एक महान मूड प्राप्त करें, थकान, अवसाद के बारे में भूल जाओ, और केवल अपने आप को खुशी दें - यह हर महिला के अनुरूप हो सकती है। आपको बस असामान्य स्नान करने की जरूरत है।
गुलाब पंखुड़ियों के साथ स्नान का उपयोग क्या है, और इसे कैसे लेना है?
फूलों की रानी के पंखुड़ियों के साथ स्नान थकान, तंत्रिका तनाव, चिंता से मुक्त होने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है । इसका दिल और गुर्दे पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह त्वचा को भी शुद्ध करता है, कायाकल्प करता है, इसे मखमली और खुराक बनाता है। इसके अलावा, सुगंधित स्नान शरीर की कामकाजी क्षमता में सुधार करता है।
पंखुड़ियों से निकलने वाली सुगंध को सांस लेना, श्वसन रोग से छुटकारा पा सकता है। एक थकाऊ दिन के बाद स्नान करना पूरे शरीर को कोमलता और खुशी देगा।
स्नान करना, आपको इन नियमों का पालन करना चाहिए:
- पानी बहुत गर्म नहीं होना चाहिए - 37-38 डिग्री।
- पानी में गोता लगाएँ दिल के क्षेत्र में होना चाहिए।
- प्रक्रिया की अवधि 20 मिनट से अधिक नहीं है।
- रोजाना सुगंधित स्नान न करें - सप्ताह में 2-3 बार पर्याप्त।
गुलाब पंखुड़ियों के साथ स्नान की नुस्खा
अपने आप को खुश करने का सबसे आसान तरीका:
- व्यंजनों में आधा कप घनी पैक वाले पंखुड़ियों को भरें।
- उबलते पानी का एक गिलास डालें, कवर करें और 30 मिनट तक खड़े रहें।
- फिर पंखुड़ियों के साथ टब में सामग्री डालें।
स्नान के शरीर को आराम देने वाला एक और सरल नुस्खा है, जो त्वचा को चिकनी और खुली बना देगा:
यह लेना आवश्यक है:
- किसी भी पतले कपड़े के टुकड़े एक रूमाल के आकार;
- बांधने के लिए रिबन;
- सूखे गुलाब पंखुड़ियों के 1 गिलास;
- गुलाब और लैवेंडर तेल की 12 बूंदें;
- समुद्री नमक और दलिया का एक गिलास।
हम संरचना तैयार करते हैं:
- कटोरे में हम सोने के नमक सोते हैं।
- हम तेल जोड़ते हैं।
- हम वहाँ जई और गुलाब पंखुड़ियों डालना।
- सामग्री मिलाएं।
- अब कपड़े के तैयार टुकड़ों में हम प्राप्त संरचना के 1-2 चम्मच डालते हैं।
- हम एक रिबन के साथ सिरों को बांधते हैं।
- आधे से भरे गर्म टब में, बैग को 10 मिनट तक रखें।
- फिर स्वीकार्य तापमान का पानी जोड़ें।
विश्राम के लिए स्नान तैयार है। मोमबत्तियों को हल्का करो और आनंद लें।