हील स्पर्स (चिकित्सा नाम - प्लांटार फासिआइटिस) एक पुरानी बीमारी है जिसमें प्लांटर लिगामेंट (फासिशिया) के सूक्ष्मदर्शी एक रीढ़ या स्पुर के रूप में मुहरों और हड्डी की वृद्धि के रूप में होते हैं, जिससे नाम दिखाई देता है। चलते समय, यह कांटा गंभीर दर्द का कारण बनता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक एड़ी स्पुर अक्सर एक प्लांटर वार्ट के लिए एक स्टेम के साथ गलत होता है जो चलने पर दर्द का कारण बनता है। हालांकि, ये अलग-अलग तरीकों की आवश्यकता होती है जो विभिन्न दृष्टिकोणों की आवश्यकता होती है (स्पुर के साथ मौसा का मुकाबला करने के तरीके अप्रभावी होते हैं)।
कैल्केनल स्पुर के लक्षण
बीमारी के प्रारंभिक चरण में, दर्द केवल सुबह में या स्थिर स्थिति में लंबे समय तक रहने के बाद परेशान किया जा सकता है, और कई चरणों के बाद - गुजरना पड़ता है। जैसे-जैसे बीमारी विकसित होती है, दर्द लगातार चलते समय व्यक्ति को परेशान करना शुरू करता है, और आराम से उठता है।
दृश्यमान रूप से, स्पूर का पता नहीं लगाया गया है और केवल एक्स-रे द्वारा निदान किया जाता है।
घर पर कैल्केनल स्पुर का इलाज
ज्यादातर मामलों में, लोक और पारंपरिक दोनों तरीकों से कैल्केनियल स्पुर का उपचार घर पर किया जाता है। इस समस्या का सर्जिकल उपचार शायद ही कभी किया जाता है जब अन्य तरीकों से अप्रभावी साबित हुआ है।
घरेलू उपयोग पर कैल्केनल स्पर्स के इलाज के लिए दवाओं में से:
- गैर-स्टेरॉयड एंटी-भड़काऊ एजेंट मलम और जैल के रूप में, जैसे कि डिक्लोफेनाक , वोल्टरेन, इबप्रोफेन, केटरोल, इंडोमेथेसिन, बटाडियन, पिरोक्सिकैम के रूप में। गंभीर दर्द के साथ, गोलियों में ऐसी दवाओं का अतिरिक्त उपयोग भी संभव है। ऐसी दवाओं का उपयोग घर पर एड़ी के निशान के लक्षणों को खत्म करने के लिए किया जाता है, जो एक विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव प्रदान करते हैं, लेकिन इसकी घटना के कारणों का इलाज करने का साधन नहीं हैं।
- स्थानीय परेशानियों। इस श्रेणी के सबसे लोकप्रिय साधन, जिसकी सहायता से एड़ी स्पर्स का इलाज घर पर किया जाता है, चिकित्सा पित्त है। इसमें, एक पट्टी या नैपकिन को गीला कर दिया जाता है, शीर्ष पर मोम पेपर से ढके हुए एड़ी पर लगाया जाता है, गर्म गर्मी डाल दिया जाता है और रात के लिए छोड़ दिया जाता है, और यदि 24 घंटों तक संभव हो। उपचार का कोर्स आम तौर पर 2 महीने तक रहता है।
- हर्बल और पशु निष्कर्षों के साथ विरोधी भड़काऊ क्रीम: ऑर्थो-क्रीम, पायटककास्पोर, "शार्क वसा और सुनहरा मूंछ"।
- विशेष चिकित्सा प्लास्टर।
घर पर एड़ी के लिए लोक उपचार
इस बीमारी का इलाज करने के लिए, आमतौर पर विभिन्न गर्म-अप, संपीड़न और मालिश का उपयोग किया जाता है।
नमक स्नान
सामग्री:
- नमक - 1 किलो;
- पानी - 5 लीटर।
आवेदन
पैरों को गर्म में उड़ाया जाना चाहिए, लेकिन जब तक यह ठंडा न हो जाए तो नमकीन समाधान को खराब न करें। उपचार का कोर्स 10 दिन है।
लहसुन संपीड़न
कुचल लहसुन किसी भी वनस्पति तेल के एक चम्मच के साथ मिलाया जाता है और 2-3 घंटे के लिए एड़ी पर लगाया जाता है। हीटिंग की इस विधि को घर पर एड़ी के निशान के इलाज में सबसे प्रभावी माना जाता है, लेकिन यह सभी के लिए उपयुक्त नहीं है और इसकी आवश्यकता है
शहद के साथ संपीड़न
इस समस्या के लिए भी एक काफी प्रभावी उपकरण माना जाता है। रात में एड़ी के लिए एक संपीड़न के रूप में एक शहद-ग्रीस गोभी पत्ता, आटा और शहद से बने आटा, या 1: 1 अनुपात में शहद और नमक का मिश्रण लागू करें।
इसके अलावा, spur से छुटकारा पाने के लिए, saber और currant पत्तियों के शोरबा में लेने की सिफारिश की जाती है, जो जोड़ों के सुधार और शरीर से लवण के विसर्जन में योगदान देता है।