रक्त में हीमोग्लोबिन की कमी अनजान नहीं रह सकती है। एनीमिया एक व्यक्ति को निराश करती है और अपने स्वास्थ्य की स्थिति को खराब करती है। बीमारी से निपटने के लिए, आप दवाओं का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन चूंकि लोक उपचार के साथ रक्त में हीमोग्लोबिन को उठाना सुरक्षित है, इसलिए कई रोगी पहले उन्हें बदल देते हैं। सौभाग्य से, चिकित्सक की व्यंजनों ने बहुत बचाया - हर कोई सही चुन सकता है।
हेमोग्लोबिन को बढ़ाने वाले जड़ी बूटियों को ठीक करना
एनीमिया से निपटने के लिए, आपको अपना आहार संशोधित करना होगा। इसे लोहे और विटामिन सी युक्त उत्पादों को जोड़ा जाना चाहिए:
- अंगूर;
- मांस;
- समुद्री भोजन;
- स्ट्रॉबेरी;
- ब्लूबेरी;
- किशमिश,
- पागल;
- चिकन अंडे;
- जई दलिया और अन्य।
शरीर का समर्थन करें और उपचार जड़ी बूटियों की मदद करें। उत्तरार्द्ध रचना द्वारा भी चुना जाता है। पौधे के लिए हीमोग्लोबिन बढ़ सकता है, इसमें विटामिन, एसिड और फायदेमंद ट्रेस तत्व होना चाहिए। रक्त में हीमोग्लोबिन को बढ़ाने वाले सबसे प्रभावी जड़ी बूटी हैं:
- पुदीना;
- सोफे घास घास ;
- तिपतिया घास;
- सिंहपर्णी;
- विलो-जड़ी बूटी;
- सेंट जॉन वॉर्ट;
- बिछुआ।
पर्चे संख्या 1 - शहद और अखरोट के साथ हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए है
सामग्री:
- अंधेरा शहद - 200 ग्राम;
- अखरोट - 200 ग्राम;
- अनाज groats - 200 ग्राम।
तैयारी
अनाज के साथ पागल सावधानी से मिलाएं और काट लें, फिर शहद डालें।
एक खाली पेट पर सुबह में तैयार उत्पाद के दो मिठाई चम्मच खाएं। आपको ऐसी दवा पीना नहीं है।
पर्चे संख्या 2 - जड़ी बूटी के साथ हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए मतलब है
सामग्री:
- चिड़ियाघर - 1 बड़ा चम्मच;
- अनाज के फूल - 1 बड़ा चम्मच;
- संकीर्ण-पके हुए किपरेज - एल का 1 आइटम।
तैयारी
सभी घटकों को मिश्रित और शुद्ध उबलते पानी के साथ डाला जाता है। दवा को लगभग तीन घंटे होना चाहिए। भ्रम लेना चाहिए व्यक्त किया जाना चाहिए।
आपको एक दिन (तीन या चार भोजन) में सब कुछ पीना होगा। भोजन से पहले जड़ी बूटी पीना सबसे अच्छा है।