कायाकल्प करने के लिए, वजन कम करें और शरीर को शुद्ध करें, पूर्व की दवा सदियों से चावल का उपयोग करती है। इसके अनाज चयापचय, जहरीले पदार्थ और अतिरिक्त लवण की आंतों के अपशिष्ट से अवशोषित और हटाते हैं। चावल द्वारा शरीर का शुद्धिकरण इस प्राकृतिक शर्बत की अद्वितीय छिद्र संरचना पर आधारित है।
चावल को साफ करने के लिए कैसे भिगोएं?
अवशोषण को सक्रिय करने के लिए, चावल को स्टार्च को हटाकर भिगो दिया जाता है। सफाई के दौरान हम 4 जार या चश्मे लेते हैं। हम उन्हें 1 से 4 तक साइन करते हैं। सुबह में टैंक में № 1 सोया 2 बड़ा चम्मच। एल। चावल और ठंडा (बेहतर फ़िल्टर) पानी डालना। अगली सुबह, यह चावल धोया जाता है और फिर डाला जाता है। दूसरे जार में हम दो चम्मच चावल, शुद्ध पानी डालते हैं। तीसरा दिन - हम दो कंटेनरों से चावल धोते हैं और तीसरे तैयार करते हैं। तो लगातार हम सभी 4 जार भरें। पांचवें दिन, पहले कंटेनर से चावल खाने के लिए तैयार है। शरीर को शुद्ध करने के लिए कच्चे चावल का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
घर पर चावल के साथ शरीर को साफ करना
रंगों की एक उच्च सामग्री के साथ एक आसन्न जीवनशैली और पोषण, संरक्षक पदार्थ जहरीले पदार्थों के संचय को जन्म देते हैं। चावल के साथ शरीर की सफाई करना आंतों, गुर्दे और यकृत के अच्छे काम को स्थापित करने, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने और शरीर के वजन को सामान्य करने के लिए एक सरल और सस्ती तरीका है। पाठ्यक्रम के बाद, जो वर्ष में एक बार चालीस दिनों तक किया जाता है, जोड़ों की गतिशीलता में सुधार होता है, जहाजों को साफ किया जाता है, त्वचा कायाकल्प होता है, सेल्युलाईट की सूजन और अभिव्यक्ति कम हो जाती है। सफाई चौथे सप्ताह के साथ शुरू होती है, और प्रभाव इंजेक्शन के तीन महीने बाद जारी रहता है।
चावल सुबह में सफाई
शुद्धिकरण उपचार करने के लिए, नाश्ते के बजाय, केवल भिगोकर चावल की आवश्यकता होती है। एक खाली पेट पर आप एक गिलास पानी पी सकते हैं। चावल लेने के बाद, तीन घंटे तक खाने या पीने के लिए मना किया जाता है। कच्चे चावल की असहिष्णुता के दौरान, आप इसे लगभग 7 मिनट तक उबलते पानी या उबाल से डाल सकते हैं। चावल की सफाई इस अवधि के दौरान शराब, मांस, मछली, चीनी और नमक को सीमित करने में प्रभावी है। गैस के बिना बहुत सारे शुद्ध पानी पीने की सिफारिश की जाती है (प्रति दिन कम से कम 2 लीटर)। ब्राउन ब्राउन चावल का उपयोग करना सबसे अच्छा है, इसमें लगभग एक किलोग्राम लगेगा। चावल के शरीर को साफ़ करने और सामान्य सफेद, oblong या दौर किया जा सकता है।
चावल के साथ जोड़ों को साफ करना
जोड़ों और रीढ़ की हड्डी में दर्द तब होता है जब लवण कलात्मक सतहों पर जमा होते हैं। चावल के साथ जोड़ों को साफ करने से आंदोलन के दौरान दर्द कम हो जाता है, गतिशीलता और लचीलापन में सुधार होता है, चावल की क्षमता को अतिरिक्त लवण हटाने और ऊतकों की सूजन को कम करने की क्षमता के कारण सुबह कठोरता से छुटकारा पाने में मदद मिलती है। अधिक लाभ के लिए, सफाई की अवधि के दौरान, मोटर गतिविधि को बढ़ाने, जिमनास्टिक, पैदल चलने या तैराकी करना आवश्यक है।
चावल के साथ आंतों को साफ करना
अगर आंत्र समारोह टूट जाता है - अस्थिर मल, एंटीबायोटिक दवाओं या किसी अन्य दीर्घकालिक दवा उपचार लेने के बाद, दस्त और कब्ज, डाइस्बेक्टेरियोसिस और पेट फूलना, वैकल्पिक रूप से चावल के साथ आंत्र साफ किया जाता है। आंतों से विषाक्त पदार्थ, स्लैग, श्लेष्म, अतिरिक्त पित्त एसिड और कोलेस्ट्रॉल हटा दिए जाते हैं, माइक्रोफ्लोरा और चयापचय सामान्यीकृत होते हैं । सोने के समय पहले कोर्स करने के दौरान, घर का बना दही का गिलास लेने की सलाह दी जाती है।
चावल के साथ जहाजों की सफाई
उम्र के साथ, सही आहार और जीवन शैली मनाए जाने पर भी रक्त कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ता है। चावल आंतों से वसा और कोलेस्ट्रॉल के अवशोषण को कम कर देता है और उन्हें शरीर से हटाने में मदद करता है। घर पर चावल की सफाई ऑक्सीजन और विटामिन के साथ अंगों की बेहतर आपूर्ति के लिए एथेरोस्क्लेरोटिक प्लेक से रक्त वाहिकाओं को साफ करने के प्राकृतिक तरीके में मदद करती है। सफाई के दौरान, स्मृति और कामकाजी क्षमता में सुधार होता है , उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है, दिल के दौरे और स्ट्रोक रोक दिए जाते हैं। मेनू में आपको पोटेशियम के नुकसान से बचने के लिए किशमिश, सूखे खुबानी, बेक्ड आलू जोड़ने की जरूरत है।
चावल के साथ शरीर की सफाई - contraindications
यह सफाई अच्छी तरह से सहन की जाती है, लेकिन पहले दिनों में कमजोरी और सिरदर्द संभव है, जो तीन से पांच दिनों तक रहता है। चावल के साथ सफाई में भाग लेने वाले चिकित्सक के पूर्व परामर्श के बिना नहीं किया जाता है:
- गंभीर पुरानी बीमारी;
- बीमारी की तीव्र अवधि में, ऊंचा तापमान और संक्रमण;
- ऑन्कोलॉजिकल बीमारियां;
- दवाएं लेना, गर्भनिरोधक;
- गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान;
- बच्चों में
अन्य प्रकार की सफाई या भुखमरी के साथ चावल की सफाई को गठबंधन न करें। सबसे अच्छा परिणाम शाकाहारी आहार द्वारा बहुत सारे ताजे फल और सब्जियों, पानी पर दलिया, शहद और सूखे फल के लिए चीनी प्रतिस्थापन, नमक प्रतिबंध (हिरण और नींबू के रस के उपयोग के लिए) और मादक पेय पदार्थों और धूम्रपान के पूर्ण बहिष्कार के साथ दिया जाता है। इस बार इनकार करें और चिप्स, दुकान सॉस, फैटी और धूम्रपान किए गए भोजन की आवश्यकता है।