गर्मियों की छुट्टियों के दौरान महिलाओं की विशाल बहुमत सूरज में लक्जरी होती है, न केवल आराम करने की इच्छा रखते हैं, बल्कि ताजा टिंट छाया हासिल करने की भी इच्छा रखते हैं। पराबैंगनी किरणों के नुकसान के बारे में डॉक्टरों की चेतावनियों के बावजूद, बच्चे की अपेक्षा में उचित यौन संबंध अक्सर सूर्योदय पर जाते हैं और सूर्य में बहुत समय बिताते हैं। आज हम गर्भावस्था के दौरान सनबर्न के बारे में बात करेंगे और यह खतरनाक हो सकता है।
गर्भावस्था के दौरान सनबर्न के लिए हानिकारक:
- जब आप सूरज में होते हैं, तो मां और बच्चे दोनों में शरीर के तापमान में तेज कूद का जोखिम अविश्वसनीय रूप से ऊंचा होता है। यदि समुद्र तट या सूर्योदय के बाद ऐसा वृद्धि अपेक्षाकृत लंबे समय तक चलती है, तो यह भ्रूण में मस्तिष्क को कार्डिनल क्षति का कारण बन सकती है।
- प्रत्येक गर्भवती महिला के शरीर में होने वाले कुछ हार्मोनल परिवर्तन, सक्रिय सूर्यप्रकाश के साथ गर्भावस्था के दौरान पिग्मेंटेशन स्पॉट की उपस्थिति हो सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान सनबर्न अक्सर देखा जाता है, जो बहुत अच्छा नहीं लग रहा है।
- भौतिकता अक्सर गर्भवती महिलाओं में चक्कर आती है और यहां तक कि झुकाव भी होती है। यह एक दबाव कूद के कारण है, जिसका स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव नहीं हो सकता है।
कृत्रिम सनबर्न
कुछ लोशन के निरंतर उपयोग के कारण कृत्रिम रूप से निर्मित तन हानिकारक है। स्थिति में महिलाओं के लिए आत्म-कमाना के साधनों की सिफारिश नहीं की जाती है। गर्भवती महिलाओं के लिए एक विकल्प तत्काल तन हो सकता है। यह 10-14 दिनों तक रहता है, एपिडर्मिस पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। केवल सबसे सुरक्षित साधन चुनने के लायक है, क्योंकि उनमें से अधिकांश में डाइहाइड्रोक्साइसेटोन होता है। यह पदार्थ भ्रूण के लिए घातक है, यह आसानी से प्लेसेंटा में प्रवेश करता है और crumbs के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।
गर्भवती महिलाओं को धूप से स्नान करना कितना सही है?
एक गर्भवती महिला का जीव सब कुछ के लिए सबसे संवेदनशील है। और यदि आप अभी भी धूप से स्नान करने का फैसला करते हैं, तो प्राकृतिक सूर्य स्नान को वरीयता दें। कमाना या सही तरीके से कैसे के लिए बुनियादी नियम
- अपने सिर को कवर करें, धूप का चश्मा पहनें;
- खुले सूरज में मत बनो, छाया में बसें। अप्रत्यक्ष सौर किरणें गर्भवती महिला को और अधिक लाभ लाएंगी;
- गर्भवती महिलाओं के लिए एक क्रीम का उपयोग करें, जिसमें केवल प्राकृतिक पदार्थ होते हैं और यूवी के खिलाफ मजबूत सुरक्षा प्रदान करते हैं;
- इष्टतम स्थिति - कुर्सी में आधा बैठे;
- अधिक पानी और प्राकृतिक रस पीएं, यह निर्जलीकरण और अति ताप से बचने में मदद करेगा।