आज, लगभग 40% आबादी उच्च रक्तचाप से पीड़ित है। बढ़ते दबाव में सिरदर्द और चक्कर आना बहुत ही अप्रिय सनसनी होती है। कभी-कभी उनके पास पर्याप्त ताकत नहीं होती है।
महिलाएं विशेष रूप से इस बीमारी से ग्रस्त हैं। महिलाओं की निम्नलिखित श्रेणियों में सबसे बड़ा जोखिम कारक मनाया जाता है:
- धूम्रपान;
- मोटापा से पीड़ित;
- बुजुर्गों;
- मौखिक गर्भ निरोधकों लेना।
उच्च रक्तचाप के कारण
उच्च रक्तचाप के साथ क्या दवाएं लेने का निर्णय लेने से पहले, इसकी उपस्थिति और विकास के लिए पूर्व शर्त को समझना आवश्यक है। विशेषज्ञ रोग के कई स्पष्ट कारणों की पहचान करते हैं:
- शरीर के वजन में वृद्धि हुई।
- गुर्दे या थायराइड ग्रंथि की पुरानी बीमारियां।
- मैग्नीशियम, पोटेशियम और कैल्शियम की कमी।
- एथरोस्क्लेरोसिस, जो जहाजों को प्रभावित करता है।
- बार-बार और लंबे समय तक तनाव।
- विषाक्त पदार्थों के साथ रक्त वाहिकाओं की दीवारों को हराएं, जिससे ऑटोम्यून्यून विकार हो जाते हैं।
उच्च रक्तचाप के लिए सिफारिशें
रक्तचाप में वृद्धि के लिए कई दवाएं हैं। लेकिन सबसे पहले, उच्च रक्तचाप वाले मरीजों को सलाह दी जाती है कि वे अपने जीवन के तरीके पर पुनर्विचार करें। यह आवश्यक है:
- तनाव खत्म करो;
- भार और आराम संतुलन;
- स्वस्थ भोजन होते हैं (वसा, कार्बोहाइड्रेट, नमक की खपत सीमित);
- शराब और सिगरेट पूरी तरह से छोड़ दें।
उच्च रक्तचाप क्रैनबेरी, प्याज, लहसुन, शहद, नींबू, पर्सिमोन रस और चुकंदर खाने में बहुत उपयोगी है। यदि इन सभी सेटिंग्स को देखा जाता है, चयापचय धीरे-धीरे सुधार होगा और वजन सामान्य हो जाएगा।
उच्च रक्तचाप के खिलाफ दवाएं
किसी भी दवा को स्वतंत्र रूप से निर्धारित नहीं किया जाना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श किए बिना लिया जाना चाहिए। दवाओं को निर्धारित करने से पहले, डॉक्टर एक सर्वेक्षण आयोजित करता है और विशेष रूप से प्रत्येक रोगी के लिए खुराक का चयन करता है।
अब आप उच्च रक्तचाप के लिए प्रभावी दवाओं के बारे में बात कर सकते हैं और अपनी सूची ला सकते हैं:
- डायरेक्टिक्स सामान्य किडनी फ़ंक्शन के लिए निर्धारित मूत्रवर्धक हैं। उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए इन दवाओं को अन्य दवाओं के संयोजन के साथ लिया जा सकता है।
- कैल्शियम विरोधी । एथरोस्क्लेरोसिस के कारण रोगी में रक्त वाहिकाओं के समानांतर नुकसान के लिए ये दवाएं विशेष रूप से प्रासंगिक होती हैं।
- एसीई अवरोधक । रक्तचाप को कम करें और गुर्दे की बीमारी और मधुमेह के पूर्ववर्ती रोगियों में जटिलताओं को रोकने में मदद करें।
- एंजियोटेंसिन के रिसेप्टर्स को अवरुद्ध करने वाली तैयारी । एसीई अवरोधकों की तुलना में कम दुष्प्रभावों का कारण बनता है और इसके अतिरिक्त, स्ट्रोक के बाद पुनर्प्राप्ति प्रभाव पड़ता है। अक्सर बुजुर्गों के लिए उच्च रक्तचाप के इलाज के रूप में नियुक्त किया जाता है।
- बीटा-एड्रेनोबॉकर्स समवर्ती दिल, थायराइड, ग्लूकोमा के लिए निर्धारित किए जाते हैं। वे गर्भवती महिलाओं के लिए सबसे सुरक्षित हैं।
हाल ही में, नई पीढ़ी के उच्च रक्तचाप के खिलाफ दवाओं का उपयोग किया गया है, जिसमें काफी मजबूत और दीर्घकालिक प्रभाव पड़ता है। उच्च रक्तचाप के लिए एक नई दवा कैल्शियम चैनल अवरोधक का समूह है।
रोगियों के अधिक मात्रा से बचने के लिए,
उच्च रक्तचाप के लिए सबसे अच्छा इलाज
हाल ही में, जानकारी प्रकाशित की गई है कि ब्लैक चॉकलेट उच्च रक्तचाप के लिए सबसे अच्छा इलाज है। चॉकलेट के नियमित उपयोग (स्वाभाविक रूप से, दुरुपयोग के बिना), उच्च रक्तचाप के लक्षणों का प्रकटन 20% रोगियों में गायब हो जाता है। उसी समय, अतिरिक्त वजन प्रकट नहीं होता है और रक्त में चीनी की मात्रा में वृद्धि नहीं होती है। यही है, केवल संभावित दुष्प्रभाव अनुपस्थित हैं।