विकास, वजन और अन्य पैरामीटर एम्बर हर्ड

एम्बर हर्ड में सब कुछ सही है: सामान्य रूप से ऊंचाई और वजन, और उपस्थिति और पैरामीटर दोनों। 30 वर्षीय हॉलीवुड अभिनेत्री पूरी दुनिया के लिए नहीं बल्कि न ही कम स्टार्मी जॉनी डेप के पूर्व-साथी के रूप में जाना जाता है, बल्कि "रम डायरी" (2011) और "सुपर माइक एक्सएक्सएल" (2015) में अग्रणी भूमिकाओं के कलाकार के रूप में भी जाना जाता है।

एम्बर हर्ड में आकृति की ऊंचाई, वजन और आकार क्या है?

तो, 171 सेमी ऊंचाई के साथ प्रसिद्ध गोरा वजन लगभग 53 किग्रा है और उसकी छाती की मात्रा 9 3 सेमी, कमर - 66 सेमी, और कूल्हों - 87 सेमी है। हालांकि कुछ सूत्रों का कहना है कि एम्बर हर्ड की असली वृद्धि - 176 सेमी इसके साथ, आप कर सकते हैं बहस करने के लिए। उदाहरण के लिए, हाल ही में हेल्दी लाइफ पत्रिका के साथ एक साक्षात्कार में, अभिनेत्री ने अपने प्रशंसकों से कहा: "इस तथ्य के बावजूद कि मेरी ऊंचाई 171 सेमी है, मुझे अभी भी ऊँची एड़ी पसंद है। कुछ भी नारीवादी हेयरपिन की तरह नारीत्व, कामुकता और अधिक आत्मविश्वास प्रदान करता है। "

सही आकृति अभिनेत्री एम्बर हर्ड के रहस्य

बहुत से लोग उसे पूजा करते हैं, लेकिन कुछ ऐसे हैं जो उसे ईर्ष्या देते हैं। आखिरकार, क्या कोई आदमी प्रशंसा की प्रशंसा नहीं कर सकता, जो न केवल प्रतिभाशाली, अपने शिल्प के मालिक हैं, बल्कि एक अविश्वसनीय रूप से सुंदर उपस्थिति भी है?

वैसे, बाहरी डेटा के बारे में: एम्बर अपने बालों और चेहरे की सुंदरता की देखभाल के लिए विभिन्न प्रक्रियाओं के साथ शरीर के बारे में नहीं भूलता है। यह दिलचस्प है कि भोजन में हर्ड खुद को सीमित नहीं करता है, लेकिन ध्यान से निगरानी करता है कि दैनिक आहार में जीवन के लिए आवश्यक सभी विटामिन और खनिज होते हैं।

उनकी डायरी में हमेशा एक अलग कॉलम "स्पोर्ट्स हॉल" होता है, जिसमें प्रशिक्षण का समय विस्तृत होता है। अभिनेत्री कार्डियो अभ्यास पर विशेष ध्यान देती है, जिसे जाना जाता है, उत्कृष्ट स्वास्थ्य की गारंटी देता है और धीरज भी विकसित करता है।

वैसे, सेलिब्रिटी ने अपने साक्षात्कार में बार-बार कहा है कि वह मोबाइल ट्रेनिंग पसंद करती है। यह चल रहा है, व्यायाम बाइक और यहां तक ​​कि मुक्केबाजी भी। वैसे, इस सूची में पायलट और टेनिस शामिल हैं। जो लोग अभी भी अतिरिक्त वजन से लड़ने का फैसला नहीं कर सकते हैं, और सिर्फ खेल खेलने के लिए, सेलिब्रिटी बस शुरू करने की सलाह देता है और थोड़ी देर के बाद यह महसूस होता है कि आप बेहतर के लिए बदल रहे हैं, वह स्वयं ही आ जाएगा। इसके अलावा, जब आप नहीं जानते कि अपने साथ क्या करना है, तो शारीरिक अभ्यास लाभ के साथ समय बिताने के लिए एक आदर्श विकल्प है।

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वैसे, आखिरी "सुपर माइक एक्सएक्सएल" स्टार ने कहा: "मुझे चलाना विशेष रूप से हमेशा अच्छे आकार में रहने में मदद करता है और वजन नहीं लेता है। ज्यादातर मामलों में, मैं उनके लिए यह करता हूं, क्योंकि केवल इस तरह का खेल मेरे कार्यक्रम में फिट बैठता है। "