शीत संपीड़न, विशेष रूप से घर पर चिकित्सा उद्देश्यों के लिए व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले संपीड़न का एक रूप है। कम तापमान के प्रभाव के कारण, ठंडे संपीड़न के आवेदन के बिंदु पर निम्नलिखित प्रभाव प्राप्त होते हैं:
- ऊतकों के स्थानीय ठंडा;
- छिद्रों को संकुचित करना ;
- सतही और गहरे बैठे जहाजों को संकुचित करना;
- ऊतकों के रक्त भरने में कमी;
- तंत्रिका समाप्ति की संवेदनशीलता में कमी आई है;
- सूजन को हटाने या घटाना;
- संज्ञाहरण;
- सूजन घटना में कमी;
- लंबे समय तक एक्सपोजर के साथ - छोटे धमनियों का विस्तार, रक्त का प्रवाह।
ठंडा संपीड़न का उद्देश्य क्या है?
ज्यादातर मामलों में, ठंडे संपीड़न का उपयोग आपातकालीन सहायता के रूप में किया जाता है, और डॉक्टर द्वारा निर्धारित मूल उपचार के अतिरिक्त। इन प्रक्रियाओं को बनाने से पहले, आपको अपने आचरण के नियमों को पढ़ना चाहिए, विशेषज्ञ से परामर्श लें।
ठंडे संपीड़न के मुख्य संकेत:
- ताजा चोटें (घायल होने के एक दिन से भी ज्यादा समय के भीतर, पहले घंटों में बेहतर) - घर्षण, चोट, मस्तिष्क, मस्तिष्क, फ्रैक्चर, कीट काटने आदि।
- बुखार की स्थिति;
- मानसिक आंदोलन;
- स्थानीय तीव्र सूजन प्रक्रियाओं;
- नाकबंद ;
- सिरदर्द, migraines;
- पाचन विकार;
- सूजन;
- वैरिकाज़ नसों;
- बवासीर;
- दिल की धड़कन, आदि
ठंडा संपीड़न अक्सर ऊंचे शरीर के तापमान पर प्रयोग किया जाता है, लेकिन रोगी को ठंड महसूस नहीं करना चाहिए। इसके अलावा, कॉस्मेटोलॉजी के क्षेत्र में ठंडे संपीड़न का उपयोग फ्लैबी, थका हुआ त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए किया जाता है, जिसने अपना स्वस्थ रंग खो दिया है।
ठंडा संपीड़न स्थापित करने की तकनीक
आम तौर पर एक ठंडा संपीड़न एक हाइग्रोस्कोपिक मुलायम कपड़ा (गौज, कपास काट, इत्यादि) कई परतों में तब्दील होता है, ठंडे पानी में गीला होता है और अच्छी तरह से बाहर निकलता है। विस्तारित संपीड़न संकेतों के आधार पर शरीर के आवश्यक क्षेत्र पर अतिसंवेदनशील होता है (माथे पर, नाक का पुल, चोट का स्थान, पेट की गुहा का क्षेत्र इत्यादि)।
इस तथ्य के कारण कि नमक ठंडा संपीड़न जल्दी गर्म हो जाता है, इसे हर 2-4 मिनट में बदलने की जरूरत है। इसलिए, प्रक्रिया के लिए दो संपीड़न का उपयोग करना सबसे सुविधाजनक है: जबकि एक लागू होता है और संचालित होता है, दूसरा पानी के कंटेनर में ठंडा होता है। प्रक्रिया की अवधि 10 से 60 मिनट तक हो सकती है। प्रक्रिया के बाद, रोगी की त्वचा को सूखा जाना चाहिए।
प्रक्रिया के दौरान, यह सुनिश्चित करने के लिए देखभाल की जानी चाहिए कि ठंडे पानी रोगी की त्वचा या बालों पर नहीं आते हैं, और ऊतक का उपयोग गीला नहीं है, बल्कि गीला है। पानी का तापमान लगभग 14-16 डिग्री सेल्सियस होना चाहिए।
लंबे और अधिक गहन शीतलन के लिए, कुछ मामलों में एक बर्फ बुलबुला का उपयोग किया जाता है, जो आम तौर पर एक फ्लैट रबर बैग या सेलफोने बैग होता है जिसमें बर्फ के छोटे टुकड़े होते हैं। बर्फ के साथ एक बुलबुला लगाने से पहले, इसे एक तौलिया या अन्य मुलायम कपड़े में लपेटा जाना चाहिए। यह ध्यान में रखना चाहिए कि अगर इस तरह के संपीड़न को लागू करने के कुछ मिनट बाद रोगी को गर्मी की भावना का अनुभव करना शुरू नहीं होता है, तो प्रक्रिया काम नहीं करती है और नुकसान पहुंचा सकती है। इसमें
ठंडा संपीड़न के विरोधाभास
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि, संकेतों की विस्तृत सूची के बावजूद, ठंडे संपीड़न में कुछ contraindications भी हैं। इनमें शामिल हैं:
- मधुमेह मेलिटस;
- शीतलन प्रक्रियाओं के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता;
- त्वचा रोग, पस्ट्यूल, सूजन;
- पेट की ऐंठन;
- सदमे की स्थिति