किसी भी गतिविधि, मानसिक या शारीरिक विमान, निष्क्रियता, संचार शारीरिक परिवर्तन के साथ है। वे इस तथ्य के परिणामस्वरूप होते हैं कि न्यूरॉन्स एक-दूसरे को आवेगों को प्रसारित करते हैं, जिससे कुछ न्यूरोट्रांसमीटर और दूसरों के उत्पीड़न की गतिविधि सक्रिय हो जाती है। इस तरह की जटिल शारीरिक प्रक्रिया को भावनात्मक अभिव्यक्ति कहा जाता है।
स्टेनिक और एस्थेनिक भावनाएं
भावनाओं का मुख्य उद्देश्य हमारी भावनाओं को प्रतिबिंबित करना है। इसके अलावा, वे शरीर की महत्वपूर्ण गतिविधि को प्रभावित करते हैं। इस आधार पर, भावनाएं स्टेनिक और अस्थिर में विभाजित होती हैं।
स्टेनिक भावनाओं को भी सक्रिय कहा जाता है, क्योंकि वे शरीर की महत्वपूर्ण गतिविधि को बढ़ाते हैं। अस्थिर भावनाओं को निष्क्रिय कहा जाता है, क्योंकि वे शरीर में होने वाली महत्वपूर्ण महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं को कम करते हैं और रोकते हैं।
स्टेनिक भावनाओं में खुशी, खुशी, खुशी, खुशी शामिल है। इस भावना के दौरान, व्यक्ति छोटे रक्त वाहिकाओं को फैलाता है, जिससे महत्वपूर्ण अंगों और मस्तिष्क के पोषण में सुधार होता है। सकारात्मक भावनाएं एक व्यक्ति को अधिक ऊर्जावान, सक्रिय बनने की अनुमति देती हैं। आदमी हिलना, हंसी, जघन्य, संचार करना चाहता है। मानसिक और शारीरिक गतिविधि में सुधार, गैर-मानक समाधान दिमाग में आते हैं।
अस्थिर भावनाएं - उदासी, उदासी। सभी प्रक्रियाएं स्टेंनिक भावनाओं के साथ क्या होती हैं इसके विपरीत होती हैं। रक्त वाहिकाओं को संकीर्ण, व्यक्ति पीसता है, स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति खराब होती है, वहां एक ठंडी, सांस की तकलीफ, गंभीर सुस्ती होती है। कुछ भी करने की कोई इच्छा नहीं है, उदासीनता प्रकट होती है, उत्पादकता कम हो जाती है। लंबे समय तक अस्थिर भावनाओं के साथ, शरीर में सभी जीवन प्रक्रियाएं अवरुद्ध होती हैं, आंतरिक अंगों और त्वचा की पोषण खराब होती है।
जैसा कि इस से देखा जा सकता है, स्नेही और अस्थिर भावनाएं न केवल मानव मानसिकता को प्रभावित करती हैं, बल्कि इसका स्वास्थ्य भी प्रभावित करती हैं। ऐसा इसलिए है कि ऐसा कहा जाता है कि सभी बीमारियां नसों से होती हैं। अपने स्वास्थ्य और युवाओं को बढ़ाने के लिए, स्टेनिक लोगों की संख्या में वृद्धि करना और अस्थिर भावनाओं और भावनाओं की संख्या को कम करना आवश्यक है।