गर्भावस्था के दौरान Kvass

जैसा कि आप जानते हैं, गर्भावस्था के दौरान सभी खाद्य पदार्थ और पेय उपयोगी नहीं होते हैं। यही कारण है कि अक्सर भविष्य में मां डॉक्टरों में रुचि रखते हैं: गर्भावस्था के दौरान केवीए की अनुमति है और यदि ऐसा है, तो कौन सा। आइए इस सवाल का जवाब देने का प्रयास करें।

Kvass कितना उपयोगी है?

तथ्य यह है कि इस संरचना में इस पेय में अल्कोहल का एक छोटा सा अंश होता है, इससे किसी भी तरह से भविष्य की मां के लिए इसकी उपयोगिता कम नहीं होती है।

प्राकृतिक kvass में कई विटामिन (बी, ई), ट्रेस तत्व (मैग्नीशियम, कैल्शियम ) होते हैं, जो शरीर के लिए आवश्यक हैं। इसके अलावा, इस पेय की मदद से आप प्यास में कठिनाई के बिना बुझ सकते हैं, गर्भवती मां, संयम में केवीएएस पीना, उसकी आंतों के काम में सुधार करता है (क्वैस का कुछ हद तक रेचक प्रभाव होता है)।

क्या स्थिति में सभी महिलाओं को kvass हो सकता है?

यह पता चला है कि बच्चे की प्रतीक्षा करते समय सभी महिलाएं इस पेय के साथ खुद को परेशान नहीं कर सकती हैं। तो गर्भावस्था के दौरान kvass नहीं पी सकता है अगर एक महिला:

• उच्च रक्तचाप;
• जिगर की बीमारियां हैं;
• पाचन की प्रक्रिया टूट जाती है;
• मूत्र प्रणाली में पत्थरों हैं;
• पेट फूलना होता है।

यह भी ध्यान देने योग्य है कि इस पेय में गर्भावस्था की अवधि पर कुछ प्रतिबंध हैं। इसलिए, केवीएएस से गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में, इनकार करने के लिए जरूरी है। जब इसका उपयोग किया जाता है, आंत में गैसिंग की प्रक्रिया में वृद्धि होती है। बदले में, गर्भाशय टोन में वृद्धि हो सकती है, जो अंततः जन्म के जन्म के साथ समाप्त होती है।

अगर हम पहले या दूसरे तिमाही में गर्भवती कवस गर्भवती हो सकते हैं, तो सामान्य गर्भावस्था के दौरान, डॉक्टरों को मध्यम मात्रा में इस पेय के उपयोग के लिए contraindications नहीं दिखते हैं।

कौन सा kvass चुनने के लिए बेहतर है?

डॉक्टरों, महिलाओं के सवाल के लिए, क्या गर्भवती महिलाओं के लिए दुकान केवस पीना संभव है, नकारात्मक जवाब दें, जबकि घर पर वे स्वीकृति देते हैं। पूरा मुद्दा यह है कि औद्योगिक उत्पादन के पेय में कई संरक्षक होते हैं, sweeteners, रंगीन जो कोई अच्छा नहीं करते हैं।

अपने आप को Kvass तैयार करने के लिए, आपको राई ब्रेड (700 ग्राम), छोटे स्लाइस में काटा, फिर ओवन में थोड़ा सूखा लेने की जरूरत है। इसके बाद, टुकड़े उबलते पानी के 5 लीटर में डाले जाते हैं, जिन्हें कवर किया जाता है और 3 घंटे तक खड़े होने की अनुमति दी जाती है। फिर इसे फ़िल्टर किया जाता है, एक शेक (15 ग्राम), चीनी (100 ग्राम), ढीले कपड़े से ढककर 12 घंटे तक किण्वन छोड़ दें। फोम के ऊपर से बनने के बाद, Kvass को फिर से फ़िल्टर किया जाता है और कंटेनर में डाला जाता है जो एक ढक्कन के साथ कसकर खराब हो जाते हैं और एक रेफ्रिजरेटर में रखे जाते हैं। अंत में, पेय केवल 3 दिनों के बाद तैयार हो जाएगा।