को तेज़ी से सीखने के लिए, खेल और अभ्यास के रूप में उनके साथ प्रशिक्षण सत्र आयोजित करना उपयोगी होता है। बिस्तर पर होने पर कुछ बच्चे अपने आप कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, दृश्यता के क्षेत्र में उज्ज्वल रैटल लटका है, पहुंच में एक छोटा टर्नस्टाइल है जिस पर बच्चा पहुंचने में सक्षम है। यह उसे सीखने में मदद करेगा कि कैसे बैठना है। एक विकासशील चटाई भी उपयोगी है, जिसकी मदद न केवल दृष्टि है, बल्कि स्पर्श भी पूर्ण है।
बच्चा बहुत छोटा है, लेकिन माता-पिता को बच्चे के साथ कक्षाओं के लिए समय आवंटित करना चाहिए, 3 महीने - परी कथाओं, संवाद, स्पष्टीकरण (चलने के दौरान, जो कुछ भी आप देखते हैं उसे उनके नाम से बुलाया जाना चाहिए) पढ़ने के लिए एक अच्छा समय है। इससे शब्दावली को रखने में मदद मिलेगी, इसके अलावा बच्चे को मेरी मां की आवाज़ सुनने में खुशी होगी। आप एक सामान्य संगत में सामान्य जिमनास्टिक कर सकते हैं: एक बच्चे को गाने गाएं, कविताओं को पढ़ें।
बच्चों के लिए खिलौने 3 महीने
इस अवधि के लिए सबसे अच्छे खिलौने: चमकदार रैटल, रबड़ के आंकड़े (जानवर और लोग), गुड़िया, विकासशील मैट। उन्हें स्पर्श करने के लिए सुखद होना चाहिए। रंगों और बनावटों की प्रचुरता, प्रकाशित ध्वनियों से बच्चे के ध्यान को आकर्षित करने में मदद मिलेगी, स्पर्श, श्रवण और दृश्य संवेदनाओं के निर्माण में मदद मिलेगी। 3 महीने में एक बच्चे को वयस्कों के साथ बातचीत बनाए रखने की आवश्यकता होती है, इसलिए यह अच्छा है कि गेम माता-पिता की टिप्पणियों के साथ हों। जब किसी बच्चे को स्वतंत्र रूप से खेलने की इजाजत दी जाती है, तो यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि उसकी पहुंच में वस्तुएं साफ हों और न ही दर्दनाक (तेज किनारों, प्रकाश के बिना)।
3 महीने - बच्चे को मालिश
बाल रोग विशेषज्ञ बच्चों के मालिश के लिए हर दिन पूर्ण विकास के लिए सिफारिश करते हैं, जो गेम के साथ संयोजन में आयोजित होते हैं। विशेष रूप से ऐसी प्रक्रियाएं समय से पहले बच्चों के लिए महत्वपूर्ण होती हैं और गर्दन की मांसपेशियों (हार्ड हेड संयम) में समस्याएं होती हैं। मालिश का मुख्य उद्देश्य मांसपेशी ढांचे, musculoskeletal प्रणाली, हाथों के मोटर कौशल को विकसित और मजबूत करना है। 3 महीने के बच्चे सीखने की कोशिश कर रहे हैं कि पीठ से पेट में कैसे बारी है, चार्ज करने से उन्हें इसमें मदद मिलेगी। मालिश के लिए, आपको दिन में 10-20 मिनट देना चाहिए, स्नान के साथ पूरक, गेंद (फिटबॉल) के साथ अभ्यास करना चाहिए।
मालिश के लिए सिफारिशें:
- एक अच्छी मनोदशा (वयस्कों और बच्चों दोनों) में प्रक्रिया शुरू करें।
- यदि संभव हो, तो साफ, सूखे हाथों (क्रीम और पाउडर के बिना) में हेरफेर करें।
- बात करके, कविताओं, नर्सरी rhymes बताकर मालिश के साथ।
- पहला आंदोलन (वे अंतिम हैं) आसान स्ट्रोक हैं, बच्चे को सुखदायक करते हैं।
- मिश्रण और प्रजनन के साथ वैकल्पिक रूप से घुटने और मालिश किए गए हाथ (कंधे से उंगलियों तक), फिर पेट, पैर और पीठ।
- घुटनों को कसकर कसकर अनुशंसित नहीं किया जाता है। और पैरों को धीरे-धीरे संभाला जाता है - ऊँची एड़ी से उंगलियों तक, अचानक आंदोलनों के बिना।
- पीछे की तरफ से पीछे की तरफ - नितंबों से कंधों तक।
बच्चों के लिए जिमनास्टिक 3 महीने
जिमनास्टिक एक उपयोगी प्रक्रिया है जिसे दैनिक अभ्यास किया जाना चाहिए। तीन महीने का बच्चा प्रतिबिंब के अनुसार कार्य करता है। यदि आप इसे उठाते हैं, धीरे-धीरे स्तन से अपने हाथों को रखते हुए, और क्षैतिज रखें, बच्चे झुक जाएगा, सिर और पैरों को उठाएगा। यह अभ्यास मांसपेशियों के विकास के लिए उपयोगी है। और यदि झूठ बोलने वाले बच्चे को घुटने से लिया जाता है और विपरीत तरफ खींच लिया जाता है, तो यह पैर के बाद पूरे शरीर के साथ रोल करना शुरू कर देगा। तो वह जल्दी से अपने पेट पर कूप मास्टर कर सकते हैं।
बच्चे की उचित देखभाल के लिए उपायों का एक सेट उचित पोषण (दूध या मिश्रण), एक पूर्ण आराम, भार के साथ वैकल्पिक होता है। उपयोगी न केवल ताजा हवा में चलता है, बल्कि घर, मालिश, व्यायाम और व्यायाम को भी चार्ज करता है। बच्चे के साथ सभी गतिविधियां माता-पिता से बहुत समय और प्रयास नहीं लेतीं। लेकिन उनके लिए धन्यवाद, 3 महीने में एक बच्चा सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित होने और साथियों के साथ बने रहने के लिए सभी आवश्यक कौशल को मास्टर करने में सक्षम होगा।