प्रारंभिक गर्भावस्था - क्या हो सकता है और नहीं हो सकता है?

बच्चे को जन्म देने का प्रारंभिक चरण सबसे ज़िम्मेदार माना जाता है, क्योंकि भ्रूण बनता है। तो, गर्भावस्था की शुरुआत: क्या हो सकता है और नहीं हो सकता है? हम इस सवाल का जवाब देंगे।

गर्भावस्था का पहला सप्ताह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि भ्रूण को महिला के गर्भ में सुरक्षित रूप से पैर पकड़ना चाहिए। इस छोटी अवधि से भ्रूण के विकास और गर्भावस्था के आगे के पाठ्यक्रम पर निर्भर करता है। गौर करें कि गर्भावस्था के पहले सप्ताह में आप क्या कर सकते हैं और क्या नहीं कर सकते हैं।

गर्भावस्था की प्रारंभिक अवधि भ्रूण के नुकसान के जोखिम से जुड़ी हुई है। इसलिए, सबसे पहले, यह असंभव है कि बच्चे के जीवन को धमकी देना या उसके विकास का उल्लंघन करना:

• निष्क्रिय, शराब, दवाओं सहित धूम्रपान;
• बीमार लोगों के साथ संपर्क;
• डॉक्टर की अनुमति के बिना दवा लेना;
• पेट गुहा अंगों की एक्स-रे विकिरण;
• तनावपूर्ण स्थितियों।
• पहले सप्ताह के लिए अनुशंसित:
• विटामिन ले लो;
• डेयरी उत्पादों, सब्जियों, फलों, अनाज के दैनिक आहार में शामिल हैं;
• ठंड की रोकथाम के लिए नींबू, प्याज, लहसुन, आदि हैं;
• अंतरंग जीवन जारी रखें, जो तनाव से छुटकारा पाने और अपने पति के साथ संबंधों को मजबूत करने में मदद करेगा।

यह पता चला कि यह संभव है और गर्भावस्था के पहले दिनों में यह असंभव है, हम निम्नलिखित चरण तक पहुंच जाएंगे।

गर्भावस्था का पहला महीना: क्या हो सकता है और नहीं हो सकता है?

तो, गर्भ धारण करने के पहले सप्ताह बीत चुके हैं, लेकिन आपको अभी भी अपने स्वास्थ्य और crumbs के स्वास्थ्य का ख्याल रखना चाहिए। विषाक्तता अक्सर गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में होती है, इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि स्थिति में सुधार करने के लिए क्या किया जा सकता है, और क्या नहीं। एक महिला की सिफारिश की जाती है:

• बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं (सब्जी और फलों के रस, शोरबा, मिश्रण);
• ताजा सब्जियां और फल खाओ;
• थोड़ा खाओ, लेकिन अक्सर;
• सोने के विटामिन बी से पहले लें, जो मतली को कम करने में मदद करता है।

एक विषाक्तता को उत्तेजित न करने के लिए, यह असंभव है:

• घबराहट होना;
• भूख सहन करो;
• विभिन्न दवाएं, आत्म-दवा लें।

गर्भपात या बच्चे के विकास में उल्लंघन के खतरे से बचने के लिए, गर्भवती मां को यह नहीं करना चाहिए:

• कैफीनयुक्त पेय (कॉफी, चाय, कोला, आदि) का उपयोग करें, क्योंकि वे एक महिला में अप्रिय लक्षणों की उपस्थिति और तंत्रिका तंत्र, हृदय रोग के विकारों वाले बच्चे के जन्म को उकसाते हैं;
• अनपेक्षित दूध पीएं, मुलायम चीज, सीफ़ूड खाएं, जो लिस्टरियोसिस का कारण बन सकती है - एक संक्रमण जो गर्भपात या बच्चे के मेनिनजाइटिस, निमोनिया के विकास को उत्तेजित कर सकता है;
• कार्बोनेटेड पेय का प्रयोग करें जो आंतों में किण्वन को उत्तेजित करते हैं, और तदनुसार, गर्भाशय कम हो जाता है;
• गर्म स्नान करें , सौना और सौना पर जाएं;
• बिल्लियों के साथ खेलें या बिल्ली के शौचालय को बदलें, क्योंकि टॉक्सोप्लाज्मोसिस से संक्रमित होने का एक मौका है, जिससे बच्चे की धीमी वृद्धि हो सकती है;
• बाल स्प्रे और अन्य स्प्रे का प्रयोग करें;
• जटिल शारीरिक अभ्यास करना;
• कंप्यूटर पर बैठना जारी रखें।

गर्भावस्था के पहले चरण में क्या किया जा सकता है और क्या नहीं किया जा सकता है, इस सवाल का सामना करने के बाद, हम कुछ और सिफारिशों को याद करना चाहते हैं जो बच्चे की प्रतीक्षा करते समय एक महिला को अपने स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करेंगी। भविष्य में मां के लिए ऊँची एड़ी के जूते पहनने की सलाह नहीं दी जाती है; एल्यूमीनियम लवण युक्त antiperspirants का उपयोग करें; लंबी यात्राओं पर जाओ; सूर्योदय पर जाएं।

बेशक, सभी नुस्खे का पालन करना समस्याग्रस्त है। शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाने और गर्भावस्था के पहले दिनों से, या यहां तक ​​कि यहां तक ​​कि 2-3 महीने पहले, अपने और अपने बच्चे की रक्षा करने के लिए, गर्भवती महिलाओं के लिए विटामिन और खनिज परिसर लें। रूस में सबसे प्रसिद्ध में से एक है "विट्रम प्रीनाटल फोर्ट" - यह दवा (और बीएए नहीं), सिद्ध प्रभावकारिता और गर्भवती माताओं के लिए एक उच्च सुरक्षा प्रोफ़ाइल के साथ। उनके पास 10 नैदानिक ​​परीक्षण हैं। जिसमें बड़े पैमाने पर अध्ययन प्रोग्नोस्टिक शामिल है, जिसमें देश भर में 5,400 महिलाएं और 670 डॉक्टर शामिल थे। अध्ययनों से पता चला है कि यह दवा गर्भपात का खतरा कम करती है, गर्भावस्था की जटिलताओं को रोकने में मदद करती है, गर्भपात का खतरा कम करती है, बच्चे में विकृतियों की आवृत्ति कम हो जाती है। और जानें और एक विशेषज्ञ से परामर्श लें