एक व्यक्ति के पैर, अर्थात् पैर, शरीर के अन्य हिस्सों की तरह, पसीने के लिए प्रवण होते हैं। यह स्वाभाविक है और आपको कोई संदेह नहीं होना चाहिए। लेकिन अगर सबकुछ इतना आसान था, तो हम आपके पैरों की अप्रिय गंध से छुटकारा पाने के तरीके के बारे में आज आपसे बात नहीं करेंगे। तथ्य यह है कि सामान्य स्थिति में शरीर की गुप्त ग्रंथियां थोड़ी सूक्ष्म गंध के साथ पसीने को पकाती हैं, जबकि साथ-साथ कारक और जूते की गुणवत्ता, स्वच्छता प्रक्रियाओं की समयबद्धता, इसके साथ-साथ, अप्रिय बनाते हैं। इसलिए, इससे पहले कि हम पैरों की गंध से निपटने के मुद्दे पर चर्चा करना शुरू करें, हम संक्षेप में इसके कारणों के कारणों का जिक्र करते हैं।
पैर खराब क्यों गंध करते हैं?
इस घटना के कई कारण हैं, और दोनों अलग-अलग और सामूहिक रूप से, वे एक गंध की स्थिति के रूप में ऐसी अप्रिय स्थिति का कारण बन सकते हैं, जो खत्म करना आसान नहीं है। और बाद में इसे हल करने की तुलना में किसी समस्या को रोकने के लिए हमेशा आसान होता है, इसलिए सोचें, हो सकता है कि आप सभी कारकों को ध्यान में रख सकें, और प्रश्न "पैरों की गंध से कैसे छुटकारा पाएं?" खुद गायब हो जाएगा।
- सिंथेटिक सामग्री के एक बड़े प्रतिशत के साथ मोजे (pantyhose)। अपने पहने हुए पूरी तरह से त्यागना सबसे अच्छा है, लेकिन आधुनिक दुनिया में यह करना लगभग असंभव है, सिवाय इसके कि आप अपने मोजे बुनाई कर सकते हैं। औद्योगिक उत्पादन के मोजे में हमेशा कृत्रिम फाइबर का एक छोटा सा हिस्सा होता है, लेकिन कम, बेहतर होते हैं।
- बंद जूते, गैर प्राकृतिक सामग्री से बने जूते। ऐसे जूते "सांस" नहीं करते हैं, और तदनुसार इसके अंदर आपके पैर "चोक" होते हैं। ऐसी सामग्रियों से जूते खरीदना, आपको एक साथ कई समस्याएं मिलती हैं। पहला - पैर की गंध को कैसे हटाया जाए, और दूसरा - जूते की गंध से कैसे छुटकारा पाएं। क्या आपको इसकी ज़रूरत है?
- कवक। यह एक पूरी तरह से चिकित्सा समस्या है, और इसे केवल त्वचा विशेषज्ञ के साथ हल करना आवश्यक है, यह कवक के खिलाफ दवा के रूप में चुनने में मदद करेगा, जो पैरों की गंध से छुटकारा पायेगा।
- खेल करना या सक्रिय जीवनशैली रखना। इस मामले में, पैरों का पसीना बढ़ जाएगा, और एकमात्र समाधान मोजे का समय पर परिवर्तन और जूते की वायुयान होगा।
- व्यक्तिगत स्वच्छता के साथ अनुपालन। पैर को दिन में कम से कम 2 बार धोया जाना चाहिए, और इस नियम के अनुपालन पैर गंध के लिए सबसे अच्छा उपाय होगा। और शौचालय साबुन का उपयोग करना आवश्यक है, यह न केवल मौजूदा गंध को खत्म करेगा, बल्कि त्वचा को भी सूखा देगा।
अब चलो पैर की गंध की ओर बढ़ते हैं। फार्मेसियों में पैरों की गंध को खत्म करने के लिए बहुत सारे क्रीम, मलम, पाउडर और स्प्रे बेचे जाते हैं। उनमें से कुछ काफी प्रभावी हैं, और कुछ सिर्फ अपने उपभोक्ताओं को धोखा देते हैं। यदि आप एक प्रभावी उपकरण नहीं खरीद सकते हैं, तो आप पैर की गंध के लिए लोक उपचारों में से एक का उपयोग कर सकते हैं। उन पर आगे चर्चा की जाएगी।
पैर की गंध के लिए लोक उपचार
चूंकि आप एक समय में गंध से छुटकारा नहीं पा सकते हैं, इसलिए आपके पैरों को धोने के बाद, शाम को सूचीबद्ध सभी स्नान हर दिन किया जाना चाहिए।
गंध से सिरका पैर स्नान
आपको बेसिन, गर्म पानी और सिरका तैयार करने की जरूरत है। श्रोणि के आकार के आधार पर, आपको एक अलग मात्रा में गर्म पानी की आवश्यकता हो सकती है। सिरका सिरका के 3 चम्मच की गणना से 2 लीटर पानी तक ले जाता है। अपने पैरों को टब में रखें और उन्हें 5 मिनट तक रखें, फिर अपने पैरों को दोबारा धो लें।
नमक पैर स्नान
आपको फिर से गर्म पानी और सामान्य भोजन नमक की आवश्यकता होती है (यदि आपके पास समुद्री नमक है, तो आप बेहतर इसे ले लेंगे)। पानी और नमक का अनुपात निम्नानुसार है: प्रत्येक 2 लीटर पानी के लिए आपको स्लाइड के बिना 3 चम्मच नमक लेने की आवश्यकता होती है। इस स्नान को लगभग 10-15 मिनट लगते हैं, जिसके बाद पैर नमक से पूरी तरह से धोया जाता है।
पैर के लिए पैर स्नान
इस तरह के स्नान करने के लिए आपको 0.5 लीटर पानी प्रति 1 बैग बैग की दर से चाय बनाने की जरूरत है। इस मामले में चाय की लागत स्नान के प्रभाव को प्रभावित नहीं करती है, इसलिए यह सस्ती लेना बेहतर होता है। एक चाय स्नान 10-15 मिनट लिया जाता है। हम आपको पैरों की अप्रिय गंध को खत्म करने की समस्या का सफल समाधान चाहते हैं!