संक्रमणकालीन युग की समस्या न केवल किशोरावस्था को प्रभावित करती है बल्कि अपने माता-पिता को भी प्रभावित करती है। म्यूचुअल गलतफहमी, झगड़े, पहली गंभीर भावनाएं, अलगाव, तनाव, हिस्टीरिया - आपकी बेटी को समझना कितना मुश्किल है, जो हाल ही में अपनी मां द्वारा बेक्ड दूसरी गुड़िया या केक खरीदने में खुश था। क्या न्यूनतम "नुकसान" वाली लड़कियों में संक्रमण आयु से बचना संभव है, इसके संकेत और विशेषताओं क्या हैं? किशोर के साथ भरोसेमंद और गर्म संबंध रखने के लिए मुझे क्या करना चाहिए? ऐसा करने के लिए, यह समझना जरूरी है कि लड़की के बढ़ते शरीर में क्या परिवर्तन हो रहा है।
संक्रमण अवधि की फिजियोलॉजी
लड़की के शरीर में ग्यारह वर्ष की उम्र से, मजबूत थायराइड ग्रंथि समारोह शुरू होता है, और पिट्यूटरी ग्रंथि सचमुच हार्मोन के साथ हमला करता है। लड़की तेजी से बढ़ती है, और उसकी उपस्थिति में काफी बदलाव आता है, जो अक्सर उसे डर की भावना देता है। दर्पण में घंटों के लिए खुद को देखकर, लड़कियां मेरी मां के मेक- अप का उपयोग करना सीखती हैं, नए हेयर स्टाइल उठाती हैं, जल्दी से वयस्क बनने का सपना देखते हैं। दुर्भाग्यवश, लड़कियों में संक्रमण उम्र अक्सर मुँहासे और मुँहासे की उपस्थिति के साथ होती है, क्योंकि सभी ऊतकों की वसा परत बढ़ रही है। इसलिए त्वचा की देखभाल पूरी तरह से करने की आवश्यकता है।
शरीर भी अपना आकार बदलता है। विस्तारित श्रोणि हड्डियों के कारण, कूल्हों ढलान हो जाते हैं, नितंबों को अधिक स्पष्ट रूप से रेखांकित किया जाता है। स्तनों को विकसित करने के लिए शुरू होता है, और अक्षीय गुहा और पबिस बाल से ढके होते हैं। लड़कियों में संक्रमणकालीन उम्र का सबसे महत्वपूर्ण लक्षण पहला मासिक धर्म है, जो अधिकतर अधीरता के साथ इंतजार कर रहा है, क्योंकि अब आप गर्व से खुद को एक लड़की कह सकते हैं।
संक्रमणकालीन युग का मनोविज्ञान
संक्रमण वर्षों में लड़कियों में शारीरिक परिवर्तन एक मनोवैज्ञानिक प्रकृति की समस्याओं को जन्म देते हैं। इस अवधि के दौरान, युवा लड़कियां इतनी ग्रहणशील, संवेदनशील और कमजोर होती हैं कि वे एक शब्द या नज़र से अवसाद या आक्रामकता में पड़ सकती हैं। माता-पिता को अपनी राय व्यक्त करने में सावधान रहना चाहिए, ताकि बेटी परिसर बनाने शुरू न करें, जो भविष्य में छुटकारा पाने में बहुत मुश्किल होगी। "आप बदसूरत हैं," "यह आपके अनुरूप नहीं है," "आपको वजन कम करने की जरूरत है," "आप को मुर्गी के लिए क्या है?" - अगर आप बच्चे के साथ तालमेल रखना चाहते हैं तो इन अभिव्यक्तियों को भूल जाओ।
लड़कियों में संक्रमण युग का मनोविज्ञान ऐसा है कि किसी भी स्थिति में बढ़ती लड़की केवल दो चरम रूपों को देखती है। वह या तो हर किसी की तरह, या मूल रूप से अलग होना चाहता है। उत्तरार्द्ध के साथ, वैसे, असाधारण कार्य जुड़े हुए हैं, कभी-कभी अनुमत सीमाओं से अधिक होते हैं। इस चरण में माता-पिता की भूमिका को अनुकूल बातचीत में कम किया गया है, न कि निर्देशों के लिए। लड़की को समझाया जाना चाहिए कि वह अद्वितीय और अक्षम है, और अनुकरण या कुल अस्वीकृति व्यक्तित्व के नुकसान की ओर ले जाती है।
चिंतित घंटी
लड़कियों में गुजरने वाली उम्र के कई संकेत हैं। इनमें शामिल हैं:
- निराश, उदास;
- आक्रामकता के प्रकोप;
- अलगाव;
- साथियों के साथ संवाद करने की अनिच्छा, स्कूल जाना;
- स्कूल के प्रदर्शन में गिरावट;
- बुरी आदतों का गठन;
- गरीब भूख
- नींद में अशांति
अगर आपकी बेटी खुद को बढ़ने के चरण को दूर करने में सक्षम नहीं है, तो उसे समस्याओं के साथ अकेला मत छोड़ो। अब उसे माता-पिता की ज़रूरत नहीं है, और दोस्तों जो अच्छी सलाह देंगे, किसी भी स्थिति में मदद और समर्थन करेंगे। इसमें मुख्य भूमिका मां के लिए है। यह वह है, और अजनबी नहीं, जो शरीर की देखभाल करने, त्वचा की खामियों से छुटकारा पाने, व्यक्तिगत स्वच्छता और गर्भनिरोधक का उपयोग करने के बारे में बात करनी चाहिए। बेशक, यहां तक कि घनिष्ठ वार्तालाप और मातृ अनुभव भी गलतियों से बचने में मदद नहीं करेंगे, लेकिन अधिकांश मूल लोगों के समर्थन के साथ बड़े होने के लिए यह बहुत आसान है!