समाजोपैथी दूसरों के सामने कार्रवाई करने, सार्वजनिक बोलने का डर, सड़क पर होने का भय और दूसरों का ध्यान अनुभव करने का एक तर्कहीन डर है। ऐसे लोग व्यवसाय नहीं कर सकते हैं अगर उन्हें पता है कि उन्हें देखा जा सकता है।
सामाजिक भय और पैथोलॉजी से लड़ना यह है या नहीं?
सोसायपैथी चिंता व्यक्त करती है, जो न केवल संचार की स्थिति से होती है, बल्कि प्रत्यक्ष संपर्क से पहले और बाद में भी होती है। सोसाफोब एक अतिरंजित डिग्री में अन्य लोगों के आकलन से डरता है, यह सामान्य शर्मीली नहीं है। दूसरे शब्दों में, कोई सामाजिक भय के लिए एक ऐसी स्थिति नहीं दे सकता है जिसमें एक व्यक्ति को वापस लेने से असुविधा का अनुभव नहीं होता है।
समाजोपैथी, जिसे हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, एक और गंभीर घटना है। सोसाइफोब निवास की जगह बदलने से डर जाएगा, क्योंकि इसे रीयलटर्स और नए पड़ोसियों के साथ संवाद करना होगा; नौकरियों को बदलने से डरते हैं, क्योंकि वह साक्षात्कार बर्दाश्त नहीं करता है; विवाह और रिश्ते बनाने की इच्छा हमेशा बाधा से कमजोर होगी जो अन्य लोगों के साथ परिचित होने से अलग होती है।
समाजोपैथी - उपचार
आज, सामाजिक भय के इलाज के तरीके के बारे में कई प्रगतिशील तरीके हैं, और उनमें से अधिकांश चिकित्सक की यात्रा में शामिल हैं। एक मनोवैज्ञानिक के विपरीत, यह एक चिकित्सा पृष्ठभूमि के साथ एक विशेषज्ञ है, जिसकी विधियां अधिक गहराई होगी।
एक चिकित्सक से पाठ्यक्रम चुनते समय, किसी को तीन सत्रों के लिए इलाज की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। अपने आप को लंबे समय तक स्थापित करें और हर छोटी उपलब्धि में आनंद लें। आप किस प्रकार के डॉक्टर के पास आते हैं, इस पर निर्भर करते हुए, आपको सम्मोहन या अन्य तरीकों से सामाजिक भय के उपचार की पेशकश की जा सकती है।
कुछ विशेषज्ञ सामाजिक भय से दवाओं के उपयोग के साथ मनोचिकित्सा को जोड़ना पसंद करते हैं। हालांकि, दवाओं की जरूरत है
हालांकि, इसके साथ समानांतर में आप स्वयं और स्वयं की मदद कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आप विभिन्न पद्धतिगत औजारों का उपयोग कर सकते हैं जो उपचार का वर्णन करते हैं। अपने आप पर एक ही काम में, आप अपने डर लिख सकते हैं, उन्हें 1 से 100 अंक दे सकते हैं। जब आप इसके साथ काम करते हैं, तो बहादुर बनें और उन सभी डरावनी स्थितियों से गुजरें, जिनके साथ आप कम स्कोर डालते हैं।
किसी भी मामले में, योग्य सहायता आपको चोट नहीं पहुंचाएगी। यदि सामाजिक भय आपके आत्म-प्राप्ति में बाधा डालती है, तो आपको इसे दूर करना चाहिए और इसे एक भयानक सपने की तरह भूल जाना चाहिए।