जैसा कि आप जानते हैं, अगर किसी व्यक्ति के पास उसके सिर में सब कुछ है, तो जीवन में वह भी ठीक रहेगा। अपने और दूसरों के लिए ज़िम्मेदार होने के नाते, अपने व्यवहार और भावनाओं को नियंत्रित करने में सक्षम होने के लिए, एक परिवर्तनीय दुनिया के अनुकूल होने में सक्षम होने के लिए आंतरिक अनुशासन होना है। एक व्यक्ति जिसके पास आंतरिक अनुशासन है, उसके पास अन्य लोगों के फायदे हैं, और उनके जीवन के सभी क्षेत्रों में - करियर, परिवार, प्रतिष्ठा इत्यादि। यह संगठित और एकत्रित होता है, अक्सर ऐसे लोगों में, हमेशा एक स्पष्ट "क्रिया की योजना" होती है और वे कभी भी अपनी डायरी में प्रविष्टियों की उपेक्षा नहीं करते हैं। इसे स्वयं आज़माएं, दैनिक कार्यक्रम शुरू करें और अपने सभी मामलों की योजना बनाएं। आप देखेंगे, आप सब कुछ प्रबंधित करेंगे या वास्तव में महत्वपूर्ण काम करने के लिए प्रबंधन करेंगे। यह काम नहीं करता है? फिर आत्म-अनुशासन को विकसित करने के तरीके पर काम करना समझ में आता है।
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चेतना अनुशासन या आत्म-अनुशासन का मतलब है कि आप पर पूर्ण जिम्मेदारी और नियंत्रण है। आत्म-अनुशासन का विकास सबसे पहले जागरूक होना चाहिए, निर्णय लेने और इसे बदलने के लिए जरूरी नहीं है। आंतरिक अनुशासन एक व्यक्ति को कुछ हद तक इच्छाशक्ति विकसित करने, अपने परिसरों पर काम करने, भय और असुरक्षाओं को दूर करने की अनुमति देता है।
आत्म-अनुशासन को सीखने के तरीके के रूप में, आत्म-अनुशासन को कैसे विकसित किया जाए, फिर सबकुछ छोटी चीजों से शुरू होता है। शुरू करने के लिए, एक ही समय में हर दिन उठने के लिए खुद को आदी करें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह एक दिन या कामकाजी दिन है, आपको "21 दिन" सिद्धांत का पालन करना होगा। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, यह विधि इस तथ्य पर आधारित है कि किसी भी आदत को 21 दिनों में विकसित किया गया है। अगर इस समय के दौरान, हर दिन एक ही काम कर रहे हैं,
अगला कदम अपने दिन की योजना बनाना है, इसलिए डायरी खरीदना सुनिश्चित करें। कल के लिए सभी आने वाले व्यवसायों को शाम को सबसे महत्वपूर्ण से शुरू करें।
नियोजित मामलों और आपके समय के लिए ज़िम्मेदार रहें, क्योंकि समय सबसे मूल्यवान संसाधन है। शुभकामनाएँ!