बच्चे के आत्म-सम्मान को कैसे बढ़ाया जाए?

लोग हमें उसी तरह से व्यवहार करते हैं जैसे हम खुद से व्यवहार करते हैं। इस कथन के साथ बहस करना मुश्किल है। कई जीवन उपलब्धियां सीधे व्यक्ति और उसके बल में व्यक्ति के आत्मविश्वास से संबंधित होती हैं। और इस मामले में सबसे महत्वपूर्ण भूमिका आत्म-सम्मान से खेला जाता है। यह शिशु युग से बनता है और इसका एक व्यक्ति, उसके कार्यों, कुछ घटनाओं और आस-पास के लोगों के प्रति दृष्टिकोण के भविष्य के जीवन पर एक बड़ा प्रभाव पड़ता है। एक बच्चे के आत्म-सम्मान और आत्म-सम्मान का विकास सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक है जिसे माता-पिता को पूर्ण व्यक्तित्व लाने के लिए उनके सामने रखना चाहिए।

एक बच्चे में कम आत्म सम्मान - क्या करना है?

अधिकांश शिक्षकों का मानना ​​है कि एक व्यक्ति का चरित्र उस पर्यावरण के कारण बनता है जिसमें यह बढ़ता है। यदि शुरुआती उम्र के व्यक्ति को अपने शौक में दृढ़ता से प्रोत्साहित किया जाता है और उसका समर्थन किया जाता है, तो वयस्क जीवन में, वह किसी भी कठिन मामले में और जीवन की किसी भी परिस्थिति में ताकत महसूस करेगा। लेकिन अक्सर माता-पिता शिक्षा में एक बड़ी गलती करते हैं, यह देखते हुए कि उनके किसी भी वाक्यांश बच्चे के मनोविज्ञान को गंभीरता से और स्थायी रूप से चोट पहुंचा सकता है। ऐसे वाक्यांशों के उदाहरण बहुत अधिक हैं:

• "मुझे ऐसी सजा क्यों चाहिए? आप से कभी नहीं होगा "
• "शर्मिंदा मत हो, आप में से क्या बढ़ेगा?"
• "बेवकूफ चीजें करना बंद करो, एक गंभीर मामले पर बेहतर ले लो"

एक बच्चे के आत्म-सम्मान पर माता-पिता का प्रभाव बहुत बड़ा है। एक स्पंज की तरह एक बच्चा उससे बात किए गए हर शब्द को अवशोषित करता है। अगर बच्चे को बताया जाता है कि वह कुछ भी नहीं कर सकता है और नहीं कर सकता है, तो कोई भी स्कूल, करियर और किसी भी गतिविधि में अपनी सफलता पर शायद ही कभी गिन सकता है। आइए कम आत्म-सम्मान वाले व्यक्ति की एक संक्षिप्त विशेषता पर विचार करें:

• गरिमा की अल्प समझ वाले व्यक्ति लगातार अपमान, उपहास और अपमान के लिए इंतजार कर रहे हैं;
• वह एक हारे हुए और परिस्थितियों का शिकार बन गया;
• कई न्यूनता परिसरों हैं, लोगों पर भरोसा नहीं करते हैं, अकेले रहते हैं और लगातार अलग होते हैं;
• निर्णय लेने में लगातार कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है;
• सब कुछ और हर किसी से डरता है, जीवन की परिस्थितियों से डरता है और खुद को अपमानित और दबाने की अनुमति देता है;
• अंत में, एक व्यक्ति जीवन के प्रति उदासीन हो सकता है और अपनी विफलताओं से मारा जाता है, जो या तो नशे की लत में बदल जाता है या शराब का दुरुपयोग शुरू करता है।

ये केवल कुछ उदाहरण हैं, जिसमें एक बच्चे में कम आत्म-सम्मान विकसित हो सकता है। इसलिए, शुरुआती उम्र से स्थिति को सही करना और बच्चे को अपने आप में विश्वास करना महत्वपूर्ण है। और यदि आपको संदेह है कि क्या आपकी संतान को आत्म-सम्मान के साथ समस्या है, तो आपको इसे स्वयं या मनोवैज्ञानिक की मदद से जांचना होगा।

