आंतों का शुद्धिकरण उन लोगों के बीच एक मांग की प्रक्रिया है जो अब अपना वजन देखते हैं, अब लोकप्रिय स्वस्थ जीवनशैली का पालन करते हैं। इसलिए, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि आंतों को साफ करने के लिए फ्लेक्स बीजों को लागू करने का एक आम तरीका था।
फ्लेक्स बीजों द्वारा शुद्धिकरण का उपयोग
प्रक्रिया के लिए इस उत्पाद का उपयोग उचित है:
- फ्लेक्स बीजों को हल्के रेचक प्रभाव के साथ संपन्न किया जाता है, इसलिए फेकिल पदार्थ की घटनाएं जल्दी होती हैं, लेकिन दस्त नहीं होती है।
- उत्पाद में sorbent की गुणवत्ता है। पाचन तंत्र में प्रवेश, छोटे बीज सूजन, नमी जहरीले पदार्थों के साथ अवशोषित। जैसे ही आप आंतों से गुजरते हैं, सूजन जैसे सूजन फलों के बीज विषाक्त पदार्थों की दीवारों को शुद्ध करते हैं, जो श्लेष्म झिल्ली के विली को सक्रिय करते हैं। वे प्रक्रियाओं के बाद मल को बढ़ावा देने के लिए अपने काम से निपटने के लिए काफी बेहतर होते हैं।
- फ्लेक्स बीजों में विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, श्लेष्म झिल्ली के जलन को हटाते हैं, उन्हें मुलायम फिल्म के साथ जोड़ते हैं। इसके अलावा, उनकी गुणवत्ता microcracks के तेजी से उपचार की अनुमति देता है।
- फ्लेक्स बीजों के साथ फ्लेक्स बीजों से आंत की सफाई करने का उपयोग हेल्मिंथ के विनाश के साथ-साथ कुछ प्रकार के वायरस और कवक के विनाश के कारण होता है।
आंत की सफाई के लिए फ्लेक्स बीज का उपयोग
कई प्रकार की प्रक्रियाएं हैं, जिनमें से प्रत्येक के कुछ फायदे हैं। फ्लेक्स बीजों के साथ आंत की सफाई के लिए पर्चे क्या है? चुनने के लिए:
- बीज लेने का सबसे आसान तरीका है। दिन के दौरान, आपको 2 चम्मच बीज खाने की जरूरत है। उन्हें शुद्ध रूप में निगलना जरूरी नहीं है, आप उत्पाद को तैयार किए गए व्यंजनों में जोड़ सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक साइड डिश या सलाद। प्रक्रिया के नुकसान में थोड़ा प्रभाव शामिल है।
- सफाई की दक्षता में वृद्धि के लिए, कॉफी ग्राइंडर के साथ बीज पीसने की सिफारिश की जाती है। आप सूखे और अनलॉक जगह में एक साफ लिनन बैग या प्लास्टिक कंटेनर में प्राप्त आटा स्टोर कर सकते हैं। सुबह के घंटों में एक खाली पेट पर आटा खाने के 2 चम्मच, आप जल्द ही सकारात्मक परिणाम महसूस करेंगे। मुख्य बात यह है कि आटे को पानी की एक बड़ी मात्रा के साथ धोना है, ताकि उत्पाद जितना संभव हो सके सूजन हो।
- यदि सूखे द्रव्यमान को निगलने की कोई इच्छा नहीं है, तो जलने के लिए आंतों को साफ करके आंतों को साफ करने की सिफारिश की जाती है। बिस्तर से सुबह उठने के बाद, आग पर केतली डालें। उबलते पानी के एक मग के साथ कच्चे माल का एक बड़ा चमचा चलाओ। बिस्तर पर जाने से पहले, आपको जलसेक पीने और सूजन के बीज खाने की जरूरत है। प्रक्रिया 3 सप्ताह के लिए दोहराया जाता है। फिर, जरूरी है कि एक महीने लंबा ब्रेक लें। इसके बाद आप सफाई के पाठ्यक्रम को दोहरा सकते हैं।
- आंतों को साफ करने के लिए फ्लेक्स बीजों को लेने का एक और शानदार तरीका है। एक कंटेनर में, जमीन धनिया के बीज और सौंफ़ के आधे चम्मच मिलाएं। परिणामी पाउडर में ग्राउंड फ्लेक्स बीजों का एक बड़ा चमचा जोड़ें। मिश्रण उबलते पानी के गिलास के साथ उबला हुआ है और आधे घंटे तक वृद्ध है। खाली पेट पर दिन में तीन बार लेने और खाने से पहले तुरंत इस जलसेक की सिफारिश की जाती है। और भोजन से 30 मिनट पहले या उसके बाद 2.5 घंटे करना सबसे अच्छा है। पाठ्यक्रम की अवधि 2 सप्ताह है।
फ्लेक्स बीजों के उपयोग के लिए विरोधाभास
एक पौधे उत्पाद एलर्जी पैदा करने में सक्षम है। सफाई से पहले, सुनिश्चित करें कि आपका शरीर आम तौर पर बीज फ्लेक्स करने के लिए प्रतिक्रिया करता है। इसके अलावा, यह याद रखना उचित है कि बीज यकृत पर भार को काफी बढ़ाते हैं। इसलिए, सकारात्मक प्रभाव की खोज में अनुशंसित खुराक से अधिक न करें।
आपको यह भी जानने की जरूरत है कि आंतों को साफ करने के लिए फ्लेक्स बीजों को लागू करने का कोई भी तरीका, यदि लंबे समय तक उपयोग किया जाता है, तो अंग के माइक्रोफ्लोरा को बाधित कर देगा।