आपके पैरों पर त्वचा क्यों है?

पैरों के तलवों पर त्वचा की सूखापन और स्केलिंग जैसी ऐसी घटना काफी आम है। स्थिति की बढ़ोतरी से और भी परेशानी हो सकती है - दरारें और रक्तस्राव की उपस्थिति। आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि पैर के तलवों पर त्वचा क्यों झूठ बोल रही है, और पैरों की त्वचा को सामान्य स्थिति में लाने के लिए क्या किया जा सकता है।

पैर के तलवों पर त्वचा का कारण बन जाएगा

पैरों के तलवों पर त्वचा क्यों सबसे आम कारक हैं:

1. त्वचा की अपर्याप्त मॉइस्चराइजिंग अक्सर इस तथ्य की ओर ले जाती है कि पैरों की त्वचा भारी कवर शुरू होती है। इस घटना के साथ, यह अक्सर गर्म अवधि में सामना किया जाता है, जब शरीर को बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है।
2. पैरों की त्वचा का फंगल संक्रमण भी त्वचा पर छीलने वाली त्वचा का एक आम कारण है। इस मामले में, अतिरिक्त लक्षण खुजली, एक अप्रिय गंध की उपस्थिति हैं।
3. एक बंद, संकीर्ण, गैर-प्राकृतिक जूते, सिंथेटिक मोजे या चड्डी पहनना, जिसके परिणामस्वरूप कटनीस श्वसन का उल्लंघन होता है, और नतीजतन, त्वचा छीलने लगती है।
4. विटामिन और ट्रेस तत्वों की कमी - इस मामले में, सिवाय इसके कि पैर के तलवों पर त्वचा बादल से शुरू होती है, शरीर के अन्य हिस्सों पर छीलने वाली त्वचा, नाखूनों की नाजुकता, बालों के झड़ने आदि को देखा जा सकता है।
5. पैर नमी, रसायनों, पराबैंगनी, कठोर और क्लोरीनयुक्त पानी के लिए लंबे समय तक संपर्क त्वचा की स्थिति को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है।

अगर मेरे पैरों को पैर में ढक दिया जाए तो मुझे क्या करना चाहिए?

तलवों पर त्वचा की छीलने और छीलने के लिए, और इसे अच्छी तरह से बनाए रखा स्थिति में बनाए रखने के लिए, निम्नलिखित सिफारिशों का उपयोग किया जाना चाहिए:

1. मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए हर दिन आपको त्वचा को एक पुमिस पत्थर या एक विशेष ब्रश के साथ इलाज करने की आवश्यकता होती है।
2. एक पैर क्रीम का उपयोग करके दैनिक पोषक तत्वों के साथ त्वचा को मॉइस्चराइज और संतृप्त करना आवश्यक है।
3. बेकिंग सोडा, नींबू का रस या सिरका (1 भोजन कक्ष) के अतिरिक्त गर्म (गर्म नहीं) हर्बल स्नान की त्वचा के लिए त्वचा उपयोगी है पानी प्रति लीटर चम्मच)। ट्रे की तैयारी के लिए, आप कैमोमाइल, नेटटल, कैलेंडुला और अन्य जड़ी बूटियों का उपयोग कर सकते हैं।
4. पानी के उपचार के बाद, पैर को तौलिया से पूरी तरह से मिटाया जाना चाहिए।
5. हर दिन जूते की एक ही जोड़ी को सूखने के लिए न पहनें। तंग और असहज जूते, सिंथेटिक मोजे से बचने के लिए भी सिफारिश की जाती है।
6. संतुलित आहार बनाए रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ का उपयोग करना आवश्यक है।

यदि आप सभी सिफारिशों का पालन करते हैं, तो समस्या वापस नहीं आती है, आपको त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।