एक नियम के रूप में, एक बच्चे के आत्म-सम्मान का निदान उसके कार्यों के विश्लेषण के कारण होता है। बच्चे के पहले कार्यों के साथ, पहली गलतियों भी आती है। बच्चे के जीवन की शुरुआत में उसे अपने कार्यों को पर्याप्त रूप से समझने और उन्हें विश्लेषण करने में सक्षम होने के लिए सिखाना महत्वपूर्ण है। दूसरी महत्वपूर्ण विशेषता जिस पर ध्यान देना है वह बच्चे के प्रति दृष्टिकोण है। यदि आप देखते हैं कि बच्चा उदासीन है, तो मिलनसार नहीं है और कुछ परिस्थितियों में असुरक्षित व्यवहार करता है, तो उसके साथ वार्तालाप करना और इस व्यवहार के कारणों को जानना महत्वपूर्ण है। शायद वे खुद माता-पिता के व्यवहार में झूठ बोलते हैं। वैसे, बच्चे की गरिमा की भावना भी माता-पिता के साथ खुद से व्यवहार करने के तरीके से प्रभावित होती है। अगर पिता या मां लगातार जीवन और उनकी असफलताओं के बारे में शिकायत कर रहे हैं, तो बच्चे इस दृष्टिकोण को जीवन में अपना सकते हैं।

बच्चे के आत्म-सम्मान को कैसे बढ़ाया जाए, जब तक कि बहुत देर हो जाए?

बच्चों में आत्म-सम्मान में सुधार एक केंद्रित और निरंतर प्रक्रिया होनी चाहिए, साथ ही साथ बच्चे के लिए अतिसंवेदनशील होना चाहिए। इसके लिए कई तरीके हैं:

1. बच्चे की गतिविधियों को विविधता दें ताकि उसके पास स्वयं और उसकी सेनाओं को कार्रवाई में मूल्यांकन करने का अवसर मिले। उदाहरण के लिए:

• परी कथाओं और संगीत को सुनना (इसके बाद जो सुना और देखा गया था उसकी चर्चा के बाद);
• आसपास की दुनिया और विभिन्न प्रयोगों का अध्ययन;
• उसके लिए ब्याज के विषयों पर चर्चा करने, प्रश्नों के उत्तर आदि में बच्चे का समर्थन करें।

2. बच्चे को चुनने का अधिकार दें। यह किसी भी क्रिया में खुद को प्रकट कर सकता है, जिसमें से प्लेट खाने के लिए या किस खिलौना को खेलना है और एक विकल्प के साथ समाप्त करना है जहां चलने के लिए जाना है और किस तरह की गतिविधि करना है। बच्चे के किसी भी गतिविधि को प्रोत्साहित करें और विभिन्न वर्गों और शौकों में उनकी रुचि को प्रोत्साहित करें। यह उसे अपनी जिंदगी पसंद करने की अनुमति देगा।

3. पर्यावरण, परी कथाओं, गीतों या पर्यावरण की आवाज़ सुनना बच्चे को एक ध्वनि को दूसरे से अलग करने, विश्लेषण और विश्लेषण के विवरण का चयन करने की अनुमति देगा। बाद में यह बच्चे को अपने विचारों और भावनाओं को व्यक्त करने में मदद करेगा।

4. बच्चे के साथ संयुक्त गतिविधियां न केवल आराम और आत्मविश्वास प्रदान करेंगी। कोई भी उभरता हुआ प्रश्न तुरंत आपके द्वारा संतुष्ट होगा, जिससे बच्चे को आसपास के दुनिया में उपयोग करने और इसे यथासंभव व्यापक रूप से जानने की अनुमति मिल जाएगी।

बच्चों में आत्म-सम्मान बढ़ाने के उपर्युक्त तरीकों के अलावा, यह ध्यान देने योग्य है कि आप स्वयं से बाहर कैसे दिखते हैं और आप बच्चे के साथ और दूसरों के साथ कैसे व्यवहार करते हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चे न केवल खेल के माध्यम से बल्कि नकल के माध्यम से भी जीवन सीखते हैं। इसलिए, बच्चे को तोड़ना न करें, अगर आपको मुश्किल दिन हो, तो बच्चे के साथ संबंधों को न समझें, उसे दंडित न करें या उसकी आलोचना न करें। आपका सकारात्मक उदाहरण और स्पष्टीकरण कि यह अलग-अलग कार्यों के लायक क्यों है या नहीं, यह आपके बच्चे को जीवन में सही विकल्प बनाने और आत्मविश्वास बनाने की अनुमति देगा। और फिर आपके पास कोई प्रश्न नहीं होगा, बच्चे के लिए आत्म-सम्मान कैसे बढ़ाया जाए।