कई कारक जो हाल ही में माताओं बन गए हैं, विभिन्न कारकों के कारण, अपने स्तन दूध को रोजाना या समय-समय पर बच्चों के लिए रखें। इस मामले में, न केवल "खनन" के लिए सभी नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है, बल्कि इसके उचित भंडारण के लिए भी शर्तें बनाना महत्वपूर्ण है। स्तन दूध का भंडारण क्या होना चाहिए, हम आगे विचार करेंगे।
भंडारण के लिए स्तन दूध कैसे इकट्ठा करें?
ताकि माँ का दूध प्रयोग योग्य हो और इसकी अद्भुत गुण न खोएं, इसे निकालने और एकत्रित करने के दौरान स्थापित स्वच्छता मानदंडों का पालन करना आवश्यक है। इसके अलावा, यह देखते हुए कि यह प्रक्रिया एक बच्चे के स्तन को चूसने के समान नहीं है, और मादा शरीर में, कई अन्य प्रतिक्रियाएं हैं जो दूध के उत्पादन को खराब कर सकती हैं, इसे एक निर्णायकता से पहले तैयार करने की सिफारिश की जाती है। दूध सहायता के आवंटन में सुधार:
- स्तन ग्रंथियों की आसान मालिश ;
- गर्म स्नान में छाती को गर्म करना या गर्म पानी में भिगोकर एक तौलिया लगाकर;
- दूध या अन्य गर्म पेय के साथ गर्म चाय का उपयोग करें।
पंपिंग को यांत्रिक या इलेक्ट्रिक डिस्चार्ज पंप के साथ-साथ उपकरणों के बिना भी किया जा सकता है। कई विशेषज्ञों का मानना है कि बाद की विधि सबसे स्वीकार्य है, क्योंकि उनकी मदद से, स्तन ग्रंथियों को अधिक कुशलता से खाली कर दिया गया है और नया दूध उत्तेजित किया जा रहा है। यह याद रखना चाहिए कि छोटी, लेकिन लगातार अभिव्यक्ति लंबे समय तक, लेकिन दुर्लभ होने के बजाय स्तनपान के लिए अधिक अनुकूल है। स्तन दूध को व्यक्त करने और स्टोर करने के लिए जो भी विधि उपयोग की जाती है, निम्नलिखित को ध्यान में रखा जाना चाहिए:
- प्रक्रिया से पहले, साबुन के साथ अपने हाथ और छाती धो लें।
- वर्कपीस के लिए कंटेनर सूखे, साफ, निर्जलित होना चाहिए।
- स्तनपान कराने के बाद, बच्चे को संतुष्ट होने के बाद पम्पिंग किया जाना चाहिए।
पंपिंग के बाद कितना स्तन दूध संग्रहीत किया जा सकता है?
एक साफ, कसकर सीलबंद कंटेनर में उतरने के बाद, आपको स्तन दूध के सुरक्षित भंडारण को सुनिश्चित करने की आवश्यकता है। टैंक पर अपनी रसीद के दिन और समय पर ध्यान देना आवश्यक है। स्तन दूध का शेल्फ जीवन पर्यावरण के स्थान और तापमान से निर्धारित होता है, और इसके आधार पर, यह महत्वपूर्ण रूप से बदलता है। इस उत्पाद को रेफ्रिजरेटर, फ्रीजर में ठंडा करने के बिना स्टोर करने की अनुमति दी जाती है।
रेफ्रिजरेटर में कितना स्तन दूध जमा किया जा सकता है?
अगर अगले कुछ दिनों में बच्चे को व्यक्त भाग देने की योजना बनाई जाती है, तो इष्टतम भंडारण स्थान एक रेफ्रिजरेटर होगा। रेफ्रिजरेटर में दूध डालें, आप इसे दरवाजे पर नहीं डाल सकते - डेयरी उत्पादों के साथ एक शेल्फ पर कंटेनर को पीछे की दीवार के करीब ले जाना बेहतर है। यह अस्वीकार्य है कि इस टैंक के पास कच्चे मांस, मछली, अंडे, दवाएं, कच्ची सब्जियां और फल संग्रहित हैं। 0 से प्लस 4 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर रेफ्रिजरेटर में स्तन दूध का शेल्फ जीवन 7 दिन है। यदि तापमान अधिक है, तो यह दर एक दिन तक कम हो जाती है।
फ्रीजर में कितना स्तन दूध जमा किया जा सकता है?
