त्वचा को मॉइस्चराइज कैसे करें?

शुष्क त्वचा विशेष रूप से छीलने की उपस्थिति में सौंदर्यपूर्ण रूप से प्रसन्न नहीं दिखती है। इसके अलावा, यह ठंड और हवा के संपर्क में आसानी से परेशान होता है, शरीर पर बाल हटाने , जो खुजली और लाली को उत्तेजित कर सकता है। इसी तरह की समस्याओं वाली महिलाओं को पता होना चाहिए कि त्वचा को मॉइस्चराइज कैसे करें और इसकी वसा और पानी की शेष राशि बहाल करें। यह आहार, जीवन शैली, और कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करके किया जा सकता है।

शरीर की त्वचा को मॉइस्चराइज कैसे करें?

एपिडर्मिस की स्थिति में सुधार करने के लिए, आपको इसकी आवश्यकता है:

  1. मेनू को फैटी एसिड वाले उत्पादों के साथ समृद्ध करें, उदाहरण के लिए, समुद्री मछली, नट और बीज।
  2. प्रतिदिन कम से कम 1.5 लीटर तरल पदार्थ पीएं।
  3. हार्मोनल संतुलन की निगरानी करें।
  4. विटामिन ए और ई, खनिज परिसरों ले लो।
  5. पर्याप्त नींद लें, अल्कोहल के दुरुपयोग, निकोटीन छोड़ दें।

नियमित रूप से त्वचा के लिए मॉइस्चराइज़र लागू करना भी आवश्यक है। सबसे अच्छा कॉस्मेटिक उत्पाद:

बॉडी ऑयल , तथाकथित "बॉडी मक्खन" द्वारा अधिक गहन मॉइस्चराइजिंग और पोषण प्रदान किया जाता है, उदाहरण के लिए:

सूखी चेहरे की त्वचा को मॉइस्चराइज कैसे करें?

इस मामले में पानी और वसा संतुलन के सामान्यीकरण के लिए सामान्य उपाय उपरोक्त युक्तियों के समान हैं।

दैनिक देखभाल के लिए, चेहरे के लिए यह अधिक सावधान रहना चाहिए, क्योंकि यह हमेशा खुले और विभिन्न मौसम स्थितियों से अवगत कराया जाता है।

मतलब है कि त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण: