शुक्राणु गतिशीलता कैसे बढ़ाएं?

अक्सर, जिन लोगों में कम शुक्राणु गतिशीलता होती है, सोचें कि इसे कैसे बढ़ाया जाए। यह कहा जाना चाहिए कि इस तरह के उल्लंघन को डॉक्टरों की सख्त निगरानी के तहत समायोजित किया जाना चाहिए जो समय-समय पर, मध्यवर्ती परिणामों का मूल्यांकन करने के लिए, एक शुक्राणु का वर्णन करें।

शुक्राणु गतिशीलता परीक्षण कैसे किया जाता है?

इस तरह के एक अध्ययन में आंदोलन की गति, साथ ही पुरुष की यौन कोशिकाओं के आंदोलन (रेक्टिलिनर, घुमावदार) की दिशा का आकलन होता है।

विश्लेषण रोगाणु कोशिकाओं की गतिविधि की डिग्री इंगित करता है, जो 4 श्रेणियों में बांटा गया है, अक्षरों ए, बी, सी और डी द्वारा दर्शाया गया है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शुक्राणु आंदोलन की सामान्य गति लगभग 0.025 मिमी / एस होनी चाहिए।

नर सेक्स कोशिकाओं की गतिशीलता कैसे बढ़ाएं - शुक्राणु कोशिकाओं?

पहली बात यह है कि रोगियों के लिए इस प्रश्न का उत्तर देने में डॉक्टर सलाह देते हैं कि वे अपने जीवन जीने के तरीके को मूल रूप से बदल दें। इस मामले में, इस उल्लंघन की चिकित्सीय प्रक्रिया का उद्देश्य कारणों और प्रतिकूल कारकों को खत्म करना है।

सबसे पहले, एक आदमी को समाप्त किया जाना चाहिए, एक छोटे से श्रोणि में तथाकथित स्थिर घटना। केवल एक सक्रिय जीवनशैली, निरंतर शारीरिक गतिविधि इस तरह की समस्या को हल करने में मदद करेगी।

बुरी आदतों का त्याग एक अभिन्न अंग है, और कभी-कभी, उपचार का मुख्य हिस्सा होता है। धूम्रपान और अल्कोहल पुरुष स्खलन की संरचना और गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, और यह वैज्ञानिक अनुसंधान से साबित होता है।

विशेष ध्यान डॉक्टर दैनिक आहार पर आकर्षित करने की सलाह देते हैं। इसमें आवश्यक मात्रा में विटामिन और ट्रेस तत्व होना चाहिए। शुक्राणुजन्य और उनकी गतिशीलता के गठन की प्रक्रिया के लिए महत्वपूर्ण, विटामिन सी है, और इसके साथ माइक्रोलेमेंट्स - सेलेनियम और जिंक। फैटी खाद्य पदार्थों को पूरी तरह से अस्वीकार कर दिया जाना चाहिए। मेनू में मछली के व्यंजन, समुद्री भोजन, अनाज, ताजा सब्जियां और फल, फलियां शामिल होनी चाहिए।