शायद "सेल्युलाईट" शब्द पूरे वाक्यांश "अतिरिक्त वजन" की तुलना में महिलाओं के लिए और भी घृणित है। दुनिया भर में लाखों महिलाएं इस "कुष्ठ रोग" से "प्रभावित" नहीं होती हैं, उनका दिन त्वचा की सावधानीपूर्वक जांच के साथ शुरू होता है, यह पता लगाने की कोशिश कर रहा है कि वह प्रकट हुआ है या नहीं। और उन लाखों महिलाओं, जिन्हें उन्होंने पहले से ही अपने दृढ़ गले में कब्जा कर लिया है, अपने दिमाग को एक लियोटार्ड खरीदने के लिए रैक कर रहे हैं ताकि सेल्युलाईट पर ध्यान न दिया जाए। तो सेल्युलाईट कहां से आता है?
के कारण
सवाल पूछते हुए, सेल्युलाईट का क्या कारण बनता है, सब कुछ अधिक वजन के लिए कई दोष। हालांकि, सेल्युलाईट , दोनों पेशेचेका, और हुडिशका पर दिखाई देता है। दूसरों, उम्र के बारे में शिकायत। लेकिन फिर, क्यों 15% सेल्युलाईट युवावस्था के दौरान और पहले जन्म के 25% के बाद भी प्रकट होता है। कुछ हद तक, दोनों सही हैं। आइए सच्चाई प्राप्त करने का प्रयास करें, और पता लगाएं कि सेल्युलाईट कितने साल है और इसकी घटना क्या उत्तेजित करती है।
- आनुवांशिक पूर्वाग्रह। हां, अगर आपकी मां सेल्युलाईट है, तो आप में होने वाली घटना की संभावना लगभग 100% के बराबर है।
- अतिरिक्त वजन अत्यधिक त्वचीय वसा जमा की वजह से, त्वचा फैली हुई है और इसकी लोच खो जाती है, उपकरणीय रक्त परिसंचरण टूट जाता है, जिससे आप सेल्युलाईट का आदर्श शिकार बन जाते हैं।
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, एंडोक्राइन सिस्टम के साथ समस्याएं। वसा को विभाजित करने के क्रम में, बाधित अंतःस्रावी तंत्र कार्य करने के साथ हार्मोन का एक निश्चित स्तर आवश्यक है - यह असंभव है। और गैस्ट्रोइंटेस्टिनल ट्रैक्ट के साथ समस्याएं जो कुछ भी भरी हुई हैं, उससे चिपक जाती है - बिंदु 2 देखें।
- चयापचय, परिसंचरण, लिम्फ परिसंचरण में अशांति। लिम्फ और रक्त परिसंचरण में समस्याएं अन्य गंभीर बीमारियों के साथ-साथ शरीर में जल प्रतिधारण के कारण हो सकती हैं। यही कारण है कि यहां एक विशेषज्ञ से परामर्श किए बिना अनिवार्य है।
- उन उत्पादों की खपत जिसमें से सेल्युलाईट प्रकट होता है:
- मीठा - मोटापे और चयापचय विकारों को बढ़ावा देता है;
- नमकीन - शरीर से पानी को हटाने से रोकता है;
- कृत्रिम भोजन, अर्द्ध तैयार उत्पादों, फास्ट फूड, स्वाद, रंग - ये सब न केवल लाभ लाएंगे, बल्कि चयापचय विकार, मोटापे, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल और गुर्दे की समस्याओं सहित कई बीमारियों के विकास को भी बढ़ावा देंगे।
सेल्युलाईट के "जोन्स"
महिलाएं अक्सर सवाल पूछती हैं, पैरों पर या नितंबों पर सेल्युलाईट क्यों है, जिस पर इसका स्थानीयकरण निर्भर करता है। उपकरणीय वसा के असमान वितरण के कारण, जो परिसंचरण और लिम्फैटिक विकारों के कारण होता है, अक्सर सेल्युलाईट से पीड़ित होता है:
- जांघ;
- पेट;
- नितंबों;
- जांघों के हिस्से में भीतरी ऊपरी और निचले (घुटनों के नजदीक);
- हाथ;
- छाती।
यदि आपके पास सेल्युलाईट है और आपको नहीं पता कि क्या करना है, तो इसका कारण निर्धारित करके शुरू करें। परिणामों के साथ प्रभावी रूप से केवल लड़कों के साथ लड़ना संभव है। वास्तव में एंटी-सेल्युलाईट क्रीम चयापचय या परिसंचरण को सामान्य करने में मदद नहीं करेंगे।
और अधिक ...
सेल्युलाईट के साथ लड़ना सिर्फ सौंदर्यशास्त्र के लिए नहीं बल्कि स्वास्थ्य के लिए है। Subcutaneous वसा के अत्यधिक संचय की वजह से,
सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में मदद केवल जटिल चिकित्सा कर सकते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके द्वारा खरीदे गए धन कितने महंगे और पुनः जांच किए गए हैं, वह अकेले सामना नहीं कर सकता है। सबसे अच्छा उपचार रोकथाम है। और यह एक स्वस्थ जीवन शैली में निहित है: एक संतुलित आहार , व्यायाम और सावधानी से देखभाल। रेफ्रिजरेटर में व्यवस्थित करें, खेल के लिए खुद को आदी करें और "समस्या" जोन की रोकथाम के लिए एंटी-सेल्युलाईट दवा प्राप्त करें।