त्वचा को साफ करना सबसे पहले और इसके लिए देखभाल करने के सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक है। यह गंदगी, धूल के कणों, मृत कोशिकाओं और अतिरिक्त त्वचा वसा से छुटकारा पाने में मदद करता है। बेशक, इसके लिए पहला साधन, जो अनिवार्य है, पानी है, लेकिन आमतौर पर यह अकेले पर्याप्त नहीं होता है। और फिर आय विभिन्न प्रकार के जैल, लोशन, टॉनिक्स और अन्य उत्पादों में आती है, जिसकी श्रृंखला आधुनिक दुनिया में बहुत व्यापक है।
उचित त्वचा सफाई
समस्याओं से बचने के लिए और त्वचा को सूखने के लिए, इसे साफ करते समय, आपको इसकी आवश्यकता होती है:
- त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखते हुए, चेहरे और शरीर के लिए साधन चुनें।
- यदि संभव हो, तो बहुत गर्म पानी का उपयोग न करें।
- परेशानियों और चकत्ते की उपस्थिति में त्वचा की गहरी सफाई के लिए धन का उपयोग न करें।
बहुत बार धोने (दिन में 1-2 बार से अधिक बार) और 20 मिनट से अधिक समय तक स्नान या शॉवर में रहने से सूखी त्वचा भी हो सकती है।
चेहरे की त्वचा साफ करना
त्वचा का चेहरा पर्यावरण के लिए सबसे अधिक खुलासा है और फिर भी यह पतला और संवेदनशील है, इसलिए इसे साफ करने के लिए एक संपूर्ण दृष्टिकोण की आवश्यकता है। इसे हर रोज और गहरे में विभाजित किया जा सकता है।
चेहरे की त्वचा की दैनिक सफाई - दिन में दो बार विशेष उत्पादों के साथ धोना। अगर सुबह में सबसे ज्यादा धोने के लिए जेल से धो लें, तो शाम को, त्वचा की सफाई अधिक सावधानी से की जाती है। लोशन या विशेष लोशन से शुरू करने के लिए, मेक-अप हटा दिया जाता है, फिर चेहरे को जेल या फोम से धोया जाता है, और उसके बाद किसी भी मलबे को हटाने के लिए लोशन या टॉनिक के साथ रगड़ दिया जाता है।
चेहरे की त्वचा की गहरी सफाई आवश्यकतानुसार और कई चरणों में की जाती है:
- एक जेल, फोम या धोने के लिए अन्य साधनों के साथ त्वचा की प्राथमिक सफाई।
- छिद्रों का विस्तार करने के लिए, विघटित चेहरा। इसके लिए, अक्सर भाप स्नान अक्सर जड़ी बूटियों के निकालने, या गर्म संपीड़न के साथ प्रयोग किया जाता है।
- त्वचा की सीधी गहरी सफाई।
- टॉनिक के साथ त्वचा उपचार और एक मॉइस्चराइज़र लगाने।
घर पर गहरी सफाई के लिए, अक्सर उपयोग करते हैं:
- स्क्रब्स और छीलने। वे epidermis की मृत कोशिकाओं exfoliate मदद करते हैं। सप्ताह में 2-3 बार उन्हें लागू करें, और पतली और संवेदनशील त्वचा के साथ - प्रति सप्ताह 1 से अधिक समय नहीं, सबसे अधिक चुनने का चयन करें। यदि चेहरे (कूपरोज़) पर एक संवहनी नेटवर्क है, तो इन फंडों के उपयोग से इनकार करना बेहतर है।
- मास्क-फिल्में (alginate मास्क)। फेस फ्रीज पर आवेदन के बाद इस तरह के मास्क और फिर पूरी तरह से हटा दिया। काले बिंदुओं और छिद्रों की गहरी सफाई को हटाने का बढ़ावा देता है।
- यांत्रिक चेहरा सफाई। यह मैन्युअल रूप से काले बिंदुओं को हटाने का है। यह भाप और बहुत सावधानी से तुरंत किया जाता है। इसके बाद, आपको एक विशेष सुखदायक और मॉइस्चराइजिंग मास्क लागू करने की आवश्यकता है।
शरीर की त्वचा साफ करना
- शावर। त्वचा और विभिन्न दूषित पदार्थों से पसीने को हटाने के लिए शायद सबसे आम जलीय प्रक्रिया। सामान्य तेल की त्वचा के लिए, शॉवर जेल का उपयोग करना सबसे अच्छा है। शुष्क और संवेदनशील के लिए - मॉइस्चराइजिंग सामग्री या बच्चों के स्नान जेल के साथ एक विशेष साबुन।
- स्नान। स्नान करने के लिए स्नान उत्पादों का उपयोग करने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि उन्हें अल्पकालिक के लिए डिज़ाइन किया गया है
प्रभाव: लागू और धोया गया। इसमें स्नान करते समय स्नान, हर्बल डेकोक्शन के लिए एक विशेष नमक, तेल या फोम जोड़ें। - स्क्रब्स और छीलने। शॉवर के दौरान, त्वचा के प्रकार के आधार पर सप्ताह में 1-2 बार लागू करें। उत्पाद मालिश आंदोलनों के साथ नम त्वचा पर लागू होता है, फिर धोया जाता है।
धोने के बाद, विशेष रूप से छीलने या साफ़ करने के उपयोग के साथ, एक क्रीम या अन्य मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना आवश्यक है। शुष्क और सामान्य त्वचा के लिए, एक विशेष दूध या क्रीम सबसे अच्छा होता है, एक वसा के लिए - दूध या लोशन।