यह ज्ञात है कि विभिन्न जल प्रक्रियाओं के साथ सैनिटेरियम उपचार मानक रूढ़िवादी थेरेपी की तुलना में अक्सर अधिक प्रभावशीलता है। यह चिकित्सा और कॉस्मेटिक दोनों क्षेत्रों पर लागू होता है। दिलचस्प आधुनिक प्रक्रियाओं में से एक पानी के नीचे शॉवर मालिश है, जिसमें उपयोग के कई क्षेत्रों और सकारात्मक प्रभाव हैं।
पानी के नीचे शॉवर मालिश के लिए क्या उपयोगी है?
इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए, आपको सबसे पहले प्रश्न में तकनीक के सार पर विचार करने की आवश्यकता है।
प्रक्रिया से पहले एक व्यक्ति को समुद्र या साधारण पानी से भरे स्नान में रखा जाता है जिसमें हर्बल डेकोक्शंस, टिंचर, आवश्यक तेल, जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों के चिकित्सीय शुष्क मिश्रण के रूप में जोड़ा जाता है। यह शरीर, सभी मांसपेशियों की पूरी छूट सुनिश्चित करता है। फिर मालिश खुद को नली के माध्यम से विशेष नलिका के साथ किया जाता है। वे आपको पानी जेट के दबाव, सिर और तापमान को बदलने की अनुमति देते हैं। नोजल के व्यास और आकार के आधार पर, एक सामान्य (पूरे शरीर के लिए) और स्थानीय (अलग-अलग साइटों पर) प्रभाव डालना संभव है।
पानी के नीचे शॉवर-मालिश प्रक्रिया के लाभ:
- सभी चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार और तीव्रता;
- पैरों और पैरों में फुफ्फुस और भारीपन का उन्मूलन;
- मांसपेशी ऊतक और मांसपेशियों की toning;
- शरीर से संचित जहरीले विसर्जन;
- ऑक्सीजन के साथ सेल संतृप्ति;
- कम रिफ्लेक्स उत्तेजना;
- मानसिक, भावनात्मक और शारीरिक तनाव को हटाने;
- लिम्फ और रक्त प्रवाह का त्वरण, रक्त परिसंचरण का सामान्यीकरण;
- विभिन्न उत्पत्ति के दर्द सिंड्रोम की राहत;
- subcutaneous वसा पाचन की उत्तेजना;
- स्पैम के लिए प्रवृत्ति में कमी;
- प्रतिरक्षा प्रणाली के सुरक्षात्मक गुणों का सक्रियण;
- जोड़ों की गतिशीलता में सुधार;
- शरीर की सामान्य मजबूती, इसके स्वर में वृद्धि।
कॉस्मेटोलॉजी में इस तकनीक का उपयोग निम्नलिखित समस्याओं को हल करने के लिए किया जाता है:
- मोटापा;
- सेल्युलाईट;
- आसंजन, निशान और निशान की उपस्थिति;
- खिंचाव के निशान;
- flaccid, flaccid त्वचा।
कई शॉवर-मालिश सत्रों के बाद शरीर को बदल दिया जाता है, यह आंकड़ा अधिक परिष्कृत हो जाता है। इस प्रकार त्वचा लोच, लोच, इसके टर्गर उठाता है।
पानी के नीचे आत्मा मालिश के लिए संकेत और contraindications
जाहिर है, प्रस्तुत प्रक्रिया में स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और प्राकृतिक सौंदर्य बनाए रखने के लिए बड़ी संख्या में उपयोगी गुण हैं। वे पानी के नीचे आत्मा-मालिश के लिए मुख्य संकेत का कारण बनते हैं:
- अनिद्रा और बाकी शासन के अन्य उल्लंघन;
- मांसपेशी ऊतक की पैथोलॉजिकल कमजोरी;
- क्रोनिक थकान सिंड्रोम ;
- शरीर का नशा;
- शिरापरक स्टेसिस, थ्रोम्बी;
- लिम्फ वर्तमान की गड़बड़ी;
- सूजन;
- musculoskeletal प्रणाली की बीमारियां;
- पहले चोटें और उनके बाद पुनर्वास की आवश्यकता;
- आंत्र का असर;
- परिधीय विभाग में तंत्रिका तंत्र की पैथोलॉजी;
- वसा चयापचय में परिवर्तन;
- विकास के पहले चरण में उच्च रक्तचाप;
- स्थानांतरित प्लास्टिक सर्जरी;
- क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम;
- वनस्पतिविज्ञान डाइस्टनिया ;
- अधिक वजन;
- सुस्त उपचार के साथ ट्राफिक अल्सर;
- क्षमा के चरण में त्वचा रोग
- सेल्युलाईट;
- निशान और निशान की उपस्थिति।
पानी के नीचे आत्मा-मालिश के लिए विरोधाभास:
- पैरों पर वैरिकाज़ नसों;
- क्रोनिक रूमेटिक पॉलीआर्थराइटिस;
- thrombophlebitis;
- त्वचा पर खुले घाव;
- कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली की बीमारियां;
- गर्भावस्था;
- urolithiasis;
- त्वचा और आंतरिक अंगों दोनों पर तीव्र सूजन प्रक्रियाओं का कोर्स;
- उच्च रक्तचाप 2-3 डिग्री;
- मस्तिष्क ऊतक में संचार संबंधी विकार;
- संक्रामक रोग;
- ऑन्कोलॉजिकल पैथोलॉजीज