खूबसूरती से चलने के लिए कैसे सीखें?

एक खूबसूरत महिला हमेशा दूसरों की आंखों को आकर्षित करती है, और उसकी चाल दूसरों के प्रति आत्मविश्वास और रवैया के बारे में बता सकती है। अक्सर यह जीवन का तरीका है जो इस तथ्य को प्रभावित करता है कि हमेशा एक सुंदर लड़की के पास अच्छी मुद्रा और चाल नहीं होती है। तो कैसे एक सीख सकता है कि कैसे खूबसूरती से चलना है, ताकि चलने के दौरान किसी औरत के स्टूप और बेकार आंदोलन विशिष्ट नहीं हैं और दूसरों के सामने एक हानिकारक प्रकाश में उनका प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं?

चाल को सुंदर कैसे बनाएं?

  1. पहली चीज़ जो आपको ध्यान देना चाहिए वह एक सही मुद्रा है - एक सुंदर चाल का आधार। ऐसा करने के लिए, आपको अपनी पीठ को संरेखित करने की आवश्यकता है। कंधे जितना संभव हो उठाया जाना चाहिए, उन्हें वापस ले जाएं और उन्हें कम करें। परिणाम एक सही और सुंदर मुद्रा होना चाहिए।
  2. आपको यह सुनिश्चित करने की भी आवश्यकता है कि ठोड़ी थोड़ा उठाया जाए, छाती सीधी हो जाती है, और पेट वापस ले लिया जाता है।
  3. पैदल चलने की प्रक्रिया में पैर को सही तरीके से कैसे रखना है, यह सीखना महत्वपूर्ण है। वह हमेशा सुचारू रूप से आगे बढ़ती है, एड़ी पर गिरती है और धीरे-धीरे उसके पैर की उंगलियों तक उगती है। यदि यह दूसरी तरफ होता है, तो चलना आसान और आसान नहीं होगा।
  4. एक कदम बहुत व्यापक लेने की जरूरत नहीं है। इससे, शरीर और सिर भारी स्विंग करेंगे। कदम छोटा होना चाहिए, आपके पैर से कुछ सेंटीमीटर अधिक होना चाहिए।
  5. चाल के लिए बाध्य नहीं किया गया था, हाथों की आवाजाही चलने की लय में होनी चाहिए, और न केवल अपने जेब में लटकाओ।
  6. मजबूत wobble कूल्हों मत बनाओ, बस उन्हें हल्के से हिलाओ।

शायद, कुछ सवाल पूछेंगे, लेकिन ऊँची एड़ी के साथ एक सुंदर चाल विकसित कैसे करें? सबसे पहले, उपरोक्त सभी युक्तियों के साथ चिपके रहें। हालांकि, हमें इसमें कुछ और जोड़ना चाहिए:

  1. सरल अभ्यास का उपयोग करके अपनी मुद्रा को सीधे बनाकर शुरू करें। सबसे आम बात उसके सिर पर एक किताब के साथ चल रहा है।
  2. शुरू करने के लिए, कम-एड़ी वाले जूते या मंच में चलना सीखें। वे आरामदायक होना चाहिए और अपने पैर को संपीड़ित नहीं करना चाहिए।
  3. सबसे पहले आपको धीरे-धीरे चलने के लिए सीखना होगा, और फिर धीरे-धीरे कदम बढ़ाएं।
  4. पैर को समान रूप से रखा जाना चाहिए और घुटनों पर झुकाव नहीं होना चाहिए, अन्यथा यह हास्यास्पद और अजीब लगेगा।
  5. इस व्यवसाय में सबसे महत्वपूर्ण बात धीरज और संतुलन विकसित करना है, लगातार एड़ी से पैर की अंगुली तक वजन घटाना। इससे उसकी ऊँची एड़ी पर चलना आसान हो जाएगा।

याद रखें कि निरंतर अभ्यास आपको इस महान कारण में सफलता के लिए नेतृत्व करेगा।

एक महिला के लिए, एक सुंदर चाल बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह अपने सभी गुणों पर जोर देती है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि किसी भी स्थान पर आत्मविश्वास बनाए रखना, घर के माहौल में सामान्य होना या समाज में पॉश लोग होना।