हर महिला को सुनना पसंद होता है कि उसकी चिकनी और त्वचा भी क्या है, लेकिन, हां, सेल्युलाईट जैसी समस्या है। और यह अक्सर पर्याप्त होता है। बेशक, इस बीमारी से निपटने के लिए कई आधुनिक उपकरण हैं, क्योंकि सेल्युलाईट ठीक से अनुचित चयापचय से जुड़ी एक बीमारी है। लेकिन उनके अलावा, सेल्युलाईट के लिए लोक उपचार के बारे में मत भूलना, एक पीढ़ी द्वारा परीक्षण नहीं किया गया।
सेल्युलाईट से होम स्क्रब्स
- ओट साफ़ करें। एक चम्मच मकई और दलिया, चीनी के 2 चम्मच और जैतून का तेल के 3 चम्मच मिलाएं। 2-3 मिनट के लिए मिश्रण के साथ त्वचा मिश्रण, फिर कुल्ला। मालिश के लिए आप ओट फ्लेक्स का उपयोग कर सकते हैं, एक कॉफी ग्राइंडर में पीसकर केफिर के साथ पतला कर सकते हैं। एंटी-सेल्युलाईट के अलावा, इन स्क्रब्स में एक सामान्य कमजोर और कसने वाला प्रभाव होता है।
- कॉफी साफ़ कॉफी सेल्युलाईट के लिए सबसे प्रभावी लोक उपचारों में से एक माना जाता है। मध्यम पीस कॉफी का एक बड़ा चमचा पानी की थोड़ी मात्रा में उबाला जाना चाहिए, फिर समस्या क्षेत्रों की मालिश के लिए इस्तेमाल किया जाना चाहिए। आप कॉफ़ी ग्राउंड को बादाम या जैतून का तेल 1: 1 के अनुपात में मिला सकते हैं।
- खुबानी हड्डियों के साथ स्क्रब। एक पाउडर राज्य के लिए कटा हुआ 2-3 खुबानी हड्डियों नींबू के रस के एक चम्मच और फैटी खट्टा क्रीम के तीन चम्मच के साथ मिश्रित। यह साफ़ करना काफी कठिन है, और संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को सावधानी के साथ इसे लागू करने की आवश्यकता है।
लोक उपचार के साथ सेल्युलाईट का उपचार
सेल्युलाईट लोक उपचार से निपटने के सबसे आम तरीकों पर विचार करें।
- एंटी सेल्युलाईट मुखौटा। 1 चम्मच शहद, अंगूर के रस के 5 चम्मच, किसी भी दिन क्रीम के 2 चम्मच मिलाएं और 20 मिनट तक त्वचा पर लागू करें। यदि त्वचा पहले उबला हुआ है तो मुखौटा अधिक प्रभावी होगा।
- घास। कुछ जड़ी बूटियों के decoctions के साथ स्नान एक विरोधी सेल्युलाईट प्रभाव हो सकता है। स्नान के लिए, आप लैवेंडर, रोसमेरी, आईवी, अयस्क और घोड़े की छत के मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं। स्नान 15 मिनट के लिए लिया जाना चाहिए, सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं। आप नींबू खिलने के काढ़ा के साथ स्नान भी कर सकते हैं।
- अजमोद के खिलाफ अजमोद एक और आम लोक उपाय है। 2 चम्मच जड़ी बूटी अजमोद उबलते पानी का एक गिलास डालना और 30 मिनट जोर देना।
दो सप्ताह के लिए दिन में दो बार आधा कप लें। अजमोद का काढ़ा भी सिस्टिटिस के साथ मदद करता है। - सेल्युलाईट के लिए पोषक तत्वों की खुराक। चूंकि सेल्युलाईट चयापचय में व्यवधान का परिणाम है, इसलिए आहार के लिए कुछ उत्पादों के अतिरिक्त इसके खिलाफ लड़ाई में मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक अच्छा प्रभाव अपरिष्कृत जैतून का तेल देता है, जो एक खाली पेट पर 1 चम्मच पर नशे में है। कॉड लिवर तेल द्वारा एक ही प्रभाव उत्पन्न होता है, आपको 4 महीने के लिए नींबू के रस के साथ निचोड़ा हुआ दिन में 3 चम्मच लेने की जरूरत होती है। एंटी-सेल्युलाईट आहार, दलिया और हरी चाय वाले खाद्य उत्पादों में विशेष रूप से उपयोगी होते हैं।