नाड़ी का माप तब किया जाना चाहिए जब बच्चा एक शांत स्थिति में हो, उसी स्थिति में (उदाहरण के लिए, बैठे) तस्वीर को स्पष्ट करने के लिए कई दिनों तक। सुबह में ऐसा करना बेहतर होता है, आप नाश्ते के बाद कर सकते हैं। नाड़ी को मापने के लिए, आपको अस्थायी क्षेत्र या गर्दन में कलाई पर एक बड़ी धमनी मिलनी होगी। स्टॉपवॉच पर एक मिनट की दृष्टि करें और इस समय के दौरान हिट की संख्या गिनें। आप 15 सेकंड रिकॉर्ड कर सकते हैं, और चार से गुणा कर सकते हैं।
बच्चों में पल्स उम्र के साथ बदलता है। बच्चा छोटा, जितना अधिक हृदय गति। आयु में बच्चों द्वारा हृदय गति की दर तालिका में देखी जा सकती है।
15 से अधिक पुराने, संकेतक वयस्क की हृदय गति के बराबर होते हैं और औसतन 70 बीट प्रति मिनट बनाते हैं।
पूरे दिन पल्स और दबाव बदलते हैं। मानव शरीर को आसपास के दुनिया में अनुकूलित करने के लिए यह सामान्य और आवश्यक है।
हृदय गति में महत्वपूर्ण विचलन शरीर में किसी भी उल्लंघन के बारे में बात कर सकते हैं।
यदि बच्चों में नाड़ी तालिका के मानदंडों से काफी अधिक है, उम्र के अनुसार, यह विभिन्न कारणों से हो सकती है:
- सक्रिय शारीरिक गतिविधि;
- थकान;
- भावनात्मक छप;
- कमरा गर्म और भरा हुआ है;
- बच्चे की कोई भी बीमारी (श्वसन, कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम, एंडोक्राइन विकार, कम हीमोग्लोबिन)।
जब बच्चे की नाड़ी मानक और शांत स्थिति में जाती है, तो इसे टैचिर्डिया कहा जाता है ।
विपरीत स्थिति, जब हृदय गति औसत मूल्यों से कम होती है, जो प्रायः एथलीटों के मामले में होती है। यह दिल के अच्छे काम और शरीर की फिटनेस के बारे में बोलता है। यहां एक महत्वपूर्ण स्थिति बच्चे की कल्याण है। अगर वह बुरा महसूस करता है, चक्कर आना और कमजोरी की शिकायत करता है, तो विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर होता है। यह ध्यान में रखना चाहिए कि एक सपने में एक बच्चे में नाड़ी की धीमी गति मानक है।
समय से पहले शिशुओं में हृदय गति
आइए बात करें कि समय से पहले बच्चों के लिए हृदय गति संकेतक मानक हैं। जब एक बच्चा शब्द से पहले पैदा होता है, तो अक्सर इसमें कुछ अंगों की एक निश्चित अपरिपक्वता होती है। इसलिए, गर्भ के बाहर जीवन के अनुकूलन का समय कुछ अलग है और व्यवहार्यता के संकेतक भिन्न हो सकते हैं। तो, उदाहरण के लिए, एक समय से पहले बच्चे में नाड़ी 180 बीट प्रति मिनट तक पहुंच सकती है और इस प्रकार पैथोलॉजी नहीं हो सकती है। कुछ मामलों में, इन बच्चों की हृदय गति अन्य शिशुओं के लिए 120-160 की सीमा में बनी हुई है। यह ध्यान में रखना चाहिए कि इस शब्द से पहले पैदा हुए बच्चे बाहरी परेशानियों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, जो हृदय गति और रक्तचाप में काफी वृद्धि करते हैं। इसलिए, एक समय से पहले बच्चे को एक शांत वातावरण बनाने की जरूरत है और
बच्चों-एथलीटों में दिल की दर
जैसा ऊपर बताया गया है, प्रशिक्षित बच्चों की कम नाड़ी है और यह अच्छा है। एक बच्चा जो खेल में संलग्न होता है उसे पता होना चाहिए कि अधिकतम हृदय गति की गणना कैसे करें, जिसके लिए वह आदर्श है। इसके लिए आप फॉर्मूला का उपयोग कर सकते हैं: 220-आयु। जवाब स्वीकार्य ऊपरी बाउंड दिखाएगा। आपको यह भी जानने की जरूरत है कि कसरत के अंत के 10 मिनट बाद नाड़ी को अपने सामान्य मूल्यों पर वापस जाना चाहिए। यह दिल के अच्छे काम का संकेतक है।