लंबे समय तक दूध का रिजर्व बनाना, इसे फ्रीजर में रखा जाना चाहिए। चिंता करना जरूरी नहीं है कि ठंड के बाद यह इसकी उपयोगीता खो देगा-यह स्थापित किया गया है कि आधा साल के लिए सही परिस्थितियों में वृद्ध स्तन दूध खाने के लिए कई लोकप्रिय सूत्रों की तुलना में अधिक मूल्यवान है। फ्रीजर में स्तन दूध का शेल्फ जीवन तापमान और कक्ष में एक अलग दरवाजे की उपस्थिति के आधार पर भिन्न होता है:
- एक अलग दरवाजे के बिना -15 डिग्री सेल्सियस पर - 14 दिन;
- एक अलग दरवाजे के साथ -18 डिग्री सेल्सियस पर - 4 महीने;
- -20 डिग्री सेल्सियस पर - 6 महीने।
व्यक्त स्तन दूध - कमरे के तापमान पर भंडारण
स्तन दूध, कमरे के तापमान पर भंडारण जो पूरी तरह से स्वीकार्य है, अपने सभी मूल्यवान गुणों को बचाने और माइक्रोफ्लोरा के प्रजनन का सामना करने में सक्षम है। यदि कुछ घंटों के बाद उसी दिन भोजन होता है, तो आप इसे बिना ठंडा किए छोड़ सकते हैं। इस मामले में, उत्पाद सीधे छाया किरणों तक पहुंच के बिना छायांकित स्थान पर होना चाहिए। आप इसे बचाने के लिए पानी में भिगोकर एक तौलिया के साथ कवर कर सकते हैं। कमरे के तापमान पर स्तन दूध का शेल्फ जीवन निम्नानुसार है:
- 25 डिग्री सेल्सियस तक के तापमान पर - 6 घंटे;
- 1 9 - 22 डिग्री सेल्सियस तक - 10 घंटे;
- 15 डिग्री सेल्सियस तक - दिन।
स्तन दूध भंडारण नियम
निर्णायक होने के बाद स्तन दूध के भंडारण की योजना बनाते समय, अवधि और तापमान के अलावा, किसी को भी ऐसे महत्वपूर्ण नियमों को ध्यान में रखना चाहिए:
- पहले तैयार किए गए दूध के लिए व्यक्त दूध के अगले हिस्से को न जोड़ें।
- यदि व्यक्त भाग छोटे होते हैं, तो हम लेयर-बाय-लेयर फ्रीजिंग की एक विधि मानते हैं, जब ताजा ठंडा खुराक, मात्रा में छोटा, जमे हुए दूध में जोड़ा जाता है।
- बोतल से खिलाने के बाद दूध छोड़ दें।
- एकल समय के भोजन के लिए डिजाइन किए गए दूध को बेहतर हिस्सों को रखें।
- भंडारण के लिए चलने पर थर्मास और रेफ्रिजेरेटेड बैग का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
- ठंड से पहले, उत्पाद रेफ्रिजरेटर में रखा जाना चाहिए।
- प्रसव के बाद पहले महीने में प्राप्त व्यक्त स्तन दूध की भंडारण अवधि, लंबे समय तक नहीं होनी चाहिए, क्योंकि भविष्य में, इसकी रचना, आदर्श रूप से एक महीने के टुकड़ों के लिए अनुकूल है, उगाए जाने वाले बेब की जरूरतों को पूरा करने में सक्षम नहीं होगी।
स्तन दूध भंडारण बैग
व्यक्त स्तन दूध, जिसका भंडारण थोड़ी देर के लिए प्रदान किया जाता है, इच्छित कंटेनर में रखा जाना चाहिए। किसी भी फार्मेसी में आप घने पॉलीथीन के इस उद्देश्य पैकेज के लिए खरीद सकते हैं, विशेष रूप से ठंड के लिए उपयोग करने के लिए बहुत सुविधाजनक है। मां के स्तन दूध को संग्रहित करने के लिए इस तरह का एक कंटेनर कॉम्पैक्ट होता है, एक बाँझ के रूप में वितरित, हर्मेटिकली सीलबंद और सीलबंद, मापने के पैमाने में होता है। कुछ sachets सीधे स्तन पंप से जुड़ा जा सकता है। यह समझा जाना चाहिए कि पैकेज डिस्पोजेबल हैं, आप उनमें से दो बार दूध नहीं भर सकते हैं।
स्तन दूध के भंडारण के लिए कंटेनर
अगर रेफ्रिजरेटर में स्तन दूध का भंडारण किया गया है, तो इस उद्देश्य के लिए पारदर्शी हार्ड प्लास्टिक या अपारदर्शी प्लास्टिक के पुन: प्रयोज्य कंटेनर का उपयोग किया जा सकता है। वे ठंड के लिए महान हैं। ऐसे कंटेनर में स्तन दूध के भंडारण की योजना बनाते समय, इसे धीरे-धीरे धोना और हर बार निर्जलीकरण करना आवश्यक है। रेफ्रिजरेटर या फ्रीजर में पंप करने के बाद स्तन दूध को स्टोर करते समय वायु हटाने प्रणाली के साथ मॉडल इष्टतम होते हैं। इसके अलावा, आप एकल उपयोग कंटेनर से चुन सकते हैं।
स्तन दूध भंडारण के लिए बोतलें
मां के दूध के संरक्षण के लिए कंटेनर का सबसे पर्यावरण अनुकूल संस्करण ग्लास कंटेनर है। इस सामग्री से बने बोतलें कटाई के लिए और बच्चे को खिलाने के लिए अच्छी हैं। हालांकि, एक फ्रीजर के लिए, ग्लास कंटेनर उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि वे तापमान में तेज बदलाव का सामना नहीं करते हैं और आसानी से क्रैक कर सकते हैं, तोड़ सकते हैं। इसलिए, रेफ्रिजरेटर में या हवा में प्लस तापमान पर दूध डालने पर उनका उपयोग करना बेहतर होता है। एक बोतल में व्यक्त स्तन दूध को स्टोर करने से पहले, इसे धोना और निर्जलीकरण करना आवश्यक है।