क्या मुझे प्रत्येक भोजन के बाद दूध व्यक्त करने की ज़रूरत है?

स्तन दूध को आज तक व्यक्त करने की आवश्यकता सबसे विवादास्पद मुद्दों में से एक है। एक ओर, युवा मां को "बुद्धिमान पुरानी पीढ़ी" से एक संपूर्ण व्याख्यान सुनना होगा कि क्या व्यक्त नहीं किया जाना चाहिए। ये लैक्टोस्टेसिस, मास्टिटिस और अन्य कोई और सुखद समस्याएं के बारे में भयानक कहानियां हैं। दूसरी बात, वैसे, आधुनिक डॉक्टर इस स्थिति का पालन करते हैं, कहते हैं कि कुछ स्थितियों में केवल भोजन के बाद दूध व्यक्त करना आवश्यक है, और किसी भी मामले में यह लगातार असंभव नहीं है।

तो, आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि प्रत्येक भोजन के बाद दूध को व्यक्त करना आवश्यक है या नहीं।

खाने के बाद अभिव्यक्ति - इसकी आवश्यकता कब होती है?

जितना अधिक दूध नर्सिंग मां द्वारा निचोड़ा जाता है, उतना ही अधिक आता है। यह बयान वैज्ञानिक अनुसंधान द्वारा बार-बार सिद्ध किया गया है और एक से अधिक पीढ़ियों के अभ्यास से इसकी पुष्टि की गई है। इस मामले में, यह मानना ​​काफी तार्किक है कि प्रत्येक भोजन के बाद पंपिंग न केवल समय और प्रयास की बर्बादी है, बल्कि एक दुष्चक्र है जो समस्या को हल नहीं करता है, बल्कि नए बनाता है।

दूसरे शब्दों में, यदि बच्चा सक्रिय और स्वस्थ है, भूख से खाता है और मांग पर मां का दूध प्राप्त होता है, सवाल यह है कि प्रत्येक भोजन के बाद यह व्यक्त नहीं किया जाना चाहिए। लेकिन, ऐसी स्थितियां हैं जब एक नर्सिंग मां व्यक्त किए बिना नहीं कर सकती है। तो, इसे खिलाने के बाद दूध व्यक्त करना जरूरी है:

1. प्रसव के बाद के दिनों में, जब दूध बड़ी मात्रा में आता है और बच्चा इतनी मात्रा नहीं खा सकता है, तो यह संभव नहीं है। इस मामले में, निश्चित रूप से व्यक्त करना आवश्यक है, लेकिन प्रत्येक भोजन के बाद शायद ही कभी। विशेषज्ञों का सुझाव है कि प्रक्रिया दिन में तीन बार और केवल राहत तक ही की जा सकती है। कुछ समय बाद, महिला का शरीर अतिरिक्त दूध की उपस्थिति "नोटिस" करेगा, और इसे कम मात्रा में उत्पादन करना शुरू कर देगा। उचित व्यवहार के साथ, स्तनपान एक सप्ताह के भीतर सामान्य हो जाता है, और विलुप्त होने की आवश्यकता स्वयं ही गायब हो जाएगी।
2. अगर बच्चा समय से पहले पैदा हुआ था या किसी अन्य कारण से चूसना नहीं कर सकता। फिर यह सलाह दी जाएगी कि स्तनपान को सुगंध के पूरक (सुई के बिना एक सिरिंज से, एक जांच के माध्यम से, एक चम्मच या अन्यथा), और स्तनपान का समर्थन करने के लिए भी सलाह दी जाएगी। भविष्य में, बच्चा स्वाभाविक रूप से खिलाने में सक्षम होगा और सभी आवश्यकताओं को प्राप्त करेगा।
3. बेशक, आपको मां की बीमारी के मामले में दूध व्यक्त करने की जरूरत है, क्योंकि यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो यह संभावना नहीं है कि आप वसूली के बाद ठीक हो सकेंगे।
4. स्तनपान की प्रक्रिया बहुत लंबी और अधिक कठिन होती है अगर मां और बच्चे एक-दूसरे से अलग हो जाते हैं। ऐसी स्थितियों में, एक महिला या तो बहुत कम या बहुत अधिक दूध पैदा कर सकती है। लेकिन ये खंड बच्चे की जरूरत के साथ किसी भी तरह से मेल नहीं खाते हैं। और सब कुछ होता है क्योंकि बच्चे, एक नियम के रूप में, हर 3 घंटे अनुसूची पर लाया जाता है। हालांकि, इस पल में, टुकड़ा सो सकता है या बस अकुशल हो सकता है, इसलिए यह स्तन को चूसने नहीं देगा। मां के लिए समस्याओं से भरा क्या है, जैसे कि दूध या ठहराव की कमी। अस्पताल से छुट्टी के बाद स्तनपान के साथ कठिनाइयों से बचने के लिए, प्रत्येक भोजन के बाद इसे व्यक्त किया जाना चाहिए, खासकर उन मामलों में जब बच्चे बहुत कम खाते थे या नहीं खाते थे।
5. बहुत से लोग सवाल के बारे में चिंतित हैं, भले ही हाइपरलेक्टेशन के दौरान भोजन के बाद व्यक्त किया जाना आवश्यक हो। इस मामले में, दूध उत्पादन में वृद्धि के कारण के आधार पर सब कुछ व्यक्तिगत है। लेकिन, चूंकि नियमित और पूर्ण निर्णायकता के कारण अक्सर हाइपरलेक्टेशन होता है, तो इस प्रक्रिया को धीरे-धीरे और सावधानी से समाप्त किया जाना चाहिए। प्रक्रिया को तेज करने के लिए, आप अभिव्यक्ति का एक तरीका लागू कर सकते हैं। सबसे पहले, आपको रात्रि भोजन के बाद अभिव्यक्ति करना बंद कर देना चाहिए, और अंततः दिन की संख्या को कम करना चाहिए, और पूर्ण समाप्ति तक।
6. इसके अलावा, अगर पंपिंग लंबे समय तक छोड़ने जा रही है या लैक्टोस्टेसिस के लक्षण प्रकट होते हैं तो पंपिंग बेहद जरूरी है।