क्या आप जानते थे कि प्यार करना हमारे लिए अविश्वसनीय रूप से उपयोगी काम करता है? इसलिए, आपको न केवल वैश्विक आनंद मिलता है, आपके साथी के साथ संबंधों को मजबूत करता है, लेकिन फिर भी आपके शरीर को फिर से जीवंत कर देता है।
इसके अलावा, कई कारणों को रखें कि आपको नियमित रूप से यौन संबंध क्यों रखना चाहिए, भूलना कि कभी-कभी आपका सिर दर्द होता है।
1. तृप्ति सभी बीमारियों का इलाज करती है।
हालांकि यह अजीब बात हो सकती है, यह साबित होता है कि जोड़े जो नियमित रूप से प्यार करते हैं, उन लोगों की तुलना में कम बीमार पड़ते हैं जो एक अंतरंग जीवन भूल गए हैं। यदि आज आपके पास जिम जाने का समय नहीं है, तो सावधान रहें कि सोने से पहले सेक्स आपको पकड़ने में मदद करेगा। इसके अलावा, यह नींद को मजबूत करता है और हृदय रोग का खतरा कम कर देता है।
2. रिश्ते मजबूत हो जाते हैं।
सेक्स भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक अंतरंगता है। जब आप संभोग का अनुभव करते हैं, तो रक्त में बहुत से ऑक्सीटॉसिन फेंक दिया जाता है, एक हार्मोन जो विश्वास को बढ़ावा देता है, संतुष्टि और चिंता को कम करता है, डर। इसके अलावा, ऑक्सीटॉसिन के लिए धन्यवाद, दोनों साझेदार एक-दूसरे से भी अधिक जुड़े हुए हैं।
3. त्वचा की स्थिति में सुधार करता है।
और आप नहीं जानते थे कि सेक्स के लिए धन्यवाद आप और भी खूबसूरत लगेंगे? डॉक्टरों का कहना है कि घनिष्ठ निकटता पूरे शरीर में रक्त के संचलन को बढ़ाती है, जिसके कारण त्वचा ऑक्सीजन के साथ और अधिक संतृप्त होती है। और इसका मतलब है कि यह एक स्वस्थ उपस्थिति और एक सुंदर चमक प्राप्त करता है।
4. प्यार करना आत्मविश्वास बढ़ाता है।
5. मासिक कम और कम दर्दनाक हो जाते हैं।
ठीक है, आइए समझाएं कि यह कैसे काम करता है: जब कोई लड़की प्यार करती है, जैसा कि जाना जाता है, उसके गर्भाशय अनुबंध। नतीजतन, दर्दनाक spasms की संख्या कम हो जाती है, और इसलिए एंडोमेट्रियम की अस्वीकृति तेज होती है, जो "इन दिनों" को कम करने की व्याख्या करती है।
6. सेक्स तनाव से राहत देता है।
सामान्य कसरत के दौरान, प्रेम निर्माण की अवधि के दौरान, शरीर एंडोर्फिन पैदा करता है जो तनाव से छुटकारा पाने में मदद करता है, और अधिक आराम से बन जाता है, और नतीजतन, खुश। जितना कम आप तनावग्रस्त हैं, आप और आपके जवान आदमी के बीच अधिक सद्भाव। इससे पता चलता है कि सेक्स को सुरक्षित रूप से खुशी की गोली कहा जा सकता है।
7. तृप्ति आपको बेहतर बना देगा।
हां, हाँ, आप सही ढंग से समझ गए कि घनिष्ठ संबंध के कारण आप अधिक कुशल बन जाएंगे। अध्ययनों से पता चलता है कि संभोग रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, इसे ऑक्सीजन के साथ संतृप्त करता है, और मस्तिष्क पोषक तत्वों के साथ फिर से भरता है। नतीजतन, संभोग मस्तिष्क के हर हिस्से को कवर करता है, जिसके कारण आपकी मानसिक क्षमताओं को सक्रिय किया जाता है।