महिलाओं में गर्भावस्था की अवधि न केवल सकारात्मक भावनाओं और प्रियजनों के ध्यान से होती है, बल्कि कुछ कम सुखद घटनाओं के साथ, उदाहरण के लिए, हाथों, पैरों, चेहरे और कुछ मामलों में सूजन - निचले हिस्से और पेट के साथ।
एडीमा के कारण
ज्यादातर मामलों में, गर्भावस्था अवधि के दूसरे भाग में फुफ्फुस दिखाई देता है। सबसे पहले, गर्भावस्था के दौरान सूजन को हटाने से पहले, आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है: यह एडीमा शारीरिक या पैथोलॉजिकल है। शारीरिक शिक्षा कुपोषण, नमक, तला हुआ, मसालेदार भोजन की खपत के कारण होती है। एडीमा को उत्तेजित करने के लिए शारीरिक अधिभार, तनाव, गर्म मौसम और बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ की खपत हो सकती है।
गर्भावस्था में सूजन को कैसे हटाया जाए?
गर्भावस्था के दौरान शारीरिक edema के इलाज में आवश्यक नहीं है। क्षैतिज स्थिति लेने और आराम करने के लिए पर्याप्त है। थोड़ी देर के बाद, सूजन के लक्षण गायब हो जाएंगे। यदि आपको नहीं पता कि गर्भावस्था में सूजन को कैसे कम किया जाए, तो सबसे पहले आपको अपने आहार को संतुलित करने की आवश्यकता है, प्रति दिन 1, 5 - 2 लीटर प्रति दिन (लेकिन एक लीटर से कम नहीं) तक सीमित करें, अपने आहार को समायोजित करें, मुख्य रूप से उपयोग को सीमित करें नमक। गर्भावस्था की अवधि के लिए, एक महिला को 8-12 किलो प्राप्त करना चाहिए। बीसवीं सप्ताह के बाद, गर्भवती महिला का वजन 300-350 ग्राम प्रति सप्ताह बढ़ता है। यदि यह आंकड़ा काफी अधिक है, तो यह पैथोलॉजिकल फुफ्फुस का लक्षण हो सकता है।
गर्भावस्था के दौरान सूजन से सूखने और गोलियों की आवश्यकता नहीं है। गर्भावस्था के दौरान एडीमा के लिए उपाय की सिफारिश की जानी चाहिए जिसके द्वारा आप मनाए जाते हैं। परीक्षा के बाद और आवश्यक परीक्षणों की डिलीवरी के बाद, आपको गर्भावस्था के दौरान कुछ समय सुरक्षित रखने की पेशकश की जा सकती है, सूजन से मूत्रवर्धक। ये पौधे के आधार के साथ तैयारी कर रहे हैं, उदाहरण के लिए, केनेफ्रॉन, फाइटोलिसिन, यूफिलिनम।
गर्भावस्था और लोक उपचार के दौरान एडीमा
सूजन की मदद को हटाने के लिए, सबसे पहले, grated बेरीज क्रैनबेरी और क्रैनबेरी, पानी के साथ बाढ़। इस दवा को दिन में तीन बार आधा कप लिया जाना चाहिए।
इसके अलावा, पारंपरिक दवा की व्यंजनों से संकेत मिलेगा कि जड़ी बूटी की मदद से गर्भावस्था के दौरान सूजन कैसे चलाएं:
यदि आप सूजन से पीड़ित हैं, तो आपको गर्भावस्था के दौरान सूजन से उपयोगी उत्पादों की सूची जाननी चाहिए: उबचिनी, ककड़ी, ताजा गाजर, दुबला मांस, दुबला मछली और खट्टा-दूध उत्पाद। इसके अलावा आप गर्भावस्था के दौरान सूजन से अभ्यास का एक सेट कर सकते हैं। इसके लिए आप पूल पर जा सकते हैं, घर पर आप हल्के जिमनास्टिक का अभ्यास कर सकते हैं, नियमित रूप से चलने के लिए जाते हैं।