कृत्रिम भोजन के साथ पूरक भोजन का परिचय - तालिका

पूरक खाद्य पदार्थों का परिचय हमेशा युवा माताओं में बहुत सारे प्रश्नों का कारण बनता है, खासकर यदि बच्चे मां के दूध से प्राकृतिक भोजन से वंचित है। ऐसी परिस्थितियों में, एक निश्चित पल तक टुकड़ा एक विशेष रूप से अनुकूलित दूध फार्मूला प्राप्त करता है, हालांकि, अपने शरीर को पर्याप्त विटामिन और सूक्ष्म पोषक तत्व प्रदान नहीं करता है।

स्थिति को ठीक करने के लिए, कृत्रिम भोजन पर शिशुओं को बच्चों की तुलना में थोड़ा पहले पेश किया जाता है। साथ ही, हर युवा मां खुद से पूछती है कि वास्तव में यह करने योग्य है, और नए उत्पादों को किस क्रम में पेश किया जाना चाहिए।

कृत्रिम भोजन के साथ पूरक भोजन की शुरूआत की योजना

कृत्रिम भोजन के साथ पूरक खाद्य पदार्थों के परिचय का आदेश अलग हो सकता है। एक नियम के रूप में, इस मामले में नए उत्पादों के टुकड़ों को पेश करने के लिए 4 महीने से शुरू होता है, लेकिन आमतौर पर पहले दांत होने से पहले नहीं। फिर भी, यह संकेत केवल पूरक है, इसलिए, पूरक खाद्य पदार्थों को शुरू करने से पहले, आपको हमेशा ऐसे डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए जो आकलन कर सके कि पाचन तंत्र वास्तव में इसके लिए तैयार है, साथ ही साथ बच्चे के मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र भी तैयार हैं।

कृत्रिम या प्राकृतिक भोजन के लिए पूरक खाद्य पदार्थों के परिचय के नियमों के मुताबिक, जिन बच्चों की वजन कम है, शुरुआत में दलिया से परिचित हो जाते हैं, जिनमें ग्लूकन - अनाज, मकई और चावल शामिल नहीं होते हैं। इस बीच, उन बच्चों में जो भोजन के लिए अनुकूलित दूध फार्मूला प्राप्त करते हैं, इस समस्या का शायद ही कभी सामना करना पड़ता है, इसलिए, उनके लिए लालसा मुख्य रूप से सब्जियों की शुद्धता से शुरू होता है।

ऐसे व्यंजन बेबी फूड स्टोर्स पर खरीदे जा सकते हैं या पके हुए और ताजे कोर्जेट्स, ब्रोकोली या फूलगोभी का उपयोग करके स्वतंत्र रूप से पकाया जा सकता है। भविष्य में, यदि बच्चा सब्जियों को अच्छी तरह से सहन करता है, तो आप धीरे-धीरे उन्हें एक कद्दू, गाजर और अन्य प्रजातियां जोड़ सकते हैं।

हालांकि कुछ स्रोतों में कृत्रिम भोजन के साथ पूरक आहार का अनुसूची फलों के रस और मैश किए हुए आलू से निकलता है, वास्तव में, अधिकांश डॉक्टरों का मानना ​​है कि केवल इन उत्पादों को अनाज और सब्जियों के बाद ही पेश करना संभव है। अन्यथा, वह मिठाई की कोशिश करने के बाद स्वस्थ भोजन खाने से इंकार कर सकती है।

भविष्य में, 6 महीने से शुरू होने पर, टुकड़े को मांस प्यूरी और शिशु भोजन के लिए एक विशेष दही के साथ बहुत ध्यान से पेश किया जाना चाहिए। अपने आहार में 7 महीने के बच्चे के निष्पादन के बाद चिकन अंडे की जर्दी जोड़ सकते हैं। अंत में, बच्चे को 8-9 महीने तक पहुंचने के बाद और केवल डॉक्टर की सलाह पर, आप इसे मछली के व्यंजनों से सटीक रूप से पेश कर सकते हैं।

कृत्रिम भोजन के साथ पूरक भोजन की शुरूआत पर डब्ल्यूएचओ सिफारिशों पर अधिक विस्तृत जानकारी आपको निम्नलिखित तालिका में मदद करेगी: