घर पर लोक उपचार के साथ यकृत की सफाई - tyubazh के 5 सबसे अच्छे तरीके

घर पर लोक उपचार के साथ जिगर की सफाई करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह शरीर एक प्राकृतिक फिल्टर है। यदि उनके काम में उल्लंघन होता है, तो यह स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति को प्रभावित करता है। और समस्याओं के लक्षण बहुत अलग हो सकते हैं: यकृत में दर्द से अवसाद, चिड़चिड़ाहट और मानसिक विकार।

मुझे जिगर को साफ करने की ज़रूरत क्यों है?

समय के साथ, हानिकारक पदार्थ इस शरीर की कोशिकाओं में जमा होते हैं, और यह अपने सभी कार्यों को सही ढंग से नहीं कर सकता है। जितना अधिक जिगर घर पर लोक उपचार के साथ शुद्ध हो जाता है, उतना ही वसा जमा होता है। शेष शरीर रक्त निस्पंदन से निपटता नहीं है और विषाक्त पदार्थों को रक्त प्रवाह में प्रवेश करने की अनुमति देता है, जो विभिन्न खतरनाक बीमारियों के विकास को जन्म दे सकता है। उपर्युक्त को देखते हुए, जिगर को साफ करने के सवाल के जवाब स्पष्ट हो जाते हैं। हां, शरीर को नियमित सफाई की आवश्यकता होती है, प्रक्रिया को पूरा करना बहुत आसान होता है।

यकृत के शुद्धिकरण के लिए मतलब है

आज सफाई के कई तरीके हैं। यकृत को शुद्ध करने के मुख्य और सबसे प्रभावी तरीके निम्नलिखित हैं:

  1. चोलोगोग tyubazh। यह एक क्लासिक सफाई है, जो वनस्पति तेल, नींबू का रस, choleretic शोरबा और infusions के उपयोग के साथ किया जाता है।
  2. परजीवी से सफाई। इस मामले में, यह यकृत को दवाओं के साथ शुद्ध करने और बहाल करने के लिए अधिक प्रभावी है। लोक उपचार भी अच्छे परिणाम दिखाते हैं, लेकिन वे बेहतर सहायक के रूप में उपयोग किए जाते हैं।
  3. हेपेटिक कोशिकाओं की वसूली। हेपेटोसाइट्स का पुनर्जन्म हेपेटोप्रोटेक्टरों द्वारा प्रदान किया जाता है - प्राकृतिक (दूध का थिसल, आटिचोक) और सिंथेटिक (गैल्स्टेना, सिलिमार, गेपाबेन)।

यकृत सफाई के लिए उत्पाद

घर पर लोक उपचार के साथ जिगर की प्रभावी सफाई आहार को बदलने में शामिल हो सकती है। कुछ उत्पाद शरीर को मजबूत करते हैं और हानिकारक पदार्थों को महंगे दवाओं की तेज़ी से और बेहतर गुणवत्ता को हटाते हैं। इसके अलावा, ऐसी दवाएं अधिक स्वादिष्ट हैं। सभी के बाद सुखद, कुछ कड़वा शोरबा पीने से, जिगर को साफ करने के लिए किशमिश हैं। यहां कुछ अन्य उत्पाद हैं जिनका उपयोग अंग के लिए किया जा सकता है:

  1. फल। उन्हें ताजा खाने की सलाह दी जाती है। फल विषाक्त पदार्थों को धोते हैं और शरीर को बहुत सारे विटामिन से खिलाते हैं। घर पर लोक उपचार के साथ यकृत की उच्च गुणवत्ता वाली सफाई नींबू, नींबू, एवोकैडो, अंगूर, सेब के साथ की जा सकती है।
  2. सब्जियों। वे शरीर पर फलों के समान तरीके से कार्य करते हैं। यकृत के लिए विशेष रूप से उपयोगी गाजर, गोभी, खीरे, टमाटर, फूलगोभी, ब्रोकोली हैं।
  3. नट। आम तौर पर, नट जिगर को बुरी तरह प्रभावित करते हैं। ग्रीक का एकमात्र अपवाद है। उनमें बड़ी मात्रा में आर्जिनिन होता है। इस पदार्थ के लिए धन्यवाद, घर पर साबित लोक उपचार के साथ यकृत की सफाई त्वरित और प्रभावी है।
  4. अनाज। ये उत्पाद आंतों के लिए भी उपयोगी हैं। सबसे प्रभावी माना जाता है कि ब्रान, ब्राउन चावल, जई।
  5. मिठाई। सच है, सब नहीं, लेकिन केवल शहद। यकृत को साफ करने के लिए दिन में 2-3 चम्मच खाने की सिफारिश की जाती है। उत्पाद के फक्रूटोज, ग्लूकोज और अन्य घटक पित्त के उत्पादन को सक्रिय करते हैं और शरीर की प्रभावित कोशिकाओं को बहाल करते हैं।
  6. मछली, मांस, डेयरी उत्पादों। यकृत को सही ढंग से कार्य करने के लिए, प्रोटीन खाद्य पदार्थों के साथ दैनिक आहार को समृद्ध करना आवश्यक नहीं है: ट्राउट, पाइक पेर्च, कॉड, कार्प, वील, टर्की, केफिर, कम वसा वाले कॉटेज पनीर।

जिगर को साफ करने के लिए जड़ी बूटी

जड़ी बूटियों को अक्सर जिगर को detoxify करने के लिए प्रयोग किया जाता है। वे लगभग सब कुछ फिट बैठते हैं। समय सीमाओं में केवल प्रारंभिक आयु, गर्भावस्था और स्तनपान अवधि शामिल है। एक नियम के रूप में, घर पर यकृत की सफाई इस तरह से की जाती है:

जिगर को साफ करने के लिए तेल

लोक उपचार के साथ यकृत सफाई करने से पहले, जैसे कि, विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। प्रक्रिया को और अधिक प्रभावी होने के लिए, आपको रस के साथ तेल में हस्तक्षेप करने की आवश्यकता है - वैकल्पिक रूप से एक और दूसरे गिलास से पीना। दोनों टैंक खाली होने के बाद, आपको बिस्तर पर जाना चाहिए और यकृत को हीटिंग पैड संलग्न करना चाहिए। सिग्नल जिसने उपचार किया है, वह सिग्नल करने का आग्रह होगा।

विभिन्न तेलों की सहायता से ट्यूबेज किया जाता है:

Tjubazh कैसे करें?

प्रक्रिया प्रभावी होने के लिए, इसके लिए अच्छी तरह से तैयार करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, तीन दिनों के लिए आपको आहार पर जाना चाहिए और केवल पौधे के भोजन खाते हैं, अधिक रस पीते हैं। उस दिन जब जिगर घर पर टम्बल हो जाता है, तो गर्म तरल की एक बड़ी मात्रा शरीर में भी प्रवेश करनी चाहिए। प्रक्रिया निम्नानुसार है:

  1. शाम को, आपको गरमी से कपड़े पहनने, क्षैतिज स्थिति लेने और यकृत को हीटिंग पैड संलग्न करने की आवश्यकता होती है।
  2. कुछ घंटों के बाद, जब शरीर अच्छी तरह से गर्म हो जाता है, तो आपको चयनित उपाय पीना चाहिए। खाली पेट पर ऐसा करने की सलाह दी जाती है। तरल पदार्थ में मतली का कारण नहीं होता है, इसे रस या चाय से धोया जाना चाहिए।
  3. सफाई संरचना को पीने के बाद, आपको तब तक झूठ बोलना और गर्म होना जारी रखना चाहिए जब तक कि आपको पराजित करने का आग्रह न हो। इस तथ्य को तैयार करें कि वे लगातार होंगे।
  4. यह आदर्श होगा यदि पहले भोजन, जो सफाई के बाद शरीर में मिला, ताजा सेब, बीट या गाजर का रस निचोड़ा गया था। इससे अंग को और साफ करने में मदद मिलेगी।
  5. कभी-कभी प्रक्रिया के दौरान, रोगियों को दर्द महसूस होता है। यह सामान्य है। असुविधा से छुटकारा पाने के लिए, आपको नो-शिपू या किसी अन्य एंटीस्पाज्मोडिक पीने की ज़रूरत है।

घर पर जई के साथ यकृत साफ करना

यह tjubazh की सबसे सरल और सबसे लोकप्रिय तरीकों में से एक है।

जिगर सफाई के लिए जई कैसे पीते हैं?

  1. शुरू करने के लिए, एक गिलास अनाज साफ पानी के एक लीटर में भिगोकर आग लगाना चाहिए।
  2. अनाज को लगभग एक घंटे तक स्टोव पर लटका देना चाहिए।
  3. उसके बाद, तरल विलय और ठंडा हो जाता है।
  4. यकृत सफाई के लिए तैयार ओट 8 भागों में विभाजित किया जाना चाहिए और पूरे दिन धीरे-धीरे पीना चाहिए।

बार-बार सफाई के लिए पकाने की विधि

सामग्री :

तैयारी और उपयोग

  1. अन्य सामग्री के साथ एक कंटेनर में अनाज धोया और मिलाया जाता है।
  2. मिश्रण को पानी के साथ डालो और ठंडा जगह में डालने के लिए छोड़ दें।
  3. एक दिन के बाद, जलसेक को दबाएं और इसे एक काले गिलास की बोतल में डाल दें।
  4. सुबह 10 बजे से पहले और 22 बजे के बाद नहीं, भोजन से पहले 150 मिलीलीटर के लिए दिन में चार बार पीएं।

Sorbitol के साथ यकृत का शुद्धिकरण

अनुभवी लोग सिफारिश करते हैं कि आप शाम को घर पर खनिज पानी के साथ इस तरह के झुकाव करते हैं।

मैं कैसे साफ करूँ?

  1. खाने से रोकने के लिए आपको प्रक्रिया से 3-4 घंटे पहले, और सफाई से ठीक पहले, आराम से गर्म स्नान करें।
  2. घर पर sorbitol के साथ तैयार tjubazh सरल है - पदार्थ के 2 चम्मच गर्म खनिज अभी भी पानी के गिलास में भंग कर रहे हैं।
  3. मिश्रण छोटे sips में नशे में होना चाहिए और एक गर्म पानी की बोतल के साथ दाहिने तरफ झूठ बोलना चाहिए।
  4. बाकी के दौरान, शेष पानी को पीएं और फिर एक कोलागॉग लें।
  5. कुछ घंटों के बाद, आंत सभी विषाक्त पदार्थों और हानिकारक पदार्थों को हटाना शुरू कर देगा।

थिसल के यकृत का शुद्धिकरण

यकृत को साफ करने के लिए सभी हर्बल डिस्कोक्शन उपयोगी होते हैं, लेकिन दूध की थैली के आधार पर एक दवा विशेष रूप से प्रभावी माना जाता है।

शरीर को बेहतर बनाने के लिए, आप बस इस जड़ी बूटी से चाय पी सकते हैं:

  1. सूखे पत्तियों या बीजों के कई चम्मच तैयार करने के लिए उबलते पानी डालें।
  2. अधिक लाभ होगा यदि आप बिस्तर पर जाने से पहले खाली पेट या आधे घंटे में पेय लेते हैं।
  3. यदि किसी कारण से चाय का स्वाद आपको अनुकूल नहीं करता है, तो आप इसमें पेपरमिंट जोड़ सकते हैं।

तेल के साथ यकृत साफ करना

एक tjubazh तेल बनाने से पहले, एक विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है।

शुरूआत सरल तरीकों से हो सकती है - सूरजमुखी के तेल का एक लंबा स्वागत:

  1. सफाई जारी रखें लगभग 5 सप्ताह होंगे। सुबह के पहले सप्ताह में आपको ½ चम्मच तेल पीना होगा।
  2. दूसरी तरफ - चाय पर।
  3. तीसरे में - मिठाई के लिए। चौथे में - भोजन कक्ष पर।
  4. पांचवें में - फिर मिठाई के लिए।

Tjubazh के अधिक कट्टरपंथी तरीकों से इस तथ्य में शामिल है कि आपको एक समय में एक गिलास तेल पीना होगा। फैटी उत्पाद के स्वाद के लिए उल्टी नहीं है, इसे रस से बाधित होना चाहिए। सबसे उपयुक्त साइट्रस पेय पदार्थ हैं - वे न केवल तेल के स्वाद को बेअसर करते हैं, बल्कि पित्त और हानिकारक पदार्थों की अधिक सक्रिय वापसी में भी योगदान देते हैं। तेल साफ करने से पहले एनीमा बनाने के लिए वांछनीय है, और फिर आपको लगातार मलबे के लिए तैयार करने की आवश्यकता होती है।

रस के साथ जिगर साफ करना

Tjubazh रस कैसे करना सही है? किसी भी additives के बिना केवल ताजा निचोड़ा पेय का उपयोग करना आवश्यक है। इसके अलावा, एक विशिष्ट प्रवेश योजना का पालन करना महत्वपूर्ण है। एक नियम के रूप में शुद्धि प्रक्रिया, तीन दिनों तक फैली हुई है।

निम्नलिखित योजना के अनुसार ट्यूबिंग किया जाता है:

  1. पहले दिन रस के 250 ग्राम नशे में है।
  2. हर 2 घंटे 20-00 - रस का एक और 500 ग्राम।
  3. छोटे sips में, धीरे धीरे नशे में शराब पीता है।
  4. शाम तक मलहम के लिए कॉल होना चाहिए। यदि ऐसा नहीं होता है, तो आपको एनीमा डालना होगा।
  5. अगले दो दिनों में सभी कार्यों को दोहराया जाता है।