दार्शनिक तर्क और पूर्वाग्रह को छोड़कर, हम इस बात पर विचार करेंगे कि आपके शरीर को समय पर मदद करने और संभावित परिणामों के जोखिम को कम करने के लिए रजोनिवृत्ति की शुरुआत कैसे पहचानें।
रजोनिवृत्ति की शुरुआत कैसे निर्धारित करें?
यह सवाल पूछा जाता है, लगभग हर महिला, चालीस वर्ष की सीमा को मुश्किल से खत्म कर देती है। आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि रजोनिवृत्ति की शुरुआत और विशिष्ट लक्षणों की उपस्थिति पहले से ही नहीं हो सकती है: यह जन्म में निहित आनुवांशिक विशेषता है।
शायद रजोनिवृत्ति के आने वाले पहले संदेशवाहक को मासिक धर्म चक्र का उल्लंघन माना जा सकता है। एक निश्चित अवधि के बाद (आंकड़ा कुछ महीनों से दस साल तक भिन्न हो सकता है), महिलाओं में रजोनिवृत्ति की शुरुआत के अन्य लक्षण अनियमित चक्र में जोड़े जाएंगे।
इनमें शामिल हैं:
- सभी ज्ञात, सबसे अयोग्य क्षण, ज्वार पर परेशान। गर्मी की लग रही है, जिसमें अत्यधिक पसीना, चेहरे की त्वचा का लालसा, रात जागृति होती है - यह रजोनिवृत्ति की शुरुआत के सबसे हड़ताली और अप्रिय संकेतों में से एक है;
- मूड स्विंग्स कई महिलाएं हार्मोनल पुनर्गठन के प्रति बहुत संवेदनशीलता से प्रतिक्रिया करती हैं, ताकि उनके लिए सामान्य प्रीमेनस्ट्रल सिंड्रोम और दूसरों को बकवास लगता है;
- योनि सहित श्लेष्म झिल्ली की सूखापन। नतीजतन, सेक्स की यौन इच्छा और गुणवत्ता में कमी आती है;
- सिरदर्द, दबाव में परिवर्तन, मतली, टिनिटस;
- मांसपेशियों और जोड़ों में, निचले हिस्से में दर्द, वैसे भी, ये रजोनिवृत्ति की शुरुआत के अगले लक्षण नहीं हैं, बल्कि संभवतः, ऑस्टियोपोरोसिस या गठिया विकसित करने वाली महिला के लक्षण;
- सांस की तकलीफ, दिल की धड़कन और दिल की पीड़ा, डॉक्टर से परामर्श करने का भी एक अच्छा कारण है;
- और, अंत में, मासिक धर्म का एक पूर्ण समाप्ति।