उदासी

आइए इसका सामना करें - आज हमारे पास और अधिक अवसर हैं, लेकिन, हमेशा, हम अपने पूर्वजों के जीवन में एक और अधिक उबाऊ दुनिया में रहते हैं।

बकवास! 21 वीं शताब्दी में, सदी में जब वैज्ञानिक और तकनीकी प्रगति को उछाल और सीमाओं से विकसित किया जाता है, तब लोगों को क्या सोचा या सपना देख सकता है! हमें समस्या का सामना करना पड़ रहा है ... हम ऊब गए हैं।

बोरियत पैदा क्यों हुआ? यह कहाँ से आया था? यह क्या है कहीं एक स्प्लिंटर जो जीवन को शांतिपूर्वक और समान रूप से रहने की अनुमति नहीं देता है? या बोरियत दूर पूर्वजों से आत्मरक्षा का एक तंत्र है?

हम क्यों याद करते हैं?

बोरियत - व्यक्तित्व की स्थिति, जो दोहराने वाली प्रक्रियाओं की एकता के कारण होती है, जो हमेशा होने वाली चीज़ों के आसपास ब्याज की हानि की ओर ले जाती है।

प्राचीन समय से हमारे अंदर गेटटर, खोजकर्ता की वृत्ति रहता है। हमारे में संज्ञान में अपरिवर्तनीयता का जीन शामिल है। लेकिन - यह दुर्भाग्य है! - हमें कुछ भी खोजने और सीखने की ज़रूरत नहीं है। नहीं, ज़ाहिर है, खासकर पागल सपने देखने वालों को पता है कि कहीं ऐसे वैज्ञानिक-आविष्कारक हैं जो हर दिन हमारे लिए सबसे अच्छी और सर्वोत्तम चीजें लेकर आते हैं, वे सभी मानव जाति के लिए जीवन को आसान बनाने के तरीकों की तलाश में हैं। लेकिन, आज के लिए बहुमत में हम आपके साथ गिट्टी बनाते हैं। कोई आश्चर्य नहीं कि हम ऊब गए हैं!

हमें कुछ भी करने की ज़रूरत नहीं है। भोजन पाने के लिए - बस सुपरमार्केट पर जाएं। घर में उपयोगिता के लिए भुगतान करने के लिए यह गर्म और हल्का था। मस्ती करने के लिए - फिल्मों पर जाएं, घर पर फिल्म चालू करें, ऑनलाइन जाएं या कंप्यूटर गेम खेलें। उपर्युक्त सभी को लागू करने के लिए, आपको केवल पैसा बनाना होगा।

ऐसा करने के लिए, हमें कुछ भी आविष्कार करने की आवश्यकता नहीं है - बस कार्यस्थल में, अपना समय, सही समय पर जाएं और बैठें। लेकिन यहां बोरियत हमें इंतजार कर रही है! कई बुनियादी कार्यों को समझने के बाद, कई कार्यक्रमों को समझना सीखा है, यह दिन-प्रतिदिन, दोहराए जाने वाले कार्यों का एक निश्चित सेट करने के लिए पर्याप्त है। और ऊबड़ से छुटकारा पाने के लिए कैसे - हम नहीं जानते।

लोकप्रिय फिल्मों में, मानव जाति या उसके जीवन की भी कोई मोक्ष नहीं। उनकी रुचियों की कोई सुरक्षा नहीं। कोई आत्मरक्षा नहीं जो कुछ आप चाहते हैं, आपको अब आविष्कार करने की ज़रूरत नहीं है - इंटरनेट आपको बहुत खुशी से पेश करेगा।

मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि हम एक बच्चे के रूप में ऊबड़ से पीड़ित होने लगते हैं, उसी समय जब हम खेलना बंद कर देते हैं। ऐसा तब होता है जब कोई बच्चा निष्क्रिय खिलाड़ी बन जाता है जब वह मनोरंजन के लिए संगठित उपभोक्ता बन जाता है। टीवी, कंप्यूटर इत्यादि। ऐसे "चबाने वाले" और संगठित अन्य अवकाश वाले बच्चे फंतासी, आजादी और रुचियों को विकसित नहीं करते हैं।

वयस्कों के साथ भी ऐसा ही होता है। हमारे जीवन को हमेशा दोहराकर, हम अक्सर यह भी नहीं समझते कि हम ऊब के साथ कितने ऊब गए हैं। और फिर हम मनोरंजन की तलाश में हैं।

बोरियत को कैसे दूर किया जाए?

बोरियत के साथ लड़ना विनाशकारी और रचनात्मक हो सकता है।

विनाशकारी गतिविधियां जो एक व्यक्ति खुद को बोरियत के इलाज के रूप में सोचती है:

1. बार में दोस्तों के साथ बाहर जाओ और एक पेय है
2. संगीत सुनें
3. टीवी देखें
4. इंटरनेट पर चढ़ाई करें
5. सोशल नेटवर्क में बैठना

रचनात्मक तरीका अधिक जटिल है। यह हमें गतिविधि बढ़ाने के लिए आवश्यक है। घने ग्राफिक्स और साहस। संगठनात्मकता और एकाग्रता। लक्ष्यों की स्थापना, उनके सभी कार्यों में अर्थ की खोज। और यह, बेशक, बोरियत के लिए सबसे अच्छा इलाज है।

कुछ मनोवैज्ञानिक मानते हैं कि बोरियत तब होता है जब कोई व्यक्ति वास्तव में जो चाहता है वह करने से बचाता है। शायद यह उसे असंभव, निराशाजनक, भयानक, निराशाजनक लगता है। इस बिंदु पर, इस इच्छा को महसूस करने के लिए उत्पन्न हुई ऊर्जा को अवरुद्ध कर दिया गया है, एक "क्लैंप" उत्पन्न होता है। लेकिन वह कहीं नहीं जा रही है! और यह पता चला है कि कार्रवाई की शक्ति विपक्ष के बल के बराबर है। लक्ष्य को प्राप्त करने की इच्छा कुछ बदलने की अनिच्छा है।

अपने और हमारे जीवन के लिए बदलने की हमारी अनिच्छा किसी भी स्वस्थ व्यक्ति के मनोविज्ञान का एक सुरक्षात्मक तंत्र है। क्योंकि कोई भी बदलाव एक जोखिम है। और परिणाम अज्ञात हैं। इस प्रकार, हमारी मानसिकता हमारी रक्षा करती है। लेकिन हमारे बदले में बोरियत आता